引起手麻的原因有哪些
引起手麻的原因有哪些
在日常生活中我們又是就很能遇到手發(fā)麻的現(xiàn)象,為什么會手麻呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理,希望對你有用。
手麻的原因
頸椎病引起的手麻
其癥狀表現(xiàn)多種多樣,手指發(fā)麻是其中之一,做頸椎X線片可以幫助診斷。
治療頸椎病除可以采用理療、牽引和應(yīng)用一些活血化瘀的藥物外,平時可做一些緩慢活動頸部的保健操;睡眠時枕頭高矮要適宜,一般以7~9厘米高為宜,軟硬也要適中,睡姿要正確,以避免局部血管和神經(jīng)組織受壓。
短暫性腦缺血發(fā)作引起手麻
老年人?;加懈哐獕骸⒏哐劝Y。高血壓會引起血管痙攣,高血脂會引起血液黏稠度增高,加上晚上睡眠時血流緩慢,這些因素都會導(dǎo)致一過性腦缺血而發(fā)生手指發(fā)麻的現(xiàn)象。
因此老年人要定期查血壓、查血脂、做血液流變檢查,如有高血壓或高血脂,要做降壓、降脂治療,并要多飲水,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,以改善微循環(huán),手指發(fā)麻的現(xiàn)象便會消除。
糖尿病也會引起手麻
糖尿病會產(chǎn)生多種并發(fā)癥,糖尿病性神經(jīng)病變就是其中之一,如果發(fā)生周圍神經(jīng)病變,就會有四肢麻木感和感覺異常等癥狀。一旦患有糖尿病,要進(jìn)行正規(guī)合理的治療,把血糖控制到正常范圍,并注意補(bǔ)充維生素B1、維生素B6、維生素C等。
手腕部長期重復(fù)動作 最易傷害“正中神經(jīng)”
腕管綜合征在需要手腕用力、腕部做重復(fù)動作的職業(yè)中發(fā)病率最高。如電腦操作者的頻繁敲擊動作、廚師翻菜顛勺動作等容易導(dǎo)致。
同時,木工、擠乳工、書法家、畫家、音樂指揮家,以及提琴手、鋼琴師、胡琴演奏家、雕刻家等均易發(fā)生腕管綜合征,或者其他的手部勞損,如“鼠標(biāo)手”等。
中風(fēng)
引起手麻的另一常見疾病便是中風(fēng)。專家曾說:“凡人初覺大指、次指麻木不仁或不用者,三年之內(nèi)有中風(fēng)之疾。”須預(yù)防之:宜慎起居,節(jié)飲食,遠(yuǎn)房幃,闊情志。雖然手指麻木不一定會發(fā)生中風(fēng),但對于年齡在40歲以上的中年人來說,如果經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發(fā)脹等癥狀,且患者平時又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時,應(yīng)多加以注意,警惕中風(fēng)的發(fā)生。
手麻怎么辦?
現(xiàn)代醫(yī)學(xué):牽引,熱敷,服松弛肌肉藥,止痛藥,物理治療,嚴(yán)重則手術(shù),切除骨刺。
中醫(yī):針灸,按摩,中藥,改善局部血液循環(huán),減輕受壓程度。
微型帶刃針:對于肘管,尺管,腕管及第七頸椎棘突附近的壓迫,通過帶刃針的切開,撥開,使得局部壓力減輕,不再壓迫神經(jīng)而達(dá)治愈目的。
對于頸椎骨刺壓迫神經(jīng),通過帶刃針?biāo)砷_頸椎后關(guān)節(jié)周圍的韌帶,并用手法調(diào)整頸椎關(guān)節(jié)的位置,以達(dá)到不壓迫神經(jīng)的目的。同時配合中藥,物理治療,熱敷,按摩,以改善局部血液循環(huán),增加營養(yǎng),早日恢復(fù)。
如何預(yù)防手麻
1、避免和減少急性損傷,如避免抬重物…等。
2、改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度。 預(yù)防頸椎病的發(fā)生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦干時,也可間斷地做運(yùn)動。
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