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老是想吐的原因是什么

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老是想吐的原因是什么

  惡心是因為腹部出現(xiàn)不適和緊迫欲吐的感覺,生活中在很多情況下,我們都會有惡心的想法,偶爾的惡心是比較正常的。但是,在實際的生活中,不少人會有總是惡心的感覺,給生活造成了極大的影響。那么,下面就讓學習啦小編為大家介紹老是想吐的原因,希望對大家有幫助。

  老是想吐的原因

  1、消化系統(tǒng)感染性疾?。菏澄镏卸?、急性胃腸炎、病毒性肝炎

  2.內(nèi)臟疼痛性疾?。杭毙阅c梗阻、胰腺炎、膽囊炎、腹膜炎

  3.中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾?。耗X炎、腦膜炎、高血壓腦病

  4.藥物引起:化療藥物、洋地黃類藥物、某些抗生素如紅霉素

  5.暈動癥:暈車暈船的人發(fā)作時可出現(xiàn)惡心、嘔吐

  6.神經(jīng)性嘔吐:有些人從兒童期或?qū)W生時代就開始發(fā)病,可有家庭史,女性多見

  7.感冒:在感冒期間身體會出現(xiàn)諸多的不適,這種情況下就會引起嘔吐以及惡心的情況。

  老是想吐的建議

  1.飲食很重要

  胃部健康和人們的日常飲食有很重要的聯(lián)系,其中對于胃痛且有嘔吐現(xiàn)象的人來說,在日常一定要格外重視食物的安全和衛(wèi)生,避免攝取不潔或變質(zhì)的食物。

  另外,在飲食中要多吃些細軟的食物,對于一些生冷、辛辣、硬等刺激性較大的食物要少吃為妙。除了注重飲食之外,一個良好的飲食習慣也是很重要的,吃飯的時候要細嚼慢咽,對食物進行充分的咀嚼,并且每餐要少吃點,千萬別吃太多,以免增加胃部的負擔,另外還得適量增加維生素和纖維素的補充。

  另外酸性的食物也要少吃,對于胃酸分泌較多的人群,還應多吃點堿性的食物,以對胃酸產(chǎn)生調(diào)節(jié)。

  2.加強保暖

  胃部喜溫惡寒,所以胃部也很有可能因為受了風寒而出現(xiàn)疼痛及嘔吐的癥狀,所以不妨試著用熱水袋對胃部處進行熱敷,并且,多穿點衣服,別讓胃部處受寒,這樣也可起到不錯的緩解疼痛和減輕嘔吐的作用。

  3.多喝溫開水

  對于一些胃痛的人來說,一定要多喝點溫開水,其中很多伴有嘔吐癥狀的人多由于胃部中的胃酸分泌較多,而多喝點水一來能幫你稀釋胃酸的濃度,二來還能防止因為嘔吐所造成的脫水現(xiàn)象,免得胃液中的酸堿性失調(diào),但是千萬別喝涼水。

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