促排卵時(shí)經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)是什么原因
促排卵時(shí)經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)是什么原因
每個(gè)月一般月經(jīng)周期都會(huì)在22~35天左右,比上個(gè)月提前或推后1周都屬正常現(xiàn)象,但促排卵時(shí)經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)是什么原因呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的促排卵時(shí)經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)的原因,一起來(lái)看看。
促排卵時(shí)經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)的原因
影響月經(jīng)周期變長(zhǎng)的因素有很多,經(jīng)期延長(zhǎng)的發(fā)病機(jī)理有虛有實(shí),實(shí)則多因?yàn)橛傺铚_任,新血不得歸經(jīng),虛則多是因?yàn)殛幪搩?nèi)熱。有先天性也有后天形成。
氣滯血瘀:
一般如果女生平時(shí)心情不好煩躁,時(shí)間久了之后就會(huì)造成氣滯血瘀,或者在月經(jīng)期間受到了寒氣,導(dǎo)致在體內(nèi)形成淤血,阻擋新血不得歸經(jīng),從而使月經(jīng)周期延長(zhǎng)。
陰虛內(nèi)熱:
如果女性是屬于陰虛體質(zhì)、脾虛氣弱,或者因?yàn)殚L(zhǎng)期生病,導(dǎo)致體內(nèi)陰血減少,又或者房事過(guò)度,使體內(nèi)陰血虧損。這些都會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血不能正常運(yùn)行,從而導(dǎo)致月經(jīng)周期延長(zhǎng)。
子宮內(nèi)膜異位、功能失調(diào)性出血:
長(zhǎng)期影響子宮肌層收縮或因內(nèi)膜增強(qiáng),性子宮出血癥、子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期過(guò)長(zhǎng)或延長(zhǎng)。
血液?。?/p>
若有再生障礙性貧血癥,又伴隨月經(jīng)周期來(lái)潮,出現(xiàn)嚴(yán)重子宮出血,那么就會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)。
還會(huì)有卵巢功能早衰、突然精神過(guò)度緊張、營(yíng)養(yǎng)不良、壓力大、休息不好等原因都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期延長(zhǎng)。
促排卵時(shí)經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)怎么辦
1、飲食調(diào)理
食物應(yīng)多品種多變化,搭配合理,多親近蔬菜、水果,少吃油膩與刺激性食品,烹調(diào)用油以植物油為主,動(dòng)物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸。
2、精神調(diào)理
保持愉快、樂(lè)觀的情緒,保持平和的心態(tài),特別需要重視如何放松省心,減輕心理壓力,克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒,努力的提高自我控制能力。
3、運(yùn)動(dòng)調(diào)理
平時(shí),應(yīng)該都注重戶(hù)外鍛煉,積極參加健身運(yùn)動(dòng),日常應(yīng)該按時(shí)作息,做到勞逸結(jié)合。特別需要控制夜生活,應(yīng)該積極的保證充足的睡眠。
4、排毒調(diào)理
注意保持大便、小便、汗腺的通暢,讓機(jī)體產(chǎn)生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道,所以,一定要注意及時(shí)補(bǔ)充飲水,重視便秘等癥狀的防治,該出汗時(shí)就需要出汗。
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