眉心長痘痘是什么原因引起的呢?眉心長痘多半是心經熱毒堆積，無法疏散，熱毒隨血脈上行聚焦在心臟對應的區(qū)域也就是眉心，就會長出痘痘來。眉心長痘痘怎么辦?眉心長痘痘要怎么去除呢?下面就是學習啦小編給大家整理的眉心長痘痘的原因和改善方法，希望大家喜歡。

　　眉心長痘痘的7大原因

　　原因一：可能是心臟出現了問題

　　眉心長痘多半是心經熱毒堆積，無法疏散，熱毒隨血脈上行聚焦在心臟對應的區(qū)域也就是眉心，就會長出痘痘來。眉心長痘最不能輕視，回憶一下最近是否經常出現心悸、胸口悶的癥狀，當心臟活力減弱時這里才會長痘。注意保護心臟。遠離劇烈運動，增加睡眠，遠離煙酒和刺激。

　　原因二：膚質問題

　　皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累計起來，突起成為痘痘。

　　原因三：雄激素分泌過盛

　　體現特征包括：男性青春期發(fā)育時期，女性生理周期。這也是眉心長痘的常見原因。

　　原因四：不良的衛(wèi)生習慣

　　不少人的日常衛(wèi)生習慣存在很大問題，比如經常用手碰觸面部，再比如自己的毛巾換洗不勤等，這樣都會人為的給細菌或者螨蟲在面部的滋生創(chuàng)造了條件，進而造成眉心長痘痘，這也是最被人們所忽略的一點。

　　原因五：不良的飲食習慣

　　例如飲食上忌食高脂類食物，這類食物能產生大量熱能，使內熱加重;腥發(fā)之物，它們會擴大皮脂腺的慢性炎癥;高糖食物，這類食物會加強人體新陳代謝，促進皮脂腺分泌增多;辛辣油炸食品，因為它們會增加心臟的負荷，使血液中維生素的品質降低。

　　原因六：不良的生活作息

　　經常熬夜，睡眠不足或者睡眠質量不好，使肝臟不適，導致內分泌失調。體內激素分泌失衡，使眉心長痘。

　　原因七：環(huán)境因素

　　千萬不可以忽視環(huán)境的因素，環(huán)境污染加劇的今天，也促使青春痘的形成。環(huán)境因素，包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染，經常使皮膚處于一種緊張的防御狀態(tài)，皮膚新陳代謝減慢，造成皮膚抵抗力下降，易導致痘痘的形成。

　　眉心長痘痘的改善方法

　　1.飲食注意清淡，少吃油膩，辛辣的，尤其是辣椒，蔥和蒜。

　　2.多做運動，保證不便秘，不要老是悶在屋子里，尤其是電腦前。

　　3.一定要保證充足的睡眠，而且絕不能熬夜，晚上十二點之前一定要睡覺。

　　4.多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁煙，酒，少用化妝品，多用熱水洗。

　　5.盡量不要用手去碰臉，因為手會把細菌帶到臉上。6.不要吃味精雞精，因為這會增加鋅的排除，鋅的缺乏就會加重眉毛長痘。

　　祛痘十大誤區(qū)

　　錯誤一：粉刺不是青春痘。

　　粉刺當然是青春痘的一部份，而且更重要的是，粉刺是痘痘的根本，想治好痘痘卻不根除粉刺，簡直是緣木求魚!

　　錯誤二：粉刺是人人都有的正?，F象。

　　粉刺具有極高發(fā)生率，但絕不是正?，F象。有沒有想過為什么青春痘會在一夜之間全冒出來，那可要歸咎于你對粉刺的姑息養(yǎng)奸哦!

　　錯誤三：粉刺是因為油脂造成的，油脂溶解出來就好了。

　　粉刺是由“油脂和角質”組成的，所以如果什么都以油脂來思考難免會有錯誤的推論!

　　錯誤四：粉刺是臉沒洗干凈造成的，黑頭粉刺的黑就是明證。

　　粉刺形成是多因子，最常見的原因是因為體質，和臉沒干凈多半沒什么關系，黑頭粉刺的黑是因為和空氣接觸氧化所形成的黑色，不是臟，請不要為了洗面奶的行銷將粉刺污名化。

　　錯誤五：卸妝油可以去粉刺。

　　錯誤六：勤洗臉就能解決粉刺。

　　如同上面所說錯誤的推論有錯誤的答案，這并不可行。

　　錯誤七：粉刺勤敷面膜或去角質就可解決。

　　毛囊里的油脂和角質往往根本是盤根錯節(jié)的糾結在一起，就算油脂能溶出來，或是去除做表面的角質，從皮脂腺分泌出來的油脂很快的又和毛囊內深層的角質不可分家，粉刺再度形成!

　　錯誤八：擠出來、拔出來、或是吸出來才能解決粉刺。

　　你所說的這些方法，只能讓你心情好幾天，因為這些都是暫時的，很快的沒多久，又會在原來地方看見蹤跡。

　　錯誤九：認命吧!粉刺根本就沒辦法解決。

　　現代皮膚醫(yī)學已經發(fā)展出較高濃度果酸、維生素a衍生外用藥劑等等藥品來根除它，這些藥品除了能避免毛囊口的死細胞因角化異常而阻塞毛囊口外，還能作用于毛囊周圍的結締組織讓它恢復彈性，如此才能將大洞洞回復原來的管徑以利皮脂的排出，以阻止新的粉刺生成，也才有辦法將它徹底除去。只是一般需要六周才看到效果且須醫(yī)師處方，所以許多人不是接觸不到(如果沒去看醫(yī)生的話)，就是還沒有看到效果就放棄，所以就以為沒辦法解決。

　　錯誤十：治粉刺的藥都很傷皮膚，不然就是有類固醇。

　　這是美容沙龍為了留住客人避免病人尋求正確醫(yī)療的最常用手法。事實上，痘痘的藥除了可能會有點刺激或是脫皮外，幾乎沒有其它副作用，只要按照醫(yī)師指示即可，而類固醇更是子虛烏有，其實，國家規(guī)定收據上都有藥名，可以查證。

　　祛痘的注意事項

　　1、不要常常洗臉

　　一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛躁，愈來愈活潑。

　　2、不要用磨砂膏和收斂水

　　磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

　　3、千萬別摳、擠、挑

　　青春痘如果用手或工具去擠壓，非但于事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個星期才會消失的疤痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、皮膚增生的結果，形成隆起的疤痕。

　　4、千萬別吸煙

　　香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，因而使皮膚的愈合能力減弱，易于形成痤瘡傷口的交叉感染。

　　5、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物

　　雖然這些食物并不會直接造成青春痘的形成，但是卻會“惡化”青春痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，并使血液中的維生素K的品質降低，間接誘發(fā)了青春痘的形成。 　　改變治療青春痘的錯誤觀念 　　一直以來人們都把青春痘當成一種青春期的自然生理現象，過了青春期就會自行痊愈，特別是一些孩子家長，這種觀念根深蒂固，孩子長了青春痘，不但不采取辦法積極治療，還經常想孩子說“沒事的，過一段就下去了，不用治!”許多患者都是在剛剛長青春痘時就盲目認同了家長的這種錯誤觀念，沒有積極采取治療，以至于到了二三十歲，青春痘仍沒有治好，臉上出現了大量疤痕，結節(jié)等皮膚嚴重損傷。

　　
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