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大姨媽推遲是什么原因

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大姨媽推遲是什么原因

  月經(jīng)作為女性特殊的生理標志,是很多婦科疾病發(fā)生的信號。女性在月經(jīng)遲遲沒來時就會擔心了,那么造成女性月經(jīng)推遲的原因到底是什么呢?下面是學習啦小編為你整理的大姨媽推遲的原因,希望對您有用。

  大姨媽推遲的原因

  有性生活的女性月經(jīng)推遲首先考慮妊娠。

  月經(jīng)推遲一周以上就要首先考慮是不是懷孕了,可以自測試孕紙,或者到到醫(yī)院做B超,排除妊娠之后再考慮其他因素,不可以盲目用藥。

  月經(jīng)推遲與精神心理因素有關(guān)。

  近期精神壓抑、緊張、憂慮、環(huán)境變化、寒冷、過度勞累、情感變化等,都可導致精神內(nèi)分泌障礙從而導致月經(jīng)不來。

  月經(jīng)推遲與體重下降及營養(yǎng)缺乏有關(guān)。

  很多女性為了減肥而節(jié)食,體重下降了卻造成營養(yǎng)不良,繼發(fā)貧血、月經(jīng)不調(diào)等疾病。1年內(nèi)體重下降10%左右,即使體重在正常范圍也可以導致月經(jīng)推遲,甚至閉經(jīng)。此外,飲食習慣改變也是月經(jīng)不來的原因。

  月經(jīng)推遲可能是運動性原因。

  長期劇烈運動或芭蕾舞、現(xiàn)代舞等訓練影響脂肪儲備及性激素的釋放也可導致月經(jīng)推遲。

  大姨媽推遲怎么辦

  注意保暖,尤其是肚子和腳上,可以穿厚內(nèi)衣或厚襪子。經(jīng)期在后腰或腹部貼一個暖寶貼。平??梢悦刻炫菽_驅(qū)除寒氣。

  經(jīng)期一定要保證有良好的心情,可以聽聽音樂,看看喜劇影片。每天起床后,做些簡單的伸展操。

  不工作時少用眼睛,每晚12 點前睡。平時注意營養(yǎng)飲食,可以吃一些動物肝臟或菠菜、大棗、瘦肉等補血食物。

  每日三餐要有規(guī)律,多吃容易消化、營養(yǎng)飲食要均衡,適量進行運動。因為腸胃不好,吃東西時要細嚼慢咽。

  大姨媽推遲的癥狀

  1、血運不暢型

  經(jīng)血顏色暗沉,感覺黏稠,有時有血塊,經(jīng)血量多,經(jīng)期7天或以上。

  2、怕冷型

  一到經(jīng)期,腹部就有受寒的感覺,痛經(jīng)嚴重,月經(jīng)通常都遲來,經(jīng)期持續(xù)7天以上。

  3、壓力過大型

  經(jīng)期前情緒焦慮不安,容易發(fā)脾氣。貪食或厭食、便秘或腹瀉反復交替,會長痘痘,會腹脹或腹痛。

  4、貧血型

  經(jīng)血顏色是粉紅色或淺紅色,經(jīng)血很稀,經(jīng)期很短。月經(jīng)遲來的情況很嚴重,經(jīng)常會拖到四十天以上。經(jīng)常覺得全身無力。

  5、虛弱型

  一到經(jīng)期,腳就會浮腫,容易疲勞,且腰酸背痛,不太有食欲,經(jīng)血量有時多有時少,呈兩極化。新陳代謝差,水腫嚴重,尤其下半身肥胖。

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