兒童掉頭發(fā)什么原因

　　,隨著脫發(fā)問題的蔓延,兒童也無法幸免.小小年紀(jì)就要忍受脫發(fā)的煩惱。那么，兒童掉頭發(fā)什么原因?兒童掉頭發(fā)吃什么好?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!

　　兒童掉頭發(fā)什么原因

　　1、依據(jù)目前的情況來看，兒童脫發(fā)不同于成人脫發(fā)，引起兒童脫發(fā)最常見的原因就是頭皮部位的真菌感染;

　　2、兒童時期沒有學(xué)習(xí)的壓力，而這一時期，很多孩子都會存在偏食、挑食的壞習(xí)慣。由于挑食、偏食會直接導(dǎo)致營養(yǎng)不良、人體攝入的微量元素缺乏，例如缺乏鐵、鋅等會引起兒童脫發(fā)，這類兒童可以口服葡萄糖酸鋅，不要吃味精和雞精;

　　3、還有一些孩子有脫發(fā)而是由于精神性不自主的動作或是行為障礙造成的，這種情況被稱為抽動癥。

　　4、兒童脫發(fā)的另外一種因素就是可能患有甲狀腺疾病。甲狀腺病變，會影響激素的分泌，從而導(dǎo)致脫發(fā)，具體表現(xiàn)為頭發(fā)變得稀疏，還往往伴隨著發(fā)質(zhì)的干枯、粗糙、頭發(fā)打結(jié)等現(xiàn)象。

　　兒童掉頭發(fā)吃什么好

　　1、山芋

　　山芋中含有大量的β胡蘿卜素，該物質(zhì)在人體內(nèi)會自動轉(zhuǎn)化為維生素A，有益皮膚和頭發(fā)健康。其他富含β胡蘿卜素的食物還包括胡蘿卜、芒果、南瓜、杏等。

　　2、牡蠣

　　牡蠣中含有大量的鋅，有助于調(diào)節(jié)人體內(nèi)雄激素。雄激素水平偏低容易導(dǎo)致掉發(fā)、頭發(fā)生長緩慢和頭皮屑增多等問題。富含鋅的食物還有螃蟹、蛤蜊、瘦牛肉等。

　　3、三文魚

　　三文魚的營養(yǎng)家之非常的高，其中富含蛋白質(zhì)和維生素D，這些都有益于增強(qiáng)發(fā)質(zhì)，三文魚中含有歐米伽3脂肪酸，這種物質(zhì)對頭發(fā)非常的重要，它能夠促進(jìn)頭皮細(xì)胞的生長，預(yù)防脫發(fā)。

　　4、核桃

　　核桃是富含歐米伽3脂肪酸的堅果。其中豐富的維生素H和維生素E有助于保護(hù)細(xì)胞DNA免受損傷，可保持頭發(fā)光澤靚麗。涼拌菜中可適當(dāng)增加核桃油或核桃碎。