特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>做法大全>

炒卷心菜的做法大全營(yíng)養(yǎng)又健康

時(shí)間: 玉鳳51 分享

  卷心菜含有豐富的維生素,和粗纖維,炒卷心菜制作簡(jiǎn)單哦,下面是的炒卷心菜的做法資料,歡迎閱讀。

  食材準(zhǔn)備

  做法步驟

爆炒卷心菜的做法步驟1

  1.卷心菜半顆洗凈外皮。

爆炒卷心菜的做法步驟2

  2.將葉片掰下,泡入水中,水中少撒鹽,目的是去除殘留農(nóng)藥和蟲(chóng)卵。

爆炒卷心菜的做法步驟3

  3.泡幾分鐘后,將卷心菜瀝干水分,防止炒的時(shí)候有水分析出。

爆炒卷心菜的做法步驟4

  4.將卷心菜用手掰成小片。

爆炒卷心菜的做法步驟5

  5.炒鍋燒熱,放油。

爆炒卷心菜的做法步驟6

  6.油熱后,放入卷心菜,翻炒。

爆炒卷心菜的做法步驟7

  7.略微翻炒,葉片炒軟后,加入鹽和少量的白糖,繼續(xù)翻炒

爆炒卷心菜的做法步驟8

  8.快出鍋的時(shí)候加入少量醬油及醋。略微翻炒,出鍋。

爆炒卷心菜的做法步驟9

  9.出鍋裝盤

  小貼士

  卷心菜要放鹽水里泡一下,目的是去除殘留農(nóng)藥和蟲(chóng)卵。洗凈后要瀝干水分再炒。

猜你喜歡:

1.西紅柿炒卷心菜的家常做法 

2.番茄怎么炒卷心菜好吃

3.西紅柿炒卷心菜的做法

4.西紅柿炒圓白菜的制作方法

5.西紅柿炒卷心菜的做法

6.包菜炒西紅柿的好吃做法介紹

炒卷心菜的做法大全營(yíng)養(yǎng)又健康

卷心菜含有豐富的維生素,和粗纖維,炒卷心菜制作簡(jiǎn)單哦,下面是的炒卷心菜的做法資料,歡迎閱讀。 食材準(zhǔn)備 做法步驟 1.卷心菜半顆洗凈外皮。 2.將葉片掰下,泡入水中,水中少撒鹽,目的是去除殘留農(nóng)藥和蟲(chóng)卵。 3.泡幾分鐘后,將卷心菜瀝干水分,防止炒的時(shí)
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 炒雞胸肉絲的做法大全
    炒雞胸肉絲的做法大全

    雞胸肉既營(yíng)養(yǎng)豐富,又好嚼,炒雞胸肉絲制作簡(jiǎn)單哦,下面是的炒雞胸肉絲的做法資料,歡迎閱讀。 食材準(zhǔn)備 做法步驟 1.首先把雞胸肉洗凈 去筋 順紋理切

  • 炒雞翅根的做法大全美味又健康
    炒雞翅根的做法大全美味又健康

    雞翅根一直都是喜歡拿來(lái)燉湯,聽(tīng)說(shuō)炒也很容易熟的,炒雞翅根制作簡(jiǎn)單哦,下面是的炒雞翅根的做法資料,歡迎閱讀。 食材準(zhǔn)備 做法步驟 1.雞翅根取出

  • 炒火腿腸的做法大全清香可口
    炒火腿腸的做法大全清香可口

    火腿腸搭配青瓜一同翻炒,清香可口,配米飯很香,炒火腿腸制作簡(jiǎn)單哦,下面是的炒火腿腸的做法資料,歡迎閱讀。 食材準(zhǔn)備 做法步驟 1.黃瓜和火腿腸

  • 炒黃瓜條的做法大全美味又可口
    炒黃瓜條的做法大全美味又可口

    夏天黃瓜是最美味的,可炒可調(diào),炒黃瓜條制作簡(jiǎn)單哦,下面是的炒黃瓜條的做法資料,歡迎閱讀。 食材準(zhǔn)備 做法步驟 1.黃瓜清洗干凈備用 2.豬肉冷好

110765