對(duì)于男人來(lái)說(shuō)早泄是最大的心病，精神上的壓力堪比物質(zhì)上的壓力大幾倍，究竟是什么原因使男人早泄呢?并且也有很多女士在詢(xún)問(wèn)，老公早泄是什么原因等問(wèn)題，今天下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家早泄的原因吧!

　　早瀉什么原因?

　　1、自以為體虛：有些人對(duì)性交時(shí)射出的精液看得特別重，受“一滴精，十滴血”的影響，擔(dān)心性生活會(huì)損害身體。從而產(chǎn)生憋精等不好習(xí)慣，反而造成早泄。反之，過(guò)度縱欲也使性功能紊亂，也可以發(fā)生早泄。因此，按照醫(yī)囑保證正常的性生活頻率是早泄調(diào)理的第一步。

　　2、異性交往少，性知識(shí)缺乏：在社會(huì)交往中與女性交往少，與女性在一起過(guò)于拘謹(jǐn)和羞怯，有些人對(duì)性知識(shí)缺乏，對(duì)性器官有神秘感，易緊張恐慌造成早泄?；蚴怯捎谑〉慕?jīng)歷，導(dǎo)致嚴(yán)重的心理性早泄。對(duì)于這類(lèi)患者，一般通過(guò)心理溝通，合理服藥，成功完成性生活，會(huì)對(duì)該類(lèi)患者有較大改善。該類(lèi)患者切忌服用偉哥。

　　3、有過(guò)度手淫史：雖然手淫本身并不會(huì)直接引起早泄，但由于長(zhǎng)期手淫容易養(yǎng)成匆忙射精的習(xí)慣，有的人手淫頻率過(guò)高，造成生殖器長(zhǎng)期充血，久而久之，導(dǎo)致早泄。并且手淫的過(guò)程中，或多或少的引起陰莖損傷，導(dǎo)致器質(zhì)性早泄，損傷性早泄。

　　4、夫妻關(guān)系不融洽：在女人當(dāng)家的家庭，由于對(duì)妻子過(guò)分畏懼，過(guò)度崇拜，自卑心理強(qiáng)烈，或?qū)ζ拮討延袧撛诘臄骋?，這些都會(huì)發(fā)生早泄。家庭因素也是早泄的很大部分原因，也有的患者是由于早泄原因?qū)е录彝ゲ缓椭C，從而惡性循環(huán)。

　　5、性交次數(shù)太少：有些人由于工作學(xué)習(xí)生活緊張，或夫妻兩地分居，或夫妻一方長(zhǎng)期出差，因長(zhǎng)時(shí)間未發(fā)生性交，性要求過(guò)分強(qiáng)烈而容易早泄。這也是青年人早泄的很大原因，需要及時(shí)的得到治療或調(diào)理。

　　6、身體素質(zhì)的差異：早泄者的陰莖海綿體肌的反射比非早泄者快?？赡苡捎谘蠫酮含量高，使射精中樞興奮性增高，閾值下降，射精中樞容易興奮而過(guò)早射精。

　　7、引起交感神經(jīng)器質(zhì)性損傷的疾?。喝缗枨还钦邸⑶傲邢倌[大、動(dòng)脈硬化、糖尿病等。直接影向控制性中樞，對(duì)射精中樞控制能力下降而產(chǎn)生過(guò)早射精。

　　8、生殖器官的疾病：陰莖包皮系帶過(guò)短，妨礙充分勃起;精阜炎癥處于慢性充血水腫，稍有性刺激即有性興奮而很快射精。

　　早泄怎么辦?

　　1、要正確的認(rèn)識(shí)性生活。尤其是老年的朋友，在精力上、身體上肯定是大不如年輕的時(shí)候的，那這時(shí)候?qū)τ谛陨钣忠匦碌恼J(rèn)識(shí)了，另外要注意房事衛(wèi)生，患者自身必須要能夠樹(shù)立信心，以積極的態(tài)度配合治療。夫妻房事時(shí)應(yīng)選擇安靜、舒適的環(huán)境，避免吵鬧及嘈雜。夫妻之間應(yīng)相互體諒，偶然出現(xiàn)早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒，這樣可有效地防止早泄的發(fā)生。

　　2、注意保持情緒的平穩(wěn)。臨床上的分析得出，早泄的發(fā)病，這與精神、情緒、心理等因素有非常大關(guān)系，如過(guò)分激動(dòng)、緊張、憂(yōu)郁、興奮、焦慮、恐懼等均可導(dǎo)致早泄;因此對(duì)于早泄疾病的調(diào)理，那首先就要注意精神上的調(diào)理。治療早泄平穩(wěn)情緒也有很大幫助。

　　3、多參加鍛煉。尤其是老年朋友，身體素質(zhì)比較差，身體的機(jī)能也是逐漸的衰退，平時(shí)更是要多參加體育鍛煉，應(yīng)該要多參加一些有益身心健康的文體活動(dòng)，如聽(tīng)音樂(lè)，健身房鍛煉，調(diào)節(jié)情操，增強(qiáng)體質(zhì)等，這些都有助于防治早泄。

　　4、注意飲食。做好食物的調(diào)理，那這對(duì)早泄也是會(huì)有幫助的，那平時(shí)的飲食生活中，可以多吃一些含鋅比較豐富的食物，海藻含磺量超過(guò)其他動(dòng)植物。而磺缺乏或不足會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要經(jīng)常服用一些海藻類(lèi)食物，如海帶、紫菜等。男性精液中含有較高濃度的鋅，鋅可以保證男人的性功能。