春天嘴唇干裂有什么原因
春天嘴唇干裂有什么原因
對(duì)于嘴唇干裂，每到冬去春來(lái)，特別是氣候干燥多風(fēng)，發(fā)現(xiàn)有很多都會(huì)覺(jué)得嘴唇發(fā)干，都不知道怎么造成的，下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的春天嘴唇干裂的原因，一起來(lái)看看。
春天嘴唇干裂的原因
嘴唇干燥的原因很多，最多的一種是由嘴角開(kāi)始，這是缺少維生素的現(xiàn)象，應(yīng)多吃各類(lèi)食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。另一種嘴唇干燥是缺少水分，或是說(shuō)話太多而口干，也與天氣干燥有關(guān)。風(fēng)多或是寒冷時(shí)，皮膚表層水分供應(yīng)不及，水分被干燥空氣吸去，口唇干的女性大多與皮膚性質(zhì)干燥有關(guān)，所以應(yīng)著重補(bǔ)充水分及油脂，最好能經(jīng)常按摩嘴唇。
另外，過(guò)分強(qiáng)調(diào)保暖也容易造成內(nèi)火旺盛、嘴巴干燥。春天適當(dāng)增添衣物防止感冒是可以的，但像很多商場(chǎng)或辦公室里，開(kāi)空調(diào)時(shí)室溫高到二十四五攝氏度就不太合適了。除了進(jìn)出時(shí)溫差過(guò)大容易誘發(fā)感冒外，這種燥熱的環(huán)境也容易耗傷人體之陰液，從而造成嘴皮發(fā)干、出血。
春天嘴唇干裂怎么辦
千萬(wàn)不要舔嘴唇
嘴唇處于干燥狀態(tài)的時(shí)候，許多人都會(huì)舔嘴唇，以為這樣就會(huì)讓嘴唇遠(yuǎn)離干燥的困擾，殊不知，這種習(xí)慣是有害的。當(dāng)用舌頭舔嘴唇時(shí)，所帶來(lái)的水分很快就會(huì)蒸發(fā)，使得嘴唇更干燥。如此惡性循環(huán)，最后就在唇部造成了類(lèi)似濕疹的后果，使嘴角的皮膚變得粗糙，與周?chē)つw顏色不一樣。
防止干唇，飲食上也要注意
而且嘴唇會(huì)反映一個(gè)人的脾胃，如果飲食上偏愛(ài)吃熱性食物，再加上冬天屋里有暖氣、人的體內(nèi)又有內(nèi)熱，嘴唇就會(huì)容易干燥起皮。所以，最好在春天多吃點(diǎn)拌白菜心、拌黃瓜等涼拌菜，或白米粥、濃茶，可以清除內(nèi)熱，或者用百合煮湯或沏水喝。
戴口罩可以保持嘴唇濕度
解決嘴唇干裂的問(wèn)題，戴口罩也不失為一個(gè)好辦法，尤其是騎車(chē)一族，戴個(gè)口罩不但能擋住寒風(fēng)，還能保持嘴唇的濕度，以免缺水、干燥。
睡前做個(gè)唇膜
每天晚上臨睡之前，拿化妝棉蘸一些蜂蜜涂在嘴唇上，然后用手指輕輕按摩;或在睡前將橄欖油涂在嘴唇上，時(shí)間控制在20分鐘左右，讓嘴唇充分滋潤(rùn)，然后擦凈;或?qū)⑸倭磕谭塾盟{(diào)成糊狀，厚厚地涂在嘴唇上，充當(dāng)唇膜，都能起到保護(hù)嘴唇的作用。
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