女人腹脹是什么原因引起的呢
女人經(jīng)常腹脹卻又不知是什么原因引起的。那么,女人腹脹是什么原因引起的呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!
女人腹脹是什么原因引起
1、月經(jīng)期
盆腔充血、水鈉儲留經(jīng)常也會有下腹脹滿的感覺,但這屬于生理現(xiàn)象。
2、盆腔結(jié)核
會出現(xiàn)包囊性積液、干酪樣壞死等刺激腸道,使胃腸功能紊亂,腹脹也會比較明顯。
3、巨大卵巢囊腫
這種囊腫引起的腹脹多為逐漸加重,但加重的速度較慢,除腹脹外,一定還伴有腹脹增大,卵巢漿液性或粘液性囊腫有時會像足月妊娠或更大。
4、卵巢癌或子宮肉瘤、輸卵管癌
這些腫瘤引起的腹脹多為突然出現(xiàn),腹脹明顯。婦科惡性腫瘤可出現(xiàn)大量腹水,加上腸管長期浸泡在腹水中,蠕動功能下降,腹脹尤其明顯。
女人腹脹注意事項
1、合理調(diào)配飲食。既可以增加食欲,糾正便秘改善胃腸功能,也可以養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食,少含辛辣刺激性的食物。
2、養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。最好能養(yǎng)成每天早晨定時排便的習(xí)慣、晨起參加多種體育活動也可以預(yù)防便秘。當(dāng)有便意時忍便、排便時蹲廁時間過長,或看報紙、或過分用力,這些都是不良的排便習(xí)慣,應(yīng)予糾正。
3、選擇正確治療便秘的方法。對于一般的便秘病人,可以采用合理調(diào)配飲食,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣加以糾正。對于頑固性便秘或由于某種疾病引起的便秘,應(yīng)盡早到醫(yī)院診治,切不可長期服用瀉藥或長期灌腸,以免造成藥物依賴。
哪些原因能引起腹痛腹脹
1、食物發(fā)酵:正常情況下,回腸下端和升結(jié)腸有大量細菌存在。如果食糜在這段腸子里,因某種原因停留時間過長,在細菌的作用下,可以引起食糜發(fā)酵,產(chǎn)生大量的氣體,引起腹脹。
2、吸入空氣:吃東西時因講話或飲食習(xí)慣不良吸入大量空氣,而引起腸脹氣。
3、胃腸道中氣體吸收障礙:正常情況下,腹腔內(nèi)大部分氣體,經(jīng)腸壁血管吸收后,由肺部呼吸排出體外。有些疾病,腸壁血液循環(huán)發(fā)生障礙,影響腸腔內(nèi)氣體吸收,從而引起腹脹。
4、胃腸道內(nèi)氣體排出障礙:因某些原因,腸蠕動功能減弱或消失,所以腸腔內(nèi)的氣體排不出體外,因而引起腹脹。
5、其他疾病:如果患有直腸癌、便秘、痔瘡、直腸炎、直腸粘膜脫垂、或者腸易激綜合癥等疾病也會引起腹脹。
腹脹飲食禁忌
1、避免食用易產(chǎn)氣的食物 如蘿卜、豆類、白薯、韭菜、生蔥、生蒜、芹菜等。吃蘿卜脹氣是 因為其中含辛辣的硫化物,在腸道酵解后產(chǎn)生的硫化氫和硫醇,抑制了 二氧化碳的吸收。土豆富含植物纖維,而植物纖維不容易被消化,所以 也易被細菌酵解為二氧化碳及氫氣,引起腹脹。食用大豆類食品脹氣是 因為大豆(黃豆)含水蘇糖等寡聚糖,這些糖很易被微生物發(fā)酵產(chǎn)氣。 但大豆制成豆腐時,這些糖類已被溶在水中流失,故較少引起腹脹。
2、避免進食含氣的食物 例如蛋奶類、打起泡沫的奶油、打起泡沫的加糖蛋白及汽水,均應(yīng)避 免進食。有些人認(rèn)為,喝汽水能助人打嗝,其實打唱雖能令人感覺舒服, 但大部分氣仍在腸內(nèi)。為避免消化不良,飲食中應(yīng)減少不易消化的食物。
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