腳趾發(fā)麻的原因
腳趾發(fā)麻的原因
腳趾發(fā)麻,通俗點(diǎn)來說就是由頸椎病所引起的,雖然不是特別嚴(yán)重,但還是要注意一些。知道原因之后再找尋適合自己的解決方法。想知道腳趾發(fā)麻是什么原因嗎?今天學(xué)習(xí)啦小編就與大家分享腳趾發(fā)麻的原因,希望對(duì)大家有幫助!
腳趾發(fā)麻的原因
頸腰椎病引起的腳趾發(fā)麻,它是由頸椎腰椎病變引起的上肢麻木和腿麻木,這種四肢分散麻木出現(xiàn)的情況是局部神經(jīng)受到了刺激。如頸椎病、腰椎間盤突出等。
椎間盤壓迫神經(jīng)可導(dǎo)致人體行動(dòng)不便,甚至大小便失禁等。這種是屬于頸腰椎病的范疇。
根據(jù)情況需要到頸腰椎專科就診,拍ct或者核磁共振,由專家確診之后指定方案治療。
其他
氣血虛的人就經(jīng)常容易腿腳發(fā)麻。發(fā)麻的根本原因就是血液的循環(huán)受阻,時(shí)間長了,細(xì)胞供氧不足,一但血液回流,會(huì)出現(xiàn)部分神經(jīng)發(fā)麻。
造成這種癥狀的原由除了某些循環(huán)性障礙疾病外,有可能是缺維生素C,或者貧血的人一般血液供氧能力較低,所以要到醫(yī)院檢查一下,有可能是缺鐵性貧血。
腳趾發(fā)麻的飲食注意
1.你要多吃些含鐵的食物
比如像“菠菜”(蔬菜中含鐵最多)雞肝、豬肝、瘦肉(含鋅)、海帶(含碘)、黑芝麻、黑木耳、紅糖(補(bǔ)血)、芹菜等。
2.富含維生素C的食物有很多
新鮮的水果和綠色蔬菜,如山楂、西紅柿、苦瓜、青椒、生菜等。維生素C有參與造血、促進(jìn)鐵吸收利用的功能。
3.同時(shí)多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物
如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。
注意
應(yīng)注意的是,吃不能吃得過多,不能亂吃(吃鐵吃多了是容易得糖尿病的)在日常飲食中應(yīng)注意調(diào)配,盡量做到食物的多樣化。
腳趾發(fā)麻的偏方
1、老絲瓜筋湯
取老絲瓜筋50克,煎湯1碗1次服下,每日2次,連服1星期,有特效。
2、桑葉足浴
用霜桑葉適量,曬干后用砂鍋加水適量煮沸,撈出桑葉,趁熱泡腳15分鐘。每日2次,一般3天即可見效。
3、蜂蜜蒸木耳
取黑木耳50克,蜂蜜50克,紅糖25克。將木耳洗凈放碗內(nèi),蜂蜜,紅糖拌于其中,放鍋內(nèi)蒸熟食用。分3日服完。
4、花椒露汁
取鮮花椒300克(干品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗內(nèi),放在房上露一夜,用籮蓋上,在太陽將出時(shí)取下,冷服。蓋被出汗,一般1次即愈。
5、黃芪當(dāng)歸瘦肉湯
用瘦肉50克,黃芪30克,當(dāng)歸10克,田七3克,大棗3枚。共燉湯,服用。黃芪、當(dāng)歸具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、活血化瘀的作用。本方適合中風(fēng)后遺癥肢體軟、手足麻木,氣虛血瘀的患者。
猜你感興趣: