祛濕又利脾的中藥方
春季濕氣重,人的體內(nèi)也更容易積攢一些濕氣,對于健康很是不利。那么如何祛濕呢?推薦兩種中藥煮水喝,既能祛濕還能利脾。以下是學習啦小編為你整理的祛濕又利脾的中藥方,希望能幫到你。
祛濕又利脾的中藥方
體內(nèi)有濕氣用茯苓白術(shù)煮水喝。茯苓和白術(shù)是兩味中藥材。中醫(yī)認為,大多數(shù)體內(nèi)有濕氣的人,都可以用這兩味中藥煮水喝來祛濕。
中醫(yī)有一種祛濕方法就是燥濕,但這不是最主要的方法。中醫(yī)在長期的醫(yī)療保健實踐中,總結(jié)出“治濕不利小便,非其治也”。這就是我們常說的利濕,通過排尿的方法排出體內(nèi)多余的濕,利濕祛濕方法為:用茯苓10克,白術(shù)10克煮水服用。
此祛濕簡便方適用于大多數(shù)身體有濕的人,茯苓和白術(shù)是藥性平和的上品。它們有一個非常顯著的特點,當身體有濕的時候,它們主要作用是祛濕。當身體正常了,它們就停止祛濕,開始發(fā)揮健脾的功效了。
可見,茯苓和白術(shù)這兩味中藥,不僅可祛濕利濕,還能健脾,有病祛病,沒病養(yǎng)生。
三款祛濕湯藥方
一、霸王花煲豬展湯
材料:霸王花2兩,豬展肉12兩,,蜜棗4個,鹽少許,清水10碗。
做法:
1、豬展肉原塊洗凈,霸王花浸軟洗凈,蜜棗去核。
2、把蜜棗和霸王花同放企身瓦煲內(nèi),加清水,旺火燒滾,下豬展肉滾約二十分鐘,改中火煲約半小時,以文火煲至湯水余下四至五碗左右,以鹽調(diào)味。
功效:清熱除痰、止咳。
祛濕又利脾的中藥方
上一篇:治療脂肪肝的中藥治療效果
下一篇:降血糖吃什么中藥好