閉經(jīng)的原因及治療方法

　　女性的閉經(jīng)發(fā)生對于女性的身體影響是很大的。那么，閉經(jīng)的原因及治療方法有哪些?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家閉經(jīng)的原因和閉經(jīng)的治療方法吧!

　　閉經(jīng)的原因

　　閉經(jīng)的原因第一：要風(fēng)度不要溫度，不少女孩子穿著都很單薄，寒冷天氣仍然穿絲襪，穿短裙。而且冬日里吃冰淇淋的女孩子也不在少數(shù)。女人需要保暖，尤其是腿部，腿部受寒、肚子受寒、最容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，還會導(dǎo)致卵巢功能紊亂，進(jìn)而閉經(jīng)。

　　閉經(jīng)的原因第二：經(jīng)期不注意保暖，一些女生來大姨媽還吃涼的，穿的少，頻繁洗頭發(fā)，用冷水洗手洗腳。很多都是從這里開始，女性天生比較怕冷，在經(jīng)期抵抗力弱的時候更需要保暖。來月經(jīng)期間還要避免淋雨、潮濕，盡量少跟冷水打交道。

　　閉經(jīng)的原因第三：節(jié)食患上閉經(jīng)。人體需要很多種營養(yǎng)，在這個以瘦為美的時代，不少女性朋友秉承著要么瘦要么死的態(tài)度，節(jié)食減肥的很多很多。長期節(jié)食，缺乏營養(yǎng)，暴瘦會讓女性患上閉經(jīng)，從而可能影響到以后生寶寶。

　　閉經(jīng)的原因第四：職場女性工作壓力大，常加班，常熬夜。眾所周知，壓力是的來源，壓力太大會導(dǎo)致身體激素分泌失調(diào)，從而出現(xiàn)閉經(jīng)。生活中要學(xué)會調(diào)節(jié)壓力，健康生活。

　　閉經(jīng)的原因第五：運(yùn)動過度也可能導(dǎo)致閉經(jīng)。以前是一些體育運(yùn)動員會出現(xiàn)運(yùn)動性閉經(jīng)，但是在全民運(yùn)動的時代，很多人對運(yùn)動已經(jīng)產(chǎn)生一種上癮行為，生病了也在運(yùn)動，經(jīng)期還在運(yùn)動。這樣對身體真是極大的傷害。

　　閉經(jīng)的原因第六：藥物性閉經(jīng)。一些藥物也會導(dǎo)致閉經(jīng)出現(xiàn)，特別是噻嗪類鎮(zhèn)靜藥。少數(shù)婦女注射長效避孕針或長期口服大劑量避孕藥后會導(dǎo)致繼發(fā)閉經(jīng)，是藥物對下丘腦-垂體軸持續(xù)性的抑制所致。

　　閉經(jīng)的原因第七：過度也會導(dǎo)致閉經(jīng)，如果你不屬于過度肥胖就可以排除這個原因了。肥胖會導(dǎo)致多種疾病，但是減肥要科學(xué)哦!

　　閉經(jīng)的治療方法，閉經(jīng)吃什么好?

　　1、桃仁牛血

　　桃仁10克～12克，鮮牛血(血已凝固)200克，食鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食時加食鹽少許調(diào)味。具有破瘀行血，理血通經(jīng)，美膚益顏功效。適用于閉經(jīng)、血燥、便秘等癥。

　　2、木耳核桃糖

　　黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。將木耳、胡桃碾末，加入紅糖拌和均勻，瓷罐裝封。每服30克，1日2次，直至月經(jīng)來潮。具有滋肝腎、益氣血、養(yǎng)沖任功效。適用于子宮發(fā)育不良之閉經(jīng)。

　　3、烏豆雙紅湯

　　烏豆(黑豆)50克—100克，紅花5克，紅糖30克～50克。將前2味置于燉盅內(nèi)，加清水適量，隔水燉至烏豆熟透，去紅花，放人紅糖調(diào)勻。具有滋補(bǔ)肝腎、活血行經(jīng)、美容烏發(fā)功效。適用于血虛氣滯型閉經(jīng)。

