女性盜汗的原因及治療方法有哪些
女性盜汗的原因及治療方法有哪些
盜汗,是中醫(yī)的一個病癥名,是以入眠后出汗反常,醒來后即停止的一種特征性病癥,這個一般多見于女性,下面是小編為大家整理的女性盜汗的原因,希望會對大家有所幫助!
女性盜汗的原因
輕微:不需要換睡衣或者洗澡,把枕頭翻一面或者挪動一下被子就能繼續(xù)睡覺。
中度:不用換睡衣,但是需要擦一擦臉部等出汗過多的部位。
嚴重:必