吃什么都打嗝是什么原因
吃什么都打嗝是什么原因
很多朋友都遇到過這種情況,不知道什么原因突然開始打嗝,并且打嗝不止,為什么會(huì)引起這種打嗝不止的現(xiàn)象呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的吃什么都打嗝的原因,一起來(lái)看看。
吃什么都打嗝的原因
一、喝飲料太多
如果喝了很多飲料,把胃塞得滿滿的,就沖淡了消化液,消化液濃度越低,打嗝就會(huì)越重。
因此,即使是電腦一族必喝的飲料,也不要喝得太多
二、服用阿司匹林等易冒泡的藥物
頭痛時(shí),你是否服用過治頭痛的“冒泡”藥片?有些藥片,例如阿司匹林,溶解在水里會(huì)冒出碳酸氣。這種碳酸氣會(huì)引起打嗝。
建議:在服用阿司匹林等易冒泡的藥物的同時(shí)服用凝膠,它能擊碎大的碳酸氣泡使其變成小泡,容易被血液吸收,并迅速在胃里破滅。
三、充氣飲料
從香檳酒瓶或者可樂罐里沖出來(lái)的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統(tǒng)冒出來(lái)。這些東西讓消化系統(tǒng)充滿過量空氣,從而引起打嗝。
四、焦慮情緒
有什么事讓你焦慮不安嗎?當(dāng)你處于精神壓力大的狀態(tài),身體對(duì)氧氣的需求就會(huì)增加。結(jié)果,就會(huì)像魚那樣機(jī)械地用嘴吸進(jìn)很多空氣,引起打嗝。
五、熱咖啡或熱茶
美國(guó)鹽湖城大學(xué)的科學(xué)家證明,熱咖啡或熱茶的蒸汽會(huì)隨大量空氣一起吸入體內(nèi),并且為了讓熱的東西很快冷卻,你會(huì)吹氣,這樣也會(huì)把大量空氣吸入體內(nèi)。所以要等熱咖啡或熱茶稍涼再喝。
六、吃飯?zhí)?/p>
在快餐店用餐后常會(huì)打嗝。匆匆忙忙進(jìn)食的時(shí)候,會(huì)吸入很多空氣。所以不要一下子就把盤里的食物消滅了,應(yīng)該小塊小塊地吃,細(xì)嚼慢咽。
七、吃飯說(shuō)話太多也會(huì)引起打嗝
所以吃飯時(shí)最好安靜。如果已出現(xiàn)打嗝,可以盡量地憋氣,在你覺得下一個(gè)嗝來(lái)臨時(shí),把食物吞下。如此2~3次,然后,深呼吸一下,接著再重復(fù)前述動(dòng)作。
八、某些疾病
打嗝時(shí)發(fā)出異味?伴隨打嗝,胃里發(fā)出咕嚕咕嚕聲,隨打嗝有時(shí)會(huì)發(fā)出異味,如果異味是酸味,表明胃酸過強(qiáng);如果是苦味,表明膽汁劇增;如果是腐爛(臭雞蛋)味,則和硫化氫有關(guān),食物糊狀物長(zhǎng)時(shí)間阻留在胃里形成硫化氫。此時(shí)就要找醫(yī)生求治了,因?yàn)檫@樣的嗝和胃病、腸病、肝病、膽囊等疾病有關(guān)。
此外,還有一些小偏方或許可幫你盡早結(jié)束打嗝。比如,一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法。可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。因?yàn)樘窃诳谇焕飼?huì)改變了原來(lái)的神經(jīng)沖動(dòng),以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。
吃什么都打嗝怎么辦
打嗝是因?yàn)槊洑?,就是空氣被吸進(jìn)肺里,兩條聲帶之中的裂隙驟然收縮,引起奇怪的聲音。腹部受涼,飲食習(xí)慣不良,胃里空氣過多,吃得過快過飽都會(huì)導(dǎo)致打嗝不止。
深呼吸
多做幾次深呼吸,往往在短時(shí)間內(nèi)能停止。
穴位按壓
可以用手指按壓兩側(cè)的“少商”穴。按壓時(shí)要有一定的力量,要感到明顯的酸痛感,可兩手交替進(jìn)行。
按摩法
用一根細(xì)棒,一端裹上棉花,放入患者口中,用其軟端按摩前軟顎正中線一點(diǎn),按摩一分鐘左右。
喝水彎腰法
將身體彎腰至90度,大口喝下幾口溫水。
屏氣法
屏住呼吸20秒鐘,重復(fù)幾次,很有效哦。
驚嚇法
趁患者不注意時(shí),猛拍其后背,這就是一種情緒刺激法。注意:高血壓、心臟病人慎用!!!
紙袋呼吸法
用一個(gè)小塑料袋,罩住自己的口鼻,進(jìn)行3-5次的深呼吸,將呼出的二氧化碳重復(fù)吸入,增加體內(nèi)二氧化碳的濃度,抑制打嗝。
伸拉舌頭法
用一塊干凈的紗布?jí)|在舌頭上,用手指捏住舌頭向外拉伸。
噴嚏法
打嗝時(shí)想個(gè)辦法打個(gè)噴嚏可以止住嗝。
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