臉上皮膚瘙癢是怎么回事

　　臉突然癢癢癢是怎么回事?各種季節(jié)都會有皮膚問題該如何是好？
秋冬季節(jié)，空氣干燥或者春季敏感皮膚脆弱的人大多會出現(xiàn)臉干臉癢的情況，原因主要有以下：

　　1、皮膚越是細膩的人，越容易在干燥的空氣中臉癢，比如嬰兒，所以寶寶出門的時候要帶上帽子，抹一點護膚品，并且避免去塵大的地方。

　　2、有的人皮膚本身就是干性的，在干燥的季節(jié)中更容易出現(xiàn)脫皮發(fā)癢的情況，除了要多喝水之外，還要注意進行飲食調(diào)理，辛辣油膩的食物要盡量少吃。

　　3、現(xiàn)在很多護膚品中都添有化工原料，很容易刺激到皮膚，尤其是秋冬季節(jié)，皮膚很容易缺水，而很多女性都有敷面膜的習(xí)慣，在選購面膜的時候，最好選用天然材料為主的面膜。

　　4、有的人運動之后愛出汗，汗液的PH值呈堿性，很容易滋生細菌，尤其是螨蟲，而螨蟲很容易引起臉部發(fā)癢，所以運動之后要盡快清潔出汗部位。生活用品，如枕巾、被罩、床單之類的要經(jīng)常清洗，并在太陽底下暴曬。

　　5、此外，臉癢不排除是皮炎的可能性，如果嘗試過很多方法之后，臉上仍然癢的話，建議去醫(yī)院診斷治療，以免耽誤最佳治療時機。

　　若是夏季臉上起疙瘩發(fā)癢，首先要確定臉上起疙瘩的原因。

　　1、過敏性肌膚在季節(jié)交替的時候會出現(xiàn)臉上起疙瘩的情況，建議停用激素類藥物和功能性化妝品，涂抹一些針對敏感性肌膚的護膚品。

　　2、敏感性肌膚要少吃發(fā)物，尤其是季節(jié)更替的時候更應(yīng)該忌嘴，海鮮、芒果、雞蛋、榴蓮等不能吃，飲食要以清淡為主，油炸、煎烤、辛辣等容易刺激腸胃的食物和容易上火的食物最好不吃。

　　3、臉上起疙瘩后，要多用溫水洗臉，在多花粉或多飛塵的季節(jié)減少外出。

　　4、臉上起疙瘩之后，在使用新的化妝品或護膚品之前，要在手臂內(nèi)側(cè)的細嫩肌膚上進行皮試，以免引起過敏。

　　皮膚瘙癢患者

　　避免辛辣、油膩、海鮮，咖啡、煙、酒等刺激類食品，因為這類食品對人體及皮膚是一種刺激，可能會使原本患有某種皮膚病的人病情加重。如化膿性皮膚病人宜少吃甜食、酒類等;而辣椒、蔥、蒜、酒、濃茶等食物會導(dǎo)致人睡眠欠佳、情緒不穩(wěn)定等諸多反應(yīng)，這些心理因素也會影響到人對刺激的敏感度，更容易產(chǎn)生癢感，特別是可能使患瘙癢性神經(jīng)功能障礙性皮膚病的人癥狀加重。

　　飲食要清淡，少吃高脂肪食物，因為高脂肪食物會增加皮膚上油脂 的負擔(dān)，特別是皮膚表面的毛孔易發(fā)生堵塞的現(xiàn)象;糖類食物也要少吃，過多的糖會增加皮膚上細菌的繁殖，刺激皮膚，造成皮膚瘙癢。而魚、蝦、蟹等海鮮類產(chǎn)品，是皮膚瘙癢的 “過敏源”，它易使皮膚血管周圍的活性物質(zhì)釋放出來，加劇皮膚的瘙癢，也應(yīng)避免食用。

　　對于單純的季節(jié)性皮膚干癢,只要做到以上幾大保養(yǎng)原則，就可以很大程度的改善甚至消除皮膚瘙癢的問題?！　?/p>