9歲小孩經(jīng)常感冒什么原因
孩子感冒非常常見。這也就是為什么當你帶著孩子焦急地就診，醫(yī)生卻很淡定，因為醫(yī)生早已深切地知道小朋友真真是極易感冒的人群，不過為什么九歲小孩經(jīng)常感冒呢?以下就是學習啦小編給你做的整理，希望對你有用。
九歲小孩感冒的原因：
1、小孩子上呼吸道解剖生理特點
小孩子的鼻腔狹窄、黏膜柔嫩、黏膜腺分泌不足，較干燥，對外界環(huán)境適應和抵抗力差，呼吸系統(tǒng)容易發(fā)生炎癥。
2、免疫系統(tǒng)尚不完善
嬰幼兒免疫系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，全身免疫與局部免疫功能相對低下。小孩子出生6個月以后，從母體獲得的免疫力基本消失。嬰幼兒呼吸道黏膜分泌型免疫球蛋白(sIgA)合成不足，呼吸道局部免疫功能低下，容易患呼吸道感染。
3、營養(yǎng)需求得不到滿足
小兒生長發(fā)育比較快，所需營養(yǎng)物質(zhì)相對較多，但嬰幼兒的飲食比較單一，消化能力又比成人弱，如果小孩子喂養(yǎng)不當，如沒有及時添加輔食，尤其是人工喂養(yǎng)兒以及過于嬌慣、偏食、厭食的小孩子會發(fā)生營養(yǎng)不良或營養(yǎng)不均衡，從而引起蛋白質(zhì)攝入不足，引起缺鐵，缺鈣，還有缺鋅、缺銅以及維生素A、維生素C等營養(yǎng)素的缺乏，而上述各種成份對于免疫球蛋白的合成和免疫細胞的成熟具有重要作用。假如身體缺乏維生素A，會造成呼吸道上皮細胞纖毛減少，甚至消失，腺體失去正常功能，溶菌酶和分泌型免疫抗體明顯減少，呼吸道屏障功能減退，導致感染發(fā)生;鈣攝入不足可致小兒佝僂病，導致抵抗力低下，容易遭受病毒、細菌感染。
4、平時護理不當
小孩子穿衣過多或過少;小孩子居室環(huán)境衛(wèi)生不良，如房間生火，煙塵污染嚴重、房間陰暗潮濕、通風差或與吸煙家長同居一室等這些情況對小孩子嬌嫩的呼吸系統(tǒng)傷害是十分嚴重的，是誘發(fā)感冒的重要原因，對此寶媽們必須知道哦!小孩子一定要避免這種環(huán)境，因為長期在這種環(huán)境下生活可使嬰幼兒免疫功能下降從而加大呼吸道感染的風險，尤其是早產(chǎn)兒、有先天性缺陷或有疾病的小孩子，他們體質(zhì)較一般小孩子弱，護理稍有失誤就會發(fā)生感冒。
5、缺乏室外鍛煉
科學的戶外鍛煉不僅可以提高小孩子的免疫功能，提高小孩子對環(huán)境變化的適應能力，而且可促進小孩子的生長發(fā)育。如果家長對此重視不夠，小孩子缺乏戶外活動，小孩子抵抗力就會下降，缺少戶外鍛煉的小孩子一旦受點涼，就無法適應，極易發(fā)生感冒。
增強孩子抵抗力的幾點方法:
一、小孩子隨著年齡的增長抵抗力也會好些,
二、平時注意均衡營養(yǎng),若想提升小孩子的免疫力，請拒絕給小孩子吃高油、高糖的精致化加工食品。
1、多吃天然食品，多吃富含維他命和礦物質(zhì)的蔬菜、水果.
2、五谷類是人類的主食，在小孩子4個月后添加副食品時，首先要嘗試的是米粉、麥粉。斷乳之后，替代食物也是谷類。全谷類含胚芽和多醣，維生素B和E都豐富，這些抗氧化劑能增強免疫力，加強免疫細胞的功能。
3、天天五份蔬果，不只是成人飲食的信條，也適合推廣到幼兒身上。如蕃茄紅素、胡蘿卜素、含豐富的維生素C與E等，纖維質(zhì)可預防便秘，提供腸道通暢良好的吸收環(huán)境。水果的果寡糖幫助腸道益菌生長，就像在小腸大腸鋪一層免疫地毯一般。孩子若不喜歡蔬菜，可以將它剁碎，混合谷類或肉類做成丸子、餃子或餛飩，就容易接受了。
4、嬰幼兒正值身體快速增長及腦神經(jīng)發(fā)育期，對蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)的需求量相當高。所以乳類制品為嬰幼兒期最佳的營養(yǎng)來源。優(yōu)酪乳是乳制品中，可以兼顧營養(yǎng)與改善腸道環(huán)境的飲品，很適合兒童期的需要，幼兒則要到滿一歲以后才能喝。
5、人體最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨頭，而是柔柔軟軟的水。嬰幼兒體表面積相對于體重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要補充水分。水分充沛，新陳代謝旺盛，免疫力自然提高。
6、此外，不要讓小孩子偏食而導致營養(yǎng)失調(diào)。均衡、優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)，才能造就小孩子優(yōu)質(zhì)的免疫力，輕輕松松遠離病菌。
三、多參加戶外運動,這是預防呼吸道感染的最好方法。要讓孩子經(jīng)常到室外活動，曬陽光和呼吸新鮮空氣。
四、平時注意冷暖。
五、可以去醫(yī)院檢測一下小孩子的免疫功能是否達標,如果不達標醫(yī)生會用藥物調(diào)節(jié)的,單調(diào)節(jié)的話還是建議中藥調(diào)節(jié),西藥對孩子傷害大。
六、家長一定要注意別讓小孩子反復感冒這樣大大降低小孩子的抵抗力,藥物(特別是抗生素藥物)也會損害小孩子的抵抗力的,讓小孩子少去公共場所,少接觸病菌......
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