前列腺炎是男性生殖系統(tǒng)中一種比較常見(jiàn)的疾病，原本該種疾病的人群是以中年居多，但近年來(lái)，男性前列腺炎患者的年齡有著往年輕化發(fā)展的跡象，這是為什么呢?今天學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹引起男性前列腺炎的原因，希望能夠幫到大家。

　　引起男性前列腺炎的原因

　　包皮過(guò)長(zhǎng)

　　男性朋友們長(zhǎng)期的包皮過(guò)長(zhǎng)，這就會(huì)導(dǎo)致龜頭頸部的小腺體中分泌出的粘液形成了泥漿狀的沉積物，該種奶酪狀的物質(zhì)就是包皮垢，該種物質(zhì)非常容易滋生細(xì)菌，從而引起局部發(fā)炎，進(jìn)而引發(fā)前列腺炎。

　　過(guò)渡自慰

　　男性過(guò)度的自慰將會(huì)造成精神負(fù)擔(dān)與性功能障礙，且過(guò)度自慰會(huì)導(dǎo)致前列腺持久充血、導(dǎo)致腰酸背痛、排尿淋漓不盡，慢慢的就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎。

　　不愛(ài)喝水長(zhǎng)期憋尿

　　有些男性不愛(ài)喝水，而這種習(xí)慣就會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮。尿液中包含了很多酸堿性化學(xué)物質(zhì)，當(dāng)患者局部神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，就會(huì)引起尿道壓力過(guò)高，前列腺管開(kāi)口處損傷的時(shí)候，尿酸等刺激性物質(zhì)返流進(jìn)入前列腺內(nèi)，進(jìn)而就會(huì)誘發(fā)慢性前列腺炎。

　　免疫性因素與過(guò)敏

　　有些男性會(huì)先天或是后天面衣缺陷產(chǎn)生抗前列腺抗體，從而導(dǎo)致前列腺組織損傷。

　　如患者經(jīng)過(guò)檢查后并未發(fā)現(xiàn)細(xì)菌、病毒、支原體感染的因素，就有必要考慮免疫性因素的存在了。

　　不良生活方式

　　年輕的男性朋友患前列腺炎的幾率升高的原因多半是因?yàn)轱嬍?、生活?xí)慣不合理，像是喜歡吃非常刺激性的食物、過(guò)度飲酒，長(zhǎng)期久坐等等這些都會(huì)引發(fā)尿道充血，引發(fā)便秘，對(duì)于前列腺局部代謝有著非常不利的影響，從而引發(fā)炎癥。

　　不良的精神狀態(tài)

　　根據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示50%的慢性前列腺炎患者并非是細(xì)菌感染，而是由焦慮、抑郁、恐懼、悲觀等長(zhǎng)期的過(guò)度緊張的情緒所引起的。

　　年輕男性精神壓力明顯要重于年齡較大的男性，這也是導(dǎo)致男性慢性前列腺炎越來(lái)越年輕化的原因之一。

　　預(yù)防前列腺炎的方法

　　1、多飲水。多飲水就會(huì)多排尿，濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激，長(zhǎng)期不良的刺激對(duì)前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

　　2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長(zhǎng)途汽車(chē)之前，應(yīng)先排空小便再乘車(chē)，途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼，下車(chē)排尿，千萬(wàn)不要硬憋。

　　3、節(jié)制性生活。預(yù)防前列腺肥大，需要從青壯年起開(kāi)始注意，關(guān)鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時(shí)期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間。當(dāng)然，過(guò)分禁欲會(huì)引起脹滿(mǎn)不適感，同樣對(duì)前列腺也不利。

　　4、多放松。生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。臨床顯示，當(dāng)生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩，因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。

　　5、洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無(wú)疑對(duì)前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會(huì)陰部1―2次，同樣可以收到良好效果。

　　6、保持清潔。男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入，這樣就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及時(shí)注意還會(huì)發(fā)生嚴(yán)重感染。因此，堅(jiān)持清洗會(huì)陰部是預(yù)防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。另外，每次同房都堅(jiān)持沖洗外生殖器是很有必要的。

　　7、防止受寒。不要久坐在涼石上，因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。

　　8、避免磨擦。會(huì)陰部磨擦?xí)又厍傲邢俚牟?，讓患者明顯不適，為了防止局部有害的磨擦，應(yīng)少騎自行車(chē)，更不能長(zhǎng)時(shí)間或長(zhǎng)距離地騎自行車(chē)或摩托車(chē)。

　　9、調(diào)節(jié)生活。應(yīng)盡量不飲酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強(qiáng)的食品，以避免使前列腺及膀胱頸反復(fù)充血、加重局部脹痛的感覺(jué)。由于大便秘結(jié)可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時(shí)宜多進(jìn)食蔬菜水果，減少便秘的發(fā)生，必要時(shí)用麻仁丸類(lèi)潤(rùn)腸通便的藥物幫助排大便。