　　4、豬鱉肉

　　鱉(甲魚)1只，豬瘦肉500克，黃酒適量。將活甲魚宰殺去頭、足、血，洗凈放入沙鍋內(nèi)，加入豬瘦肉，再加水適量，先用武火煮沸，再用文火煨至爛熟。分多次吃完，須連吃數(shù)只鱉方可有效。補(bǔ)氣血，養(yǎng)沖任。適用于沖任(子宮發(fā)育不良)、氣血不足之閉經(jīng)。

　　5、鴿肉蔥姜粥

　　鴿肉150克，蔥姜末20克，豬肉末50克，粳米100克，胡椒末1克，料酒10克，麻油、食鹽、味精各適量。將鴿肉去凈骨刺切塊，放入碗內(nèi)，加豬肉、蔥姜末、料酒及鹽，拌勻備用。粳米淘洗干凈，下鍋加水1000毫升，燒開后放進(jìn)鴿肉等，共煮成粥時調(diào)入麻油、味精及胡椒粉即可。具有滋腎補(bǔ)氣、祛風(fēng)解毒、和血悅色功效。適用于血虛閉經(jīng)之用。

　　6、豬爪葵梗煎

　　豬蹄250克，向日葵梗10克。先將豬爪洗凈，刮去污垢放入沙鍋內(nèi)，用文火燉至爛熟，加入向日葵梗，煮沸熬成濃汁，去渣，飲汁。每日服2-3次，每次20毫升-30毫升。具有活血行氣化淤功效。適用于瘀血型閉經(jīng)。

　　7、墨魚香菇冬筍粥

　　干墨魚1只，水發(fā)香菇、冬筍各50克，豬瘦肉、粳米各100克，胡椒粉1克，料酒10克，食鹽、味精各適量。干墨魚去骨，用溫水浸泡發(fā)脹，洗凈，切成絲狀;豬肉、香菇、冬筍也分別切成絲備用。粳米淘洗干凈，下鍋，加入肉絲、墨魚、香菇、冬筍、料酒熬至熟爛，最后調(diào)入鹽、味精及胡椒粉即可。有補(bǔ)益精氣、通調(diào)月經(jīng)、收斂止血、美膚駐顏功效。適用于閉經(jīng)、白帶增多、面色無華等癥。

　　8、薏苡煎

　　薏苡仁、薏苡根各30克。薏苡仁、薏苡根切段水煎，去渣飲汁。早晚空腹飲，連用10余劑。具有利濁去濕、引血下行功效。適用于痰濁水飲阻滯胞經(jīng)之閉經(jīng)。

　　9、姜絲炒墨魚

　　生姜50克，去骨墨魚250克。生姜切絲，墨魚洗凈切片，加油同炒，佐膳。具用補(bǔ)血通經(jīng)及美容功效。對血虛閉經(jīng)者有輔助治療作用。

　　10、鱉甲燉白鴿

　　鱉甲30克，白鴿1只，米酒少許。把鱉甲敲碎，置于治凈的白鴿腹內(nèi)，加清水適量，米酒少許，放瓦盅內(nèi)隔水燉熟，調(diào)味食用。具有滋腎益氣、散結(jié)通經(jīng)、澤膚美顏功效。適用于因身體虛弱引起的閉經(jīng)。

　　11、牛膝燉豬蹄

　　川牛膝15克，豬蹄2只，黃酒80毫升。豬蹄刮凈去毛。剖開兩邊后切成數(shù)小塊，與牛膝一起放入大燉盅內(nèi)，加水500毫升，隔水燉至豬蹄熟爛，去牛膝，余下豬蹄肉和湯食用。具有活血通經(jīng)及美膚功效。適用于婦女氣滯血瘀型閉經(jīng)。