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保持青春永駐秘方

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  歲月是無(wú)情的,當(dāng)歲月流走的時(shí)候,它總是會(huì)在女人的臉上留下“印痕”,這可怎么辦好呢?想抗衰老嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的保持青春永駐秘方,希望能幫到你。

  保持青春永駐秘方:雞蛋+蜂蜜

  原料:雞蛋1個(gè),蜂蜜1湯勺。

  做法:取出蛋清,加入蜂蜜攪拌,均勻涂抹于額頭、眼周等皺紋處,閉目養(yǎng)神,等其干,30分鐘后用清水洗凈。每周2-3次。有潤(rùn)膚除皺,駐顏,營(yíng)養(yǎng)增白的效果哦!

  保持青春永駐秘方:勺子按摩

  做法:

  1、用手握住勺把,用勺子的尖端沿著臉部?jī)蓚?cè)輪廓按摩;2、由下而上按摩臉部這個(gè)步驟主要是防止肌膚下垂,從嘴角皮膚開始直到眼部周圍,輕輕由內(nèi)而外滑動(dòng);3、把表情紋舒展開來,用勺的背面緊緊貼在臉頰上向上滑動(dòng),到了顴骨處輕輕揉一下,重復(fù)幾組;4、從太陽(yáng)穴往下順著臉部線條按摩到耳垂后的凹陷處,頸部也要按摩哦!順著線條按下去,這樣做是給淋巴排毒。

  保持青春永駐秘方:其他方法

  1、保持身體充足的水分

  充足的水分是女人年輕的保障,女人會(huì)因?yàn)槿彼鴮?dǎo)致肌膚“萎縮”,失去水嫩的光澤,辦公室里的人往椅子上一坐,幾乎很難再讓他起來,這個(gè)時(shí)候,肌膚正在因?yàn)槿鄙偎致淖兊酶稍铮艘龅氖?,至少早晚各一杯白開水。

  2、清晨醒來時(shí)多吃食物

  這是更快燃燒脂肪至關(guān)重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。早餐在飲食計(jì)劃中,起著決定性的作用。人處于睡眠狀態(tài)時(shí),新陳代謝的速度會(huì)達(dá)到最低。隨著清晨的蘇醒,新陳代謝會(huì)逐漸回復(fù)正常水平。

保持青春永駐秘方

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