頭發(fā)變白的原因及預(yù)防

　　大家一定不難發(fā)現(xiàn)，不管是哪個(gè)年齡段的人都會(huì)有頭發(fā)變白的現(xiàn)象出現(xiàn)，那么這個(gè)現(xiàn)象究竟是正常的嗎?是什么原因?qū)е碌哪?，有沒(méi)有什么好的預(yù)防辦法?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下頭發(fā)變白的原因。

　　頭發(fā)變白的原因

　　1、精神因素

　　如果一個(gè)人長(zhǎng)期抑郁寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過(guò)度，均可使頭發(fā)由黑變白。

　　2、營(yíng)養(yǎng)狀況不好

　　毛發(fā)是皮膚的附屬器，它同身體其它各部位的器官，組織一樣，需要充足的營(yíng)養(yǎng)。另外據(jù)醫(yī)學(xué)臨床觀察證明，如果身體長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)，植物油，維生素B1，維生素B2，維生素B6，也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。

　　3、疾病，藥物和遺傳

　　疾病，藥物和遺傳也是致使頭發(fā)由黑變白的因素，腦垂體機(jī)能下降，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等內(nèi)分泌紊亂，結(jié)核，傷寒，惡性貧血等消耗性病癥，植物神經(jīng)功能障礙等，均是已發(fā)現(xiàn)的與頭發(fā)由黑變白有關(guān)的疾病。

　　頭發(fā)變白的預(yù)防方法

　　洗頭發(fā)，其實(shí)就是在給頭發(fā)做保養(yǎng)的一個(gè)表現(xiàn)，建議每周洗頭發(fā)至少要在二到三，并且每次也要使用適合自己的護(hù)發(fā)素。

　　在洗頭發(fā)的時(shí)候?qū)︻^發(fā)的各個(gè)部位都要護(hù)理到，特別是注意頭發(fā)發(fā)際線和后頸的衛(wèi)生，經(jīng)按摩60-90秒后清洗，洗發(fā)液停留的時(shí)間不要太長(zhǎng)，因?yàn)槟菢訉?duì)頭發(fā)并無(wú)益處。

　　在有我們洗完頭發(fā)的時(shí)候，在使用護(hù)發(fā)素時(shí)，我們要把頭發(fā)上的水弄干，護(hù)發(fā)素應(yīng)施于頭發(fā)的中部或發(fā)梢而非根部;在沖洗前應(yīng)用梳子充分梳理頭發(fā)，使護(hù)發(fā)素均勻平滑地分布，這樣護(hù)發(fā)素就可以發(fā)揮作用了。

　　最后就是，在洗完頭發(fā)之后，用過(guò)了護(hù)發(fā)素一段時(shí)間之后，要吧護(hù)發(fā)素用水清洗干凈。還有一點(diǎn)就是在清洗時(shí)可逐漸將水由溫?zé)嵴{(diào)到中溫，最后調(diào)成涼水，因?yàn)闆鏊墒姑?xì)孔閉合，有收斂作用，使頭皮更健康。