月子病是怎么引起的
很多媽媽不知不覺就患上了月子病，那么，月子病都是什么原因引起的呢?吃些什么可以調(diào)理呢?一起來了解一下吧，供大家參考。
月子病是什么原因引起的
1.孕婦生產(chǎn)時(shí)，過于用力、出汗太多、失血過多。這些都會(huì)導(dǎo)致生產(chǎn)以后身體虧空、氣血虛浮，這時(shí)候調(diào)理稍有不慎，便會(huì)陰血空虛、陽氣浮散，患上月子病。
月子病是什么原因引起的 吃這些可調(diào)理
2.產(chǎn)后氣血虧損，凝滯，淤于內(nèi)里。產(chǎn)后百脈空虛，內(nèi)虛而邪侵，這時(shí)候風(fēng)寒最會(huì)趁虛而入，冷風(fēng)侵入，血就會(huì)寒凝，造成體內(nèi)氣血不通，留在體內(nèi)時(shí)間過長就會(huì)瘀血內(nèi)阻，造成各種病患。
3.產(chǎn)后飲食不慎，或勞累所傷。產(chǎn)后身體虧損，十分虛弱，需要用飲食和休息進(jìn)行調(diào)理，但如果飲食不當(dāng)，不但起不到滋補(bǔ)的作用，反而會(huì)使氣象虛浮的癥狀加重?？偟膩碚f，產(chǎn)后需多臥床休息，若勞累或傷神，就會(huì)留下病根。
有效調(diào)理月子病的偏方
1.血虛證肢體關(guān)節(jié)酸楚疼痛，麻木，伴面色萎黃、頭暈、心悸、舌淡，脈細(xì)弱，方用黃芪桂枝五物湯加減(黃芪、芍藥、桂枝、生姜、大棗、當(dāng)歸、秦艽、丹參、雞血藤等)。
2.外感風(fēng)寒證肢體關(guān)節(jié)腫脹，麻木、重著，疼痛劇烈，宛如針刺，屈伸不利或痛無定處，或遇熱則舒，伴惡寒畏風(fēng)，舌苔薄白，脈濡細(xì)，方用獨(dú)活寄生湯加減(獨(dú)活、桑寄生、秦艽、防風(fēng)、當(dāng)歸、川芎、干地黃、杜仲、牛膝、人參、茯苓、芍藥、甘草等)。
3.血瘀證肢體關(guān)節(jié)疼痛較重，痛有定處，麻木、發(fā)硬、重著，屈伸不利，伴惡露量少，舌暗、苔白，脈弦澀，方用身痛逐瘀湯加減(秦艽、羌活、地龍、雞血藤、桃仁、紅花、川芎、當(dāng)歸、香附、益母草、牛膝、五靈脂、蒲黃等)。
4.腎虛證產(chǎn)后腰酸，足跟疼痛，伴頭暈耳鳴，舌淡暗，脈沉細(xì)弦，方用養(yǎng)榮壯腎湯加減(當(dāng)歸、川芎、獨(dú)活、肉桂、川斷、杜仲、桑寄生、防風(fēng)、生姜、秦艽、熟地等)。
月子病的癥狀
月子病一般是由于在分娩后的內(nèi)分泌發(fā)生率變化，全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降，關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)附近的韌帶張力減弱，使關(guān)節(jié)變得松弛，在這種情況下，如果產(chǎn)婦過早過多地從事家務(wù)勞動(dòng)或過多地抱小孩，會(huì)加重關(guān)節(jié)、肌腱和韌帶的負(fù)擔(dān)，容易使手腕、手指關(guān)節(jié)等部位發(fā)生勞損性疼痛。
月子病的癥狀一般都有以下表現(xiàn)：怕風(fēng)，怕冷，出虛汗，關(guān)節(jié)疼痛。遇天氣變化時(shí)疼痛感會(huì)增加。由于情緒憂郁而引起的月子病還可能伴有麻木，抽搐，脹痛等癥狀;月子里房事而引起的月子病還會(huì)有四肢乏力，腰酸，嗜睡等癥狀;由于怒氣而引起的月子病還同時(shí)伴有大小關(guān)節(jié)疼痛，頭痛等癥狀。
提醒女性在月子期間，要臥床多休息，少下地活動(dòng)。足跟底部脂肪墊變薄、退化、彈性下降，易導(dǎo)致足跟脂肪墊出現(xiàn)水腫、充血等炎癥，引起疼痛。另外，隨意用冷水洗涮或受對流風(fēng)直吹等冷刺激均可誘發(fā)神經(jīng)炎，導(dǎo)致手足麻木和疼痛，或發(fā)生肩關(guān)節(jié)酸痛等癥狀。
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