口苦的原因與食療
口苦是人們會(huì)感受到的一種現(xiàn)象,而在日常的生活中很多人都是會(huì)感覺(jué)到的,特別是在早上起床之后更是有口苦的感覺(jué)。那么你知道口苦是什么原因嗎?今天學(xué)習(xí)啦小編就為大家詳細(xì)的介紹一下口苦的原因吧!
口苦的原因
任何一種疾病在發(fā)生發(fā)展以及病機(jī)轉(zhuǎn)歸方向不同都有可能發(fā)生口苦,正常情況下,人的感受感覺(jué)亦是正常。但在異常情況下或逆境中即是六淫,淫邪不除使機(jī)體有違常循,再者五種基礎(chǔ)物質(zhì)的相生、相克、相乘,不得以而為之同樣會(huì)產(chǎn)生口苦,這里包括有人為的(如食苦味之物),還有情緒的變化,臟腑的不協(xié)調(diào)。例如最普通的肝膽失調(diào)很容易出現(xiàn)口苦,肝位于腹腔,橫膈之下,右肋之內(nèi)。肝的主要生理機(jī)能是主疏泄和主藏血?!杜R證指南醫(yī)案.肝風(fēng)》有肝“體陰而用陽(yáng)”之說(shuō)。肝的生理特性是主升主動(dòng),喜條達(dá)而惡抑郁,故稱之位“剛臟”。《素問(wèn).靈蘭秘典論》說(shuō):“肝者,將軍之官,謀慮出焉”。
口苦,與肝是有直接關(guān)系的,直接的說(shuō)肝主疏泄,是指肝臟之功只有疏通氣機(jī)、暢達(dá)全身各部位、促進(jìn)精血津液的運(yùn)行輸布、脾胃之氣的升降、膽汁的分泌排泄以及情志、情緒、情結(jié)的舒暢作用。肝氣的疏泄作用,調(diào)暢全身氣機(jī)、郁者通、通則暢、使臟腑經(jīng)絡(luò)之氣的運(yùn)行暢通無(wú)阻。
臟腑、經(jīng)絡(luò)、形體、關(guān)節(jié)、官竅的機(jī)能活動(dòng),全賴于氣的升降浮沉出入運(yùn)動(dòng)。肝氣的生理特點(diǎn)是主升、主動(dòng),這對(duì)于全身氣機(jī)的疏通、暢達(dá),對(duì)臟腑經(jīng)絡(luò)之氣升降浮沉出入運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)平衡,起著重要的調(diào)節(jié)作用,對(duì)維持全身臟腑經(jīng)絡(luò)、形體、關(guān)節(jié)、官竅等機(jī)能活動(dòng)的有序進(jìn)行,是一個(gè)重要因素。肝氣的疏泄功能正常發(fā)揮,則氣機(jī)調(diào)暢,氣血運(yùn)行適合人體活動(dòng)的需要,經(jīng)絡(luò)通和,臟腑、形體、關(guān)節(jié)、官竅等的機(jī)能活動(dòng)才能同步穩(wěn)定有序。
口苦的食療方法
1,枸杞雞蛋湯
枸杞15g,雞蛋2枚。先放枸杞與水煮湯,湯成加入攪拌雞蛋,再燒開(kāi)即成。
主治:輕度口苦。
2,菊花薏米冬瓜糖水
菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分鐘,去二藥留汁,在放入冬瓜煮湯,湯成加入白糖即成。
主治:清火祛暑,因暑熱引起之口苦癥。
3,鮮竹筍煲瘦肉湯
鮮竹筍50g,瘦肉100g。加水先將瘦肉煮爛,再入鮮竹筍,燒至筍熟即成,加入少量食鹽。
主治:清涼瀉火,治口苦,口干等癥。