7歲小孩子長白頭發(fā)是什么原因
7歲小孩子長白頭發(fā)是什么原因
兒童白發(fā)在這一人群里并不少見，那么7歲小孩子長白頭發(fā)是什么原因引起的呢?下面是學習啦小編精心為你整理的7歲小孩子長白頭發(fā)的原因，一起來看看。
7歲小孩子長白頭發(fā)的原因
1.精虛血弱：腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導致毛發(fā)失其濡養(yǎng)，故而花白。
2.血熱偏盛：情緒激動，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養(yǎng)，故發(fā)早白。
3.肝郁脾濕：肝氣郁滯、損及心脾，脾傷運化失職，氣血生化無源，故而白發(fā)。
兒童吃甜食過多，而且不僅會加速細胞的老化，還會催生白發(fā)。這是因為糖屬于酸性食品，大量吃糖會使體液堿性變成中性或弱酸性，促使細胞衰老，導致頭發(fā)變白。因年白發(fā)者要盡量少吃甜食，多吃一些富含優(yōu)質蛋白、微量元素和維生素的食物。此外，青年人保持心情舒暢至關重要;平時堅持體育鍛煉，增強體質。
兒童白發(fā)一般無需藥物治療。以往的實踐證明，白發(fā)不是不可逆轉，只要毛乳頭里的毛母色素細胞正常存在，去除上述致病因素，頭發(fā)仍然可以變黑。
值得提醒的是，有些年輕人對早生的白發(fā)喜歡用化學染發(fā)劑、洗發(fā)水把頭發(fā)染黑。殊不知，經(jīng)常用化學染料染發(fā)，會帶來一定的毒副作用，有傷正常頭發(fā)，有些甚至導致皮膚癌等。
產(chǎn)生白發(fā)的原因很多，吃過多甜食是一方面，血液的不健康是影響發(fā)質的關鍵，因此一定要確保血液的健康。
7歲小孩子長白頭發(fā)怎么辦
1.注重勞逸結合，不要給自已過多的心理壓力，適當釋放壓力，保持自身的身心愉悅，學會自我調節(jié)。適量的體育運動，增強自身體質。
2.注意飲食，食物不能過于單一，不要使用過多的甜食，多吃一些富含優(yōu)質蛋白、微量元素和維生素的食物。
3.在醫(yī)生的指導下，服用一些有助于防止或減緩長白發(fā)的藥物。
7歲小孩子長白頭的食療方法
1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、無毒。
作用：補益肝腎，滋潤五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、須發(fā)早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發(fā)等效果。
食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用于身體虛弱、頭發(fā)早白。
2.枸杞子 性甘、平、無毒。
作用：補益肝腎，對肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果。
食用方法：內(nèi)服煎湯、燉食，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首烏30～60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。
先將何首烏放入小砂鍋內(nèi),煎取汁液,去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟后加入紅糖即成。 此粥有養(yǎng)血益肝、固精補腎、烏須發(fā)之功,適用于須發(fā)早白 和頭發(fā)枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進行下一療程。大便溏泄者不宜食用。
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