長痘痘是我們大家都討厭的事情，很多人都是臉上長痘痘，很容易影響大家的心情，但是有些人卻是脖子上長痘痘，脖子上長痘痘一樣要注意平常生活習(xí)慣，好好的護(hù)理脖子，下面我們一起來看看吧!

　　脖子上長痘痘的原因：

　　1.皮膚含脂量過多。

　　2.含脂量與含水量的比值。油脂太多不一定會長痘痘，不過假如油脂多，水分又少的話，這個是脖子長痘痘的原因之一。

　　3.皮膚抗病能力的強(qiáng)弱。過敏的時候脖子上也會起痘痘的，所以要判定痘痘是由于過敏引起的，還是青春痘。

　　4.內(nèi)分泌系統(tǒng)的失調(diào)程度。人體內(nèi)同時存在著雌雄兩種激素，男性以雄性激素為主，女性以雌性激素為主，正常情況下，兩種激素比例是平衡的;青春期少女長痘，是因為體內(nèi)激素分泌不穩(wěn)定，雌激素正常而雄性激素過高造成的;成年女性卻往往不增加雄性激素，反而是雌激素變少，一樣造成兩種激素比例失調(diào)，導(dǎo)致皮脂分泌過量，毛囊堵塞，從而形成痤瘡。脖子長痘痘，經(jīng)常與荷爾蒙分泌有關(guān)，假如是女性，與卵巢或子宮等生殖系統(tǒng)有關(guān);男性可能是痔瘡或便秘等問題。

　　5.輻射。有些人的皮膚很敏感，無論是電腦輻射，還是強(qiáng)光紫外線輻射，都會引起皮膚皮脂分泌紊亂，最終引起痘痘出現(xiàn)。

　　脖子上長痘痘的處理方法：

　　1.早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。保持精神愉快，長了青春痘，不要產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使病情加重。

　　2.長在脖子上的痘痘不要用手去觸碰和擠壓，因為那些部位的皮膚很薄，容易細(xì)菌感染。

　　3.不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細(xì)胞分泌更多油脂。常用溫水清洗，因為冷水不易去除油脂，熱水促進(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂，油脂過多可以使用硼酸肥皂。

　　4.多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，調(diào)節(jié)胃腸功能，保持大便通暢。

　　5.不宜選用油質(zhì)化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補(bǔ)水性好的柔膚水，改善油性皮膚的作用。

　　6.外用藥可以使用維胺脂維E軟膏或冰磺膚樂軟膏。若是較為嚴(yán)重的，應(yīng)立即就醫(yī)，以免失去最佳治療時期。

　　護(hù)理脖子的方法：

　　1.在清潔面部的同時清潔頸部，使用的是柔和的洗面奶。

　　2.使用頸霜或滋潤型的護(hù)膚霜頸部不像面部因吸收過多油分而易引起粉刺暗瘡，所以可選用含油分多的護(hù)膚霜。如果是油性皮膚，面部使用清爽性的水劑潤膚霜，頸部仍可使用油分較多的護(hù)膚霜。

　　3.是按摩按摩可在涂護(hù)頸霜或護(hù)膚霜的同時進(jìn)行。頸前按摩：兩手由下而上的按摩。如果方向相反，由上往下按摩，不但會使皮膚下垂，還會加速衰老。

　　以上就是小編為大家準(zhǔn)備的關(guān)于脖子長痘痘的問題及解決方法，貢大家參考。