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得腦梗塞的原因是什么

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得腦梗塞的原因是什么

  腦梗塞也是屬于較為多發(fā)的一種疾病。那么,得腦梗塞的原因是什么?如何預(yù)防腦梗塞?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!

  得腦梗塞的原因是什么

  不良的生活習(xí)慣:嗜煙、酗酒、勞累過度、通宵熬夜等不良的生活習(xí)慣,是造成腦梗塞疾病的主要發(fā)病原因之一,吸煙可引起血液中的脂質(zhì)及纖維蛋白原含量升高,致使血粘度增高。而酒精會(huì)造成腦血管發(fā)生收縮、痙攣,從而引起的腦梗塞。所以大家一定要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,減少吸煙、少喝酒。

  高血壓:高血壓患者可引起動(dòng)脈壁的透明變性,動(dòng)脈內(nèi)膜破裂,使血小板易于附著和集聚而形成血栓。阻塞動(dòng)脈使相應(yīng)部位的腦組織缺血、缺氧,引起了腦梗塞。

  血液病:當(dāng)血液粘稠度增高、紅細(xì)胞增多、凝血機(jī)制異常等也會(huì)引發(fā)腦梗塞。

  動(dòng)脈硬化癥:動(dòng)脈硬化癥患者的動(dòng)脈血管壁內(nèi),會(huì)出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的基礎(chǔ)上形成血栓。而引起了腦梗塞。

  動(dòng)脈炎:患有腦動(dòng)脈炎患者,如果癥性改變,血管壁也會(huì)發(fā)生改變,造成管腔狹窄而形成血栓。導(dǎo)致腦梗塞。

  常見的腦梗塞的預(yù)防措施:

  1、控制體重,腦梗塞患者需保持或減輕體重,使BMI維持在18.5-24.9kg/m2,腰圍<90cm。這也是主要的針對(duì)于腦梗塞的預(yù)防。

  2、戒煙限酒,香煙中含三千多種有害物質(zhì),煙中的尼古丁吸入人體內(nèi),能刺激植物神經(jīng),使血管痙攣,心跳加快,血壓升高,血中膽固醇增加,從而加速動(dòng)脈硬化。這是對(duì)腦梗塞的預(yù)防要注意的。

  3、積極運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)腻憻捒稍黾又鞠?、減少腦梗塞患者的體內(nèi)膽固醇沉積,提高胰島素敏感性,對(duì)預(yù)防肥胖、控制體重、調(diào)整血脂和降低血壓均有益處,這是比較有效的腦梗塞的預(yù)防措施。腦梗塞患者應(yīng)根據(jù)個(gè)人的身體情況選擇,應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)適量的體育鍛煉及體力活動(dòng),以不感疲勞為度。不宜做劇烈運(yùn)動(dòng),如快跑、登山等,可進(jìn)行慢跑、散步、柔軟體操、打太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)。

  4、藥物治療:對(duì)于出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐的患者要使用一定劑量的藥物進(jìn)行治療,這樣可以有效改善腦部血液循環(huán),增加腦部血液流量,促進(jìn)側(cè)支循環(huán)建立,達(dá)到縮小梗塞面積的目的。

  5、調(diào)節(jié)血壓:降低高壓,提升低壓是腦梗塞的防治措施之一,因?yàn)檠芯堪l(fā)現(xiàn)腦梗塞患者的血壓一般都不正常,不是過高就是過低,而且血糖也普遍過高,所以要調(diào)節(jié)血壓,控制血脂。

  6、勞逸結(jié)合:老年人精力和體力都是有限的,所以他們比較喜歡靜坐看報(bào),或是靜靜躺下聽收音機(jī),充足的休息是非常必要的,但是適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)對(duì)于改善腦部血液循環(huán),預(yù)防腦梗塞也是有相當(dāng)大的作用的。

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