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大小便失禁的原因

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大小便失禁的原因

  隨著年齡變化,大小便失禁變得越來越平常,那大小便失禁的原因有哪些呢?下面是學習啦小編為你整理的大小便失禁的原因,希望對您有用。

  大小便失禁的原因

  1、隨著年齡變化,大小便失禁變得越來越平常,這是因為盆骨處肌肉、韌帶和能夠使膀胱和腸道保持緊密的組織變?nèi)醪⑶夜δ苤饾u衰退。

  2、壓力型失禁:40歲以上的女性幾乎有五分之一都有過這種類型失禁的經(jīng)歷,這是由于腹部的壓力增加,膀胱括約肌和盆骨不能保持膀胱的緊密性。壓力型失禁通常會發(fā)生在人大笑、咳嗽、打噴嚏或者運動的時候。

  3、膀胱過敏:如果膀胱肌肉出現(xiàn)不受控的痙攣,膀胱會突然要抽空從而會引起失禁。這也是我們常說的膀胱過敏。

  4、嚴重便秘:由于糞便堵塞腸道,所以當通便藥物經(jīng)過堵塞的位置時,就會引起失禁性腹瀉。

  5、感染:腎臟或者尿道感染都會影響膀胱的正常控制能力。

  6、神經(jīng)組織損傷:由于神經(jīng)系統(tǒng)受損也可以引起大小便失禁,例如脊髓受損或一些疾病如多發(fā)性硬化。

  7、疾?。杭膊〔坏谷梭w功能受損而且還會增加失禁的風險。直腸或者肛門腫瘤都會引起大便失禁。

  大小便失禁怎么辦

  盤骨底肌肉訓練:

  透過運動令盤骨底肌肉加強收縮和控制力,防止小便流出(即忍尿動作),可改善失禁情況。如想知道盤骨底肌肉訓練的方法,可向醫(yī)護人員查詢。

  藥物治療:

  主要有治療泌尿道感染及失禁的藥物,必須經(jīng)由醫(yī)生因應情況而處方,切勿胡亂自行購買使用。

  本疾病應查明原因后對癥治療,對無辦法改善的大小便失禁患者,可進行留置尿袋和糞袋處理。注意保持局部衛(wèi)生,減少感染。

  大小便失禁的預防

  1、攝取足夠水份每天飲用6 - 8 杯水(大約2公升)或其他飲料,維持一定的排尿量,以加強泌尿道的天然抵御功能,有助預防尿道感染。此外,減少喝酒、咖啡、濃茶及汽水等利尿飲品,亦有助改善小便失禁的情況。

  2、預防便秘 宜多吃水果、蔬菜及高纖維食物,及每天飲用適量水份,配合適量運動,可紓緩便秘,改善因便秘引起的失禁情況。

  3、保持適當體重 過胖會增加腹部壓力,因此保持適當體重,有助預防壓力性失禁。

  4、養(yǎng)成良好排尿習慣有小便失禁的患者可每隔2 - 3 小時排尿,來訓練控制膀胱的能力,及提高患者對排尿的知覺。每次小便時應盡量排空膀胱的尿液。

  5、盤骨底肌肉訓練 平時多作盤骨底肌肉運動,可加強肌肉的收縮力和控制力,以減輕小便失禁的情況。

  6、改善家居環(huán)境 睡床和廁所的高度要適中。如行動不便,可放置便椅在睡房中。

  7、衣服的選擇宜穿著簡單方便的衣服,如橡筋頭的褲子,以方便如廁。

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