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產(chǎn)后哺乳期臉上長(zhǎng)斑是什么原因

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  產(chǎn)后臉上有斑怎么辦?這是最近一個(gè)時(shí)期許多產(chǎn)后準(zhǔn)媽媽所提問的問題。女性在懷孕后身體的各個(gè)方面都會(huì)有一些變化,而產(chǎn)后哺乳期臉長(zhǎng)斑更是發(fā)生在許多媽媽中的一個(gè)現(xiàn)象,下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的產(chǎn)后哺乳期臉上長(zhǎng)斑的原因,一起來看看。

  產(chǎn)后哺乳期臉上長(zhǎng)斑的原因

  妊娠斑這種色素沉著是由于孕期腦垂體分泌的促黑色素細(xì)胞激素增加,以及大量孕激素、雌激素,致使皮膚中的黑色素細(xì)胞的功能增強(qiáng)之故,屬于妊娠期生理性變化,不必?fù)?dān)心,也不需要治療。日光照射可使妊娠斑加重,因此夏日外出應(yīng)戴遮陽帽,避免陽光直射面部。產(chǎn)后數(shù)月,皮膚上的色素沉著顏色變淺,最終消失;亦偶有面部的妊娠斑消退不全而遺留淡淡的茶色痕跡。

  產(chǎn)后哺乳期臉上長(zhǎng)斑的治療

  1、利用番茄來美白的方法

  對(duì)于產(chǎn)后臉上長(zhǎng)斑的女性,如果斑沒有自動(dòng)消失,那就可以試試番茄美白的方法,做法很簡(jiǎn)單,先將半個(gè)番茄加適量的蜂蜜攪拌成糊狀,然后涂在臉上,敷上15分鐘后用清水洗去即可,當(dāng)然這個(gè)方法一天二天是不能見效的,但如果你能堅(jiān)持一段時(shí)間必然會(huì)見效。

  2、鮮奶敷臉除斑的方法

  鮮奶是我們生活中必不可少的飲品,那就試試用鮮奶敷臉吧,首先準(zhǔn)備一小杯的鮮奶、化妝棉,然后用蒸氣蒸臉,再將準(zhǔn)備好的化妝棉吸滿鮮奶,在臉上敷15分鐘左右,然后用清水洗臉即可,此法長(zhǎng)期堅(jiān)持就可見效。

  3、做香蕉面膜

  用香蕉做面膜可能想不到吧,隨處可見的香蕉不僅可以吃而且做面膜也十分有效的,做法也簡(jiǎn)單的很,首先把小俏皮剝掉,然后將香蕉搗爛成糊狀后,在臉上敷15分鐘左右,用清水洗去,對(duì)祛斑護(hù)膚也有一定的作用,不過這仍需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才管用。

  4、適當(dāng)補(bǔ)充維生素c和維生素e

  產(chǎn)婦臉上的斑如果沒去除的話,而且用以上的方法又不能堅(jiān)持下來,感覺見效不快的話,有關(guān)專家建議產(chǎn)后臉上有斑的準(zhǔn)媽媽可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素c和維生素e,因?yàn)檫@兩種維生素具有美白祛斑,抑制黑色素生成及抗氧化的作用,所當(dāng)補(bǔ)充對(duì)產(chǎn)后祛斑會(huì)有很大的幫助,所以,產(chǎn)后臉上長(zhǎng)斑的女性不妨試試。還有一些對(duì)改善臉上長(zhǎng)斑有利的水果,如草莓、獼猴桃、蘿卜白菜、櫻桃等果蔬,它們含有大量的維生素c和維生素e,多補(bǔ)充一點(diǎn),對(duì)美白祛斑會(huì)有幫助。

  產(chǎn)后哺乳期臉上長(zhǎng)斑的食療

  1、獼猴桃

  獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預(yù)防色素沉淀,保持皮膚白皙。提醒:脾胃虛寒的準(zhǔn)媽媽不可多吃,容易腹瀉。

  2、西紅柿西

  紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗(yàn)證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。

  提醒:西紅柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛

  推薦:

  (1)每天用1杯西紅柿汁加微量魚肝油飲用,能令準(zhǔn)媽媽面色紅潤(rùn)。

  (2)準(zhǔn)媽媽還可先將面部清洗干凈,然后用西紅柿汁敷面,15~20分鐘后再用清水洗凈。對(duì)治療黃褐斑有很好的療效。

  3、檸檬

  檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤(rùn)光滑。提醒:檸檬極酸,吃過多會(huì)損傷牙齒。

  4、各類新鮮蔬菜

  各類新鮮蔬菜含有豐富維生素C,具有消褪色素作用。其代表有:西紅柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜,準(zhǔn)媽媽也要多多享用,它們也具有非同一般的美白功效。提醒:另外,豆制品和動(dòng)物肝臟等這些食品對(duì)消除黃褐斑有一定的輔助作用。含維生素E豐富的食物

  5、黃豆

  大豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學(xué)活性,不僅能抑制皮膚衰老,更能防止色素沉著于皮膚。大豆甜湯:黃豆、綠豆、赤豆各100克洗凈浸泡后溷合搗汁,加入適量清水煮沸,用白糖調(diào)味做成飲服。每日3次對(duì)消除黃褐斑很有功效。

  6、牛奶

  牛奶有改善皮膚細(xì)胞活性,延緩皮膚衰老,增強(qiáng)皮膚張力,刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤(rùn)澤細(xì)嫩的作用。桃仁牛奶芝麻煳:核桃仁30克、牛奶300毫升、豆?jié){200毫升、黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛奶、豆?jié){調(diào)勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,每日早晚各吃1小碗。

  7、帶谷皮類食物

  隨著體內(nèi)過氧化物質(zhì)逐漸增多,極易誘發(fā)黑色素沉淀。谷皮類食物中的維生素E,能有效抑制過氧化脂質(zhì)產(chǎn)生,從而起到干擾黑色素沉淀的作用。豬腎薏苡仁粥:豬腎1對(duì),洗凈、切碎,與去皮切碎的山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量,用小火煮成粥,加調(diào)料調(diào)味分頓吃,具有補(bǔ)腎益膚功效。有效防止妊娠斑的出現(xiàn)食療方法妊娠斑食療攻略一、適當(dāng)補(bǔ)充紅糖水孕后每天喝一杯到兩杯的紅糖水,能夠補(bǔ)充血液,促進(jìn)血液循環(huán),從而在良好的血液循環(huán)中將體內(nèi)雜物盡快排除。

產(chǎn)后哺乳期臉上長(zhǎng)斑是什么原因

產(chǎn)后臉上有斑怎么辦?這是最近一個(gè)時(shí)期許多產(chǎn)后準(zhǔn)媽媽所提問的問題。女性在懷孕后身體的各個(gè)方面都會(huì)有一些變化,而產(chǎn)后哺乳期臉長(zhǎng)斑更是發(fā)生在許多媽媽中的一個(gè)現(xiàn)象,下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的產(chǎn)后哺乳期臉上長(zhǎng)斑的原因,一起來看
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