年輕人頭發(fā)少的原因

　　在以前，我們總是認為頭發(fā)稀少，脫發(fā)掉發(fā)，是中老年人的專利，但是現(xiàn)在，脫發(fā)似乎突破了時間的限制，年輕人也有很多脫發(fā)的。今天學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹年輕人頭發(fā)少的原因，希望能夠幫到大家。

　　年輕人頭發(fā)少的原因

　　頭發(fā)的自然脫落

　　頭發(fā)有自己的生長周期，即生長期，退化期，休止期。處于休止期的頭發(fā)不再生長，并且開始掉落。這只是頭發(fā)生長周期的正常循環(huán)，不屬于脫發(fā)，不用太擔(dān)心。

　　生活習(xí)慣導(dǎo)致脫發(fā)

　　隨著生活節(jié)奏的加快，人們的工作壓力更大了，經(jīng)常熬夜加班，睡眠不足;工作壓力大;飲食不合理，營養(yǎng)不良等都是會導(dǎo)致脫發(fā)的原因。尤其是年輕人，很多都是由這些原因引起的脫發(fā)，這是可以預(yù)防的，在初期也比較好治療。

　　頻繁的燙發(fā)、染發(fā)

　　發(fā)友們平時不注意頭發(fā)的護理工作，太頻繁的燙發(fā)染發(fā)，損壞毛囊，導(dǎo)致脫發(fā)。應(yīng)該合理安排兩次燙染之間的時間間隔，有規(guī)律的給頭發(fā)做營養(yǎng)。

　　油脂性脫發(fā)

　　頭皮油脂分泌過多，過度的油脂得不到清理，堵塞毛孔，給毛囊?guī)砹瞬焕挠绊?，使毛囊受損，導(dǎo)致脫發(fā)。

　　頭發(fā)少關(guān)鍵要注意護理

　　注意吹發(fā)技巧

　　頭發(fā)梳順，先將頭發(fā)吹至八成干，再用吹風(fēng)機從發(fā)根向發(fā)尾吹順，再從頭發(fā)由里向外吹，頭發(fā)可以分批，著重吹發(fā)根，讓其立起并有較強的支撐力。

　　選用防脫洗發(fā)水

　　本來就稀少的頭發(fā)再繼續(xù)脫發(fā)，就真的要步入“禿子”行列了，所以使用防脫洗發(fā)水能夠為頭發(fā)補充所需的營養(yǎng)，保證秀發(fā)健康，減少脫發(fā)。同時也可以選用一些烏發(fā)作用的溫和洗發(fā)水，會讓秀發(fā)更顯健康濃密。

　　溫水洗發(fā)

　　這是護發(fā)常識，然而很多人都知道卻做不到，或者夏天太熱喜歡用冷水洗發(fā)，太熱或者是太冷的水洗發(fā)都是對秀發(fā)有百害而無一利的。

　　增加梳發(fā)頻率和按摩

　　早晚梳發(fā)就能達到護發(fā)的目的，毛囊得到按摩，秀發(fā)會長得更快、更濃密。

　　頭發(fā)不宜留得過長

　　越是稀薄的頭發(fā)就越不適宜留過長的頭發(fā)，因為頭發(fā)越長垂墜感就越明顯，反而顯得發(fā)量更少!一般建議采用空氣燙發(fā)或者富有層次的紋理燙發(fā)，在造型時，著重對發(fā)根造型，增加輕盈感和蓬松感，從視覺上增加發(fā)量。

　　使用蓬松粉

　　很多的年輕人為追求蓬松質(zhì)感的造型而過多使用蓬松粉，但長期使用，且沒有徹底清洗干凈，可能導(dǎo)致頭皮不能暢通呼吸，影響到毛囊和頭皮健康。所以不建議經(jīng)常使用蓬松粉。

　　剪齊發(fā)尾

　　這是一個小技巧，因為齊發(fā)尾能讓頭發(fā)看起來更有豐盈蓬松質(zhì)感。

　　選擇扎發(fā)

　　一些扎發(fā)，比如公主頭或者丸子頭，可以增加發(fā)頂?shù)呐钏筛?，同時扎起來會讓人看不到你的真實發(fā)量。