20歲女生月經(jīng)推遲快一個(gè)月的原因
月經(jīng)通常為每個(gè)月一次,一次大約在3-7天左右,因人而異,但有往往許多女性常常會(huì)推遲,月經(jīng)推遲是什么情況?下面學(xué)習(xí)啦給大家分析女生月經(jīng)推遲的原因,希望能幫到大家。
20歲女生月經(jīng)推遲快一個(gè)月的原因
1壓力過(guò)大致內(nèi)分泌失調(diào)
長(zhǎng)期處于壓力下,會(huì)抑制下丘腦垂體的功能,使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵,月經(jīng)就會(huì)開(kāi)始紊亂。同樣,長(zhǎng)期的心理壓抑、生悶氣或情緒不佳,也會(huì)影響到月經(jīng),引起月經(jīng)不來(lái)。
此外,節(jié)食減肥或者進(jìn)食脂肪過(guò)少,長(zhǎng)此以往也會(huì)使體內(nèi)雌激素分泌減少,反過(guò)來(lái)可能引起月經(jīng)的推遲甚至月經(jīng)不來(lái)。
2藥物副作用致月經(jīng)推遲
藥物的副作用也可能導(dǎo)致停經(jīng)。如服用不恰當(dāng)服用避孕藥后可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),造成月經(jīng)延期。根據(jù)患者反映,新一代胃動(dòng)力藥嗎叮啉,又名多潘立酮也可能引起月經(jīng)推遲。
3懷孕是致停經(jīng)的最主要原因
若近期有性行為,且月經(jīng)比平時(shí)延遲7天以上,則要考慮是否懷孕。可用早孕試紙測(cè)試,若不確定,建議到醫(yī)院確診。此外,如果是懷孕也會(huì)有伴有其它的一些癥狀,如惡心、乳房脹痛等。
4手術(shù)引起宮頸粘連
如宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留,從而使月經(jīng)推遲。
5煙酒等其他因素
濫用藥物、煙酒因素、避孕環(huán)放置等,都可能導(dǎo)致月經(jīng)不來(lái)。如果僅偶爾1—2次月經(jīng)延期,且無(wú)其他伴隨癥狀,則不屬于月經(jīng)病范疇。當(dāng)月經(jīng)周期間隔長(zhǎng)達(dá)35天以上者稱(chēng)月經(jīng)稀發(fā),停經(jīng)超過(guò)3個(gè)月經(jīng)周期稱(chēng)為閉經(jīng)。因閉經(jīng)后不排卵,還可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、子宮內(nèi)膜增生等問(wèn)題,必須引起重視。
20歲女生月經(jīng)推遲快一個(gè)月的原因
首先,要優(yōu)先排除懷孕的可能性。比如,在近期的性生活當(dāng)中,是否存在可能導(dǎo)致意外懷孕的行為?或者在此前的生活中,是否發(fā)生過(guò)相類(lèi)似的情況?當(dāng)女性經(jīng)期推遲7天以上時(shí),可以使用早早孕試紙進(jìn)行初步檢查,然后再到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)檢查。如果近期沒(méi)有發(fā)生過(guò)可能導(dǎo)致懷孕的性行為,那么這種可能性可以直接排除。
第二,考慮是否屬于月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌紊亂的情況。一般來(lái)講,心情波動(dòng)大、環(huán)境變化、氣候異常、服用藥物等情況,都有可能引起經(jīng)期推遲。此外,過(guò)多的服食冷飲,或吃了太多涼性食物,也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
第三,要注意調(diào)節(jié)心情。越是煩躁緊張的時(shí)候,月經(jīng)越不會(huì)如期而至。當(dāng)你放松下來(lái),不再煩惱不再憂(yōu)慮時(shí),大姨媽恰恰就來(lái)了,這是許多女性都體驗(yàn)過(guò)的奇妙經(jīng)歷。
第四,要注意保暖。冷、涼對(duì)女性身體的傷害很大,在月經(jīng)方面尤其如此。當(dāng)月經(jīng)推遲的時(shí)候,一定要注意采取更多的保暖措施,尤其夜晚睡覺(jué)不要著涼。夏季是女性月經(jīng)推遲的多發(fā)季節(jié),除天氣原因外,跟女性夜晚吹空調(diào)的睡眠習(xí)慣也有關(guān)系。
第五,可借助外部力量,比如喝紅糖水、當(dāng)歸水等。雖然此種做法并不一定有充分的科學(xué)依據(jù),但許多女性都曾有過(guò)這種情況,在喝紅糖或當(dāng)歸之后第二天就來(lái)了月經(jīng)。
月經(jīng)推遲的飲食療法
1、虛寒月經(jīng)不調(diào)者,米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完。適宜于經(jīng)期過(guò)短、血色深紅、量多的壯實(shí)女性。
2、生山楂肉50克,紅糖40克。先煎山楂去渣,沖入紅糖、趁熱飲。適用于月經(jīng)延后。
3、龍眼肉50克,雞蛋1個(gè),先煎龍眼,30分鐘后打入雞蛋,共燉至熟,早晚各1次,連服10天。適用于虛證月經(jīng)不調(diào)。
4、雄雞冠2個(gè),食鹽少許,雞冠煮熟,蘸鹽吃,每日1次,每月3-5次。
5、月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等癥者。大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延,月經(jīng)過(guò)少等癥。
6、雞蛋2個(gè),益母草30克,將雞蛋洗凈,同益母草加水共燉,蛋熟后去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過(guò)少,月經(jīng)后延癥。
7、紅高粱花、紅糖各適量,水煎,分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅者。
8、當(dāng)歸、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加鹽,飲湯食肉。
月經(jīng)推遲治療方法
中醫(yī)治療:中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)水出于腎,故調(diào)理月經(jīng)的根本在于補(bǔ)腎。通過(guò)調(diào)理使得腎氣充足,精血旺盛,則月經(jīng)自然通調(diào)。補(bǔ)腎法以填補(bǔ)精血為主。脾的功能是化生血液,補(bǔ)脾胃可以充足身體的血源。扶脾法以健脾升陽(yáng)為主。而疏肝理氣的目的則在于調(diào)暢氣機(jī),疏通氣血,如果氣血調(diào)和,則月經(jīng)通調(diào)。疏肝法須掌握郁結(jié)之主癥。
自我按摩法:先取仰臥位,以右手魚(yú)際先揉按腹部的氣海穴約1分鐘,再以右手拇指指腹羅紋面依次點(diǎn)按雙側(cè)下肢的三陰交穴,每穴點(diǎn)按一分鐘,最后以一手手掌按摩小腹部約1分鐘。
再改取俯臥位,先以?xún)墒质终圃谘静可舷峦捣磸?fù)按摩2分鐘,再以雙手拇指指端依次點(diǎn)按腎俞、命門(mén)、八髎等穴各30分鐘,以有酸脹感為度,最后再以雙手五指同時(shí)提拿雙側(cè)腎俞穴各3次。
猜你感興趣: