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愛脫發(fā)是什么原因引起的

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  一把秀麗柔軟的頭發(fā)不僅能夠?yàn)橥饷苍錾臃?還是一個(gè)人身體健康的標(biāo)志,可是脫發(fā)是什么原因引起呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編做的整理,希望對(duì)你們有用。

  愛脫發(fā)的原因

  1.雄激素性脫發(fā)

  為常染色體顯性遺傳,其遺傳特征需在雄激素作用下才表現(xiàn)出來。

  2.神經(jīng)性脫發(fā)

  精神壓力過大時(shí)常常出現(xiàn)脫發(fā)增多。在精神壓力的作用下,人體立毛肌收縮、頭發(fā)直立,植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機(jī)能發(fā)生紊亂,毛囊毛乳頭發(fā)生改變和營(yíng)養(yǎng)不良,從而導(dǎo)致毛發(fā)生長(zhǎng)功能抑制,毛發(fā)進(jìn)入休止期而出現(xiàn)脫發(fā)。

  3.內(nèi)分泌脫發(fā)

  毛發(fā)生長(zhǎng)受多種內(nèi)分泌激素的影響,所以當(dāng)發(fā)生內(nèi)分泌異常時(shí)多引起脫發(fā)疾病,如產(chǎn)后、更年期脫發(fā)。

  4.營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)

  毛發(fā)是身體狀況的外在表現(xiàn),機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良和新陳代謝異??梢鸢l(fā)質(zhì)和發(fā)色的改變,嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良甚至導(dǎo)致彌漫性脫發(fā)。

  5.物理性脫發(fā)

  常見的引起脫發(fā)的物理性因素包括機(jī)械性刺激和接觸放射性物質(zhì)。

  6.化學(xué)性脫發(fā)

  化學(xué)因素可以導(dǎo)致毛發(fā)顏色改變甚至脫發(fā)。

  7.感染性脫發(fā)

  各種病原體的感染是毛發(fā)疾病中一類重要因素,主要包括細(xì)菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。

  8.癥狀性脫發(fā)

  某些系統(tǒng)性或局部疾病都可伴發(fā)脫發(fā)。

  9.先天性脫發(fā)

  發(fā)育缺陷所引起的頭發(fā)完全缺失或稀疏,患者常見頭發(fā)稀疏細(xì)小,或出生時(shí)頭發(fā)正常,不久就脫落不再生,可分為孤立缺陷和其他畸形。

  10.季節(jié)性脫發(fā)

  一般夏季容易脫發(fā),因?yàn)橄奶鞙囟雀呙讛U(kuò)張導(dǎo)致脫發(fā),秋冬之際不易脫發(fā),因?yàn)檫@時(shí)期溫度下降毛孔閉合。

  愛脫發(fā)怎么辦?

  1.堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),可以提高機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力和免疫力。

  2.保持心理健康,心情好睡眠好。

  精神狀態(tài)不穩(wěn)定,每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的原因,壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快。對(duì)女性來說,生活忙碌而又保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量,頭發(fā)會(huì)光彩烏黑,充滿生命力。男性相反,生活越是緊張,工作越忙碌,脫發(fā)的機(jī)會(huì)越高。因此,經(jīng)常進(jìn)行深呼吸,散步,做松馳體操等,可消除當(dāng)天的精神疲勞。

  3.養(yǎng)成生活有規(guī)律的好習(xí)慣,早睡早起。

  4.注意合理飲食,多吃蔬菜水果,少吃高脂、高糖飲食。

  要常年堅(jiān)持多吃谷物,水果。如蔬菜攝入減少,易引起便秘而“弄臟血液”,影響頭發(fā)質(zhì)量,得了痔瘡還會(huì)加速頭頂部的脫發(fā)。

  5.盡量不吸煙不酗酒,少吃辛辣食物和刺激性食物。

  吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)管收縮,從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長(zhǎng)。所以最好不要吸煙,如果有抽煙的習(xí)慣也應(yīng)該減少吸煙,慢慢戒除!白酒,特別是燙熱的白酒會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣,引起脫發(fā)。即使是啤酒,葡萄酒也應(yīng)適量,每周至少應(yīng)讓肝臟“休息”兩日,(即停止飲酒)。

  6.勤洗頭發(fā),勤梳頭發(fā),保持頭部血液循環(huán)暢通,頭發(fā)得以滋潤(rùn)生長(zhǎng)。

  洗頭的間隔最好是2-5天。洗發(fā)的同時(shí)需邊搓邊按摩,既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血。

  7.不要長(zhǎng)期梳過緊的馬尾辯,不適合自己身體條件,長(zhǎng)期留長(zhǎng)期發(fā)。

  8.燙染頭發(fā)不要過于頻繁,頭發(fā)不要過多的使用保濕定型類化學(xué)產(chǎn)品。

  吹風(fēng)機(jī)吹出的熱溫度達(dá)100度,會(huì)破壞毛發(fā)組織,損傷頭皮,因此要避免總吹風(fēng)。燙發(fā)次數(shù)也不宜過多,燙發(fā)液對(duì)頭發(fā)的影也較大,次數(shù)多了會(huì)使頭發(fā)發(fā)絲大傷元?dú)狻?/p>

  9.發(fā)現(xiàn)有失睡、頭痛、脫發(fā)等癥狀時(shí),應(yīng)當(dāng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院治療。

  頭發(fā)的問題

  1、頭發(fā)白:血虛

  同時(shí)也是腎虛的表現(xiàn)。腎主黑,腎精充足,頭發(fā)就會(huì)烏黑有光澤;腎精不足,就會(huì)出現(xiàn)白發(fā)

  2、兩鬢斑白

  是少陽(yáng)火飄的表現(xiàn),就是膽經(jīng)的火偏旺,斂不住了

  3、黑白相雜的花白頭發(fā)

  是胃腎兩虛的變現(xiàn)。這種人的性格也如同頭發(fā),一會(huì)兒一個(gè)注意,情緒不穩(wěn)定,容易激動(dòng)也容易消沉。

  4、掉頭發(fā)

  是脾腎兩虛造成的。中醫(yī)認(rèn)為,肝入脾,脾對(duì)應(yīng)土,而腎對(duì)應(yīng)水,土能克水,如果過食甘味的食物,就會(huì)抑制骨頭的凝斂功能,就會(huì)頭發(fā)脫落。

  5、頭頂脫發(fā)

  與肝經(jīng)和脾胃相關(guān)。這種人的個(gè)性表現(xiàn)出無端思慮過多,思則氣結(jié)、傷脾傷血。

  6、斑禿

  民間叫“鬼剃頭”,這個(gè)人的情志很有關(guān)系。如果過度焦慮或生大氣,或者總打不開心結(jié),都有可能造成斑禿。

  7、頭皮屑多

  是陰盛陽(yáng)虛,導(dǎo)致虛火上炎的原因。就是指腎精不足斂不住虛火,上面的火太盛,精血就會(huì)慢慢減少,頭皮缺少滋潤(rùn)自然就產(chǎn)生頭皮屑了。

  8、頭發(fā)出油

  是脾輸布太過,土不生金,肺的肅降不夠,營(yíng)養(yǎng)只能在上面飄著。因此這個(gè)現(xiàn)象和脾、肺兩臟有關(guān)。

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