米粉煮螃蟹好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法
米粉煮螃蟹是一道很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的菜肴,米粉吸收了蟹的湯汁,吃起來(lái)的味道也很鮮美,是一道很好的下飯菜,自己在家也可以嘗試做一下。以下是小編推薦的米粉煮螃蟹做法,歡迎閱讀!
制作米粉煮螃蟹的食材
米粉煮螃蟹好吃又營(yíng)養(yǎng)的步驟
1.兩只蟹洗刷干凈。
2.去殼,切成幾大塊。
3.準(zhǔn)備蔥末、姜絲、辣椒、蒜末。
4.米粉放入水中泡軟。
5.鍋中加適量油爆香蒜末和辣椒。
6.出香味后加入姜絲和一半蔥末。
7.倒入蟹塊。
8.蟹炒至變色后加適量清水。
9.放入米粉,蓋上鍋蓋中火煮約5-8分鐘。
10.湯汁快收干時(shí)加鹽和味精調(diào)味。
11.最后灑上剩下一半的蔥末。
12.盛出就可以享用啦。
清洗螃蟹的方法
1、首先準(zhǔn)備半盆清水和一把舊牙刷。
2、放入要清洗的螃蟹,不要擔(dān)心螃蟹會(huì)到處亂跑,它會(huì)鉆進(jìn)水里。有個(gè)別螃蟹會(huì)跑出來(lái),把它抓住或趕進(jìn)水里就行了,一會(huì)就安靜了。浸泡十分鐘左右就可清洗了。
3、抓住螃蟹的兩邊,用牙刷用力清洗背、腹和嘴部。
4、然后清洗螃蟹的兩側(cè)及腳和鉗的根部。
5、這里是最關(guān)鍵的一步,膽子小了可不行。抓住雙鉗(用牙刷柄從下向上挑起雙鉗的關(guān)節(jié)處,用抓蟹的拇指和食指順勢(shì)沿鉗根向上用力抓住蟹鉗。個(gè)別兇猛的螃蟹可先向下壓幾下鉗子或敲打幾下)打開(kāi)腹蓋,在中間從里向外擠出排泄物。
6、清洗螃蟹的腹蓋內(nèi)的臟物及蟹鉗,這樣螃蟹算是清洗完成了。
7、將清洗完成的螃蟹放入有大半鍋清水的鍋內(nèi),(不放水的話螃蟹會(huì)亂跑的)全部洗完后加滿(mǎn)清水浸泡約十分鐘再?zèng)_洗,目的是清洗掉洗螃蟹時(shí)帶入的臟水。
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