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什么原因會導致心律不齊

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什么原因會導致心律不齊

  心臟節(jié)律不整,常簡稱心律不整,是指心臟電氣傳導系統(tǒng)異常所引起的各種癥狀,為什么會心律不齊,以下就是學習啦小編給你做的整理,希望對你有用。

  心律不齊的原因

  第一個原因是:心律不齊是由于心臟病變導致心臟博動異常的病理現(xiàn)象。心律失常是指心臟自律性異?;騻鲗д系K引起的心動過速,心動過緩或心律不齊。精神緊張,大量吸煙,飲酒,喝濃茶或咖啡,過度疲勞,嚴重失眠等常為心律失常的誘發(fā)因素。

  第二個原因是:當控制心臟搏動的電信號遇到延遲或者阻滯的時候,就會發(fā)生心律不齊。如果出現(xiàn)這種情況,一方面可能是產(chǎn)生心臟電信號的特殊神經(jīng)細胞不能正常工作,另一方面也可能是心臟電信號在心臟中不能正常傳遞。

  第三個原因是:引起心律不齊的原因還有壓力,抽煙,酗酒,活動過量,吸食毒品(比如可卡因或安非他命類毒品),服用某些非處方藥物,咖啡因或尼古丁攝入過量等。

  心律不齊的癥狀

  1、心悸(一種患者自身能夠感覺到的心跳變快加重)

  2、心跳緩慢

  3、不規(guī)則心跳

  4、心跳之間心臟暫停。

  嚴重疾病引起的心律不齊,多伴有一些癥狀,常見有頭暈、胸悶、胸痛、氣急、多汗、顏面蒼白、四肢發(fā)冷、抽搐、昏迷等。輕微的心律不齊仍可以照常工作和學習。

  心律不齊的預防保健

  1、預防誘發(fā)因素:一旦確診后病人往往高度緊張、焦慮、憂郁,嚴重關注,頻頻求醫(yī),迫切要求用藥控制心律失常。而完全忽略病因、誘因的防治,常造成喧賓奪主,本末倒置。常見誘因:吸煙、酗酒、過勞、緊張、激動、暴飲暴食,消化不良,感冒發(fā)燒,攝入鹽過多,血鉀、血鎂低等。病人可結合以往發(fā)病的實際情況,總結經(jīng)驗,避免可能的誘因,比單純用藥更簡便、安全、有效。

  2、穩(wěn)定的情緒:保持平和穩(wěn)定的情緒,精神放松,不過度緊張。精神因素中尤其緊張的情緒易誘發(fā)心律失常。所以病人要以平和的心態(tài)去對待,避免過喜、過悲。過怒,不計較小事,遇事自己能寬慰自己,不看緊張刺激的電視,球賽等。

  3、自我監(jiān)測:在心律失常不易被抓到時,病人自己最能發(fā)現(xiàn)問題。有些心律失常常有先兆癥狀,若能及時發(fā)現(xiàn)及時采取措施,可減少甚至避免再發(fā)心律失常。心房纖顫的病人往往有先兆征象或稱前驅癥狀,如心悸感,摸脈有“缺脈”增多,此時及早休息并口服安定片可防患于未然。

  有些病人對自己的心律失常治療摸索出一套自行控制的方法,當發(fā)生時用以往的經(jīng)驗能控制心律失常。如“陣發(fā)性室上性心動過速”病人,發(fā)作后立即用刺激咽喉致惡心嘔吐,或深呼吸動作,或壓迫眼球可達到刺激迷走神經(jīng),減慢心率的目的,也能馬上轉復。

  4、合理用藥:心律失常治療中強調(diào)用藥個體化,而有些病人往往愿意接收病友的建議而自行改藥、改量。這樣做是危險的。病人必須按醫(yī)生要求服藥,并注意觀察用藥后的反應。有些抗心律失常藥有時能導致心律失常,所以,應盡量少用藥,做到合理配伍。

  5、定期檢查:身體定期復查心電圖,電解質、肝功、甲功等,因為抗心律失常藥可影響電解質及臟器功能。用藥后應定期復診及觀察用藥效果和調(diào)整用藥劑量。

  6、生活要規(guī)律:養(yǎng)成按時作息的習慣,保證睡眠。因為失眠可誘發(fā)心律失常。運動要適量,量力而行,不勉強運動或運動過量,不做劇烈及競賽性活動,可做氣功、打太極拳。洗澡水不要太熱,洗澡時間不宜過長。養(yǎng)成按時排便習慣,保持大便通暢。飲食要定時定量。節(jié)制性生活,不飲濃茶不吸煙。避免著涼,預防感冒。不從事緊張工作,不從事駕駛員工作。

  心律不齊的注意事項

  多吃魚

  當向心臟流動的血液受到堵塞時,最容易引發(fā)心律不齊,這也正是導致心臟病發(fā)作的原因之一。一項動物研究實驗已經(jīng)表明,日常膳食中攝入大量魚油(Ω-3脂肪酸),有助于預防可導致心臟病發(fā)作的嚴重心律不齊問題。

  醫(yī)生建議,在一星期內(nèi)的1~3餐中,用鮭魚和鯖魚代替牛肉、雞肉和乳制品,可減少膳食中飽和脂肪的攝入量;同時,增加了Ω-3脂肪酸的攝入量。如果想服用一些含有魚油的補充藥物,應先向醫(yī)生咨詢具體用量。

  減少咖啡因的攝入

  一些專家認為,每天攝入少量咖啡因(不超過300毫克,大約等于3杯煮好咖啡中的咖啡因含量),不會引起嚴重的心臟問題;但如果超過這個飲用量,就有可能引發(fā)心律不齊。

  減少酒精的飲用量

  酗酒帶來的危害是顯而易見的:酗酒者不但比普通人更可能患心律不齊,而且由于患嚴重心律不齊而發(fā)生猝死的幾率,也比普通人要高出許多。

  即使是適量飲酒(每天不超過1~2杯,150ml/杯),也有可能大量消耗人體內(nèi)鎂和鉀的貯備,從而增加出現(xiàn)心律不齊狀況的可能性。

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