口臭是常見的疾病，口臭的出現(xiàn)給日常交住帶來很大影響，要想去除口臭一定要找到原因，那么引起口臭原因有哪些呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就帶大家一起來詳細(xì)了解下吧。

　　口臭的原因

　　1、吃東西不講究導(dǎo)致口臭

　　一般來說，口臭程度隨進(jìn)食品種而異，與進(jìn)食數(shù)量成正比，與進(jìn)食時間成反比。排在第一的是蒜蔥類，如蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。其次是臭字號食品，如臭冬瓜、臭乳腐等。還有咸魚、咸蟹、蝦醬、蟹糊等“咸貨”，食后有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作嘔，但部分醉酒者還經(jīng)常健談失控，使人大倒胃口。

　　2、某種特殊氣味的源頭導(dǎo)致口臭

　　最典型的是吸煙。吸煙者口中煙臭沖人，讓人生厭。

　　3、還有一種俗稱“老人味”的口臭

　　多發(fā)于老年人，這是多種原因?qū)е碌摹?/p>

　　4、長期便秘導(dǎo)致口臭

　　便秘會導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時排出，被吸收入血而引起口臭等癥狀。

　　5、很多疾病也會引起口臭

　　很多疾病也會引起口臭。如肺膿瘍、尿毒癥等許多重病，亟須醫(yī)療，不在此贅述。還有未經(jīng)治療的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻竇炎、慢性萎縮性鼻炎、重度消化不良等，都會使人有不同程度的口臭。

　　口腔疾病：蛀牙、牙周炎、牙齦炎、口腔潰瘍等。這些原因引起的口臭等異味是最常見的，由于口腔組織的病變，病菌繁殖，通過腐敗消化口腔內(nèi)的滯留物質(zhì)產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物，有炎癥的部位就會發(fā)出各種異常的味道。

　　鼻咽部疾?。罕茄住⒏北歉]炎等。閉上嘴巴，如果仍然有臭味從鼻孔呼出，一般就屬于這種情況。包括鼻腔、咽喉、氣管、肺疾病引起的。

　　腫瘤：口腔癌、肺部腫瘤、肝癌。

　　全身系統(tǒng)其它疾病：胃潰瘍、淺表性胃炎、慢性結(jié)腸炎等胃腸道疾病;糖尿病、甲亢等代謝性疾病;肝功能異常的各類肝炎;腎臟濾過排出功能受損的腎功能不全、急性腎炎等腎臟疾病。

　　如何預(yù)防口臭

　　1、首先要注重保養(yǎng)。要起居有常，飲食有節(jié)，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，不吸煙、少喝飲料、少飲酒，多喝白開水或淡的綠茶;

　　2、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。同時注意口腔衛(wèi)生，早、晚和飯后均應(yīng)刷牙，進(jìn)食后漱口;并經(jīng)常用茶水或淡鹽水、含洗必泰等的含漱液漱口。

　　3、由全身性疾病或鼻竇炎等五官疾病引起的，則應(yīng)積極治療鼻炎、喉炎和內(nèi)科、婦科的疾病。患有齲齒、殘冠、牙周病、冠周炎等口腔慢性病灶者，應(yīng)及時去口腔科治療，一旦病因去除，口臭自然會消失。

　　4、對體質(zhì)虛弱的人，可能有維生素B6和微量元素鋅等缺乏，可用維生素B6片20毫克口服，每日3次;補(bǔ)鋅可多吃富含鋅的食物，如瘦肉、魚、蛋、肝、血、貝類、核桃和花生等。對幽門螺桿菌引起的口臭，可服用大蒜素膠囊40毫克，每日3次。對中醫(yī)認(rèn)為是胃腸濕熱、胃火過盛、胃火上行引起的口臭，可用藿香清胃片清熱祛火，有藥到病除之功效。

　　5、此外，經(jīng)常咀嚼無糖型口香糖，有助于清除牙縫間的食物殘渣和牙面上的軟垢，不失為一種防治口臭的好方法。

　　去除口臭的方法

　　可能很多人會認(rèn)為口臭是非常小的事情，所以沒必要去治療，畢竟很少聽到口臭會引起什么威脅到生命的癥狀，但是其實我們對于口臭的認(rèn)識還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，口臭的出現(xiàn)往往預(yù)示著我們的身體器官出現(xiàn)了問題，口臭是非常難以治療的，所以男人要去除口臭并不容易。

　　男人去除口臭的方法到底有沒有呢，答案是肯定的，不過我們?nèi)コ诔舻氖滓瓌t就是飲食要清淡，如果老是吃一些辛辣刺激的東西，再怎么治療口臭還是會出現(xiàn)的。

　　1、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎湯當(dāng)茶喝，可除口臭。

　　2、桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，開水沖服，常服可除口臭。

　　3、丁香去除口臭：丁香2克，分?jǐn)?shù)次含于口中，可除口臭。

　　4、花生去除口臭：去皮花生仁燉開水，常服有除口臭功效。

　　5、蘆根去除口臭：取40克鮮蘆根、10克防風(fēng)，加適量冰糖，煎湯飲服，每日3次，連服數(shù)日，即可去除口臭。

　　6、蜂蜜葵花子去除口臭：將葵花子搗爛與蜂蜜調(diào)成丸，含在口中，可除口臭。

　　7、橄欖明礬水去除口臭法：取10克明礬，溶于100克水中，再放入10個 搗碎的橄欖，浸泡半小時后，用來漱口，每天3～4次，每次15分鐘左右，連用2～3天，一般即可去除口臭。

　　8、茶葉去除口臭：(1)慢慢咀嚼若干片茶葉。可暫時消除口臭。(2)堅持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。

　　9、狗肉去除口臭：將狗肉煮熟，等涼后切片，蘸鹽末服食，可去除口臭。

　　10、荷葉去除口臭：荷葉3～5克沖泡飲用，口臭可除。

　　11、菊花茶去除口臭：20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，經(jīng)常飲用，可除肝、胃疾病引起的口臭。

　　12、淘米水去除口臭：將淘米水燒開后用來漱口，能治療口臭和口腔潰瘍。

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