什么原因?qū)е侣殉矁?chǔ)備功能不好_卵巢儲(chǔ)備功能不好的原因
什么原因?qū)е侣殉矁?chǔ)備功能不好_卵巢儲(chǔ)備功能不好的原因
卵巢儲(chǔ)備功能不好是指卵巢產(chǎn)生卵子的能力減弱,卵母細(xì)胞質(zhì)量下降。那么,什么原因?qū)е侣殉矁?chǔ)備功能不好呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!
導(dǎo)致卵巢儲(chǔ)備功能不好的原因
一、免疫因素:免疫性甲狀腺炎、I型糖尿病、紅斑性狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患等多數(shù)免疫性疾病可能發(fā)生卵巢早衰的情形。
二、手術(shù):40歲以前切除雙側(cè)或一側(cè)卵巢可造成卵巢等組織功能減退導(dǎo)致卵巢衰竭。
三、部分病毒感染:如常導(dǎo)致男女生殖問(wèn)題發(fā)生的腮腺炎病毒可引起卵巢發(fā)炎造成卵巢損害導(dǎo)致卵巢早衰。
四、閉經(jīng):是臨床上常見(jiàn)但卻無(wú)明顯致病原因而發(fā)生繼發(fā)性閉經(jīng),多在生育年齡發(fā)生,逐漸發(fā)生月經(jīng)稀少、閉經(jīng)并伴有潮熱、煩躁等更年期癥狀。
五、過(guò)度的減肥:快速不當(dāng)?shù)臏p重會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪急劇降低,當(dāng)脂肪比率過(guò)低時(shí)就會(huì)導(dǎo)致雌激素生成不足,雌激素減少又會(huì)引起月經(jīng)紊亂、閉經(jīng),接著會(huì)抑制卵巢的排卵功能,容易造成卵巢功能早衰。
六、巧克力囊腫:卵巢一直存在血瘀發(fā)炎的情形,也會(huì)導(dǎo)致卵巢排卵功能受限,長(zhǎng)期影響卵巢功能。
卵巢功能不良的表現(xiàn)及判斷
一、先觀察月經(jīng)周期的變化:例如原本28至30天月經(jīng)來(lái)一次,周期逐漸拉長(zhǎng)變成超過(guò)2、3個(gè)月才來(lái)一次。而有些則是經(jīng)期縮短的表現(xiàn),周期逐漸縮短為20天就來(lái)一次,月經(jīng)周期開(kāi)始紊亂也是指針之一,有些則會(huì)有閉經(jīng)的情形,一部分女性會(huì)有潮熱、盜汗等癥狀發(fā)生。
二、經(jīng)血的量原本正常但逐漸減少甚至沒(méi)有。
三、經(jīng)期原本5-7天,量減少到1-2天就干凈。
四、若是月經(jīng)初潮18歲之后才來(lái),或是第二性征出現(xiàn)2-3年之后,月經(jīng)才來(lái)者,也是卵巢功能不足的表現(xiàn)。
卵巢功能不好怎么調(diào)理
1、富含維生素C的食物有:柿子、青花菜、草莓、橘子、櫻桃、番石榴、紅椒、黃椒、芥藍(lán)菜花、獼猴桃。
2、富含維生素E的食物有:獼猴桃、堅(jiān)果、瘦肉、蛋類、玉米、花生植物油。
3、多吃豆類食品:尤其是大豆中,含大豆異黃酮。是女性最天然的植物雌激素,雙向調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡,有效改善內(nèi)分泌失調(diào)。其中含天然大豆異黃酮類的保健品或者食品。
4、多吃胡蘿卜:英國(guó)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn):每周平均吃5次胡蘿卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美國(guó)的專家也得出了類似的結(jié)論。
5、適量飲用葡萄酒:葡萄酒里含有白藜蘆醇,有效補(bǔ)充雌激素,并可以有效預(yù)防腫瘤的發(fā)生。
6、有更年期癥狀的女性,食療根本無(wú)法達(dá)到卵巢保養(yǎng)的目的,堅(jiān)持服用保健食品緩解更年期所缺乏各種元素,以便快速緩解更年期癥狀,減輕卵巢壓力。
>>>下一頁(yè)更多精彩的“預(yù)防卵巢早衰的食物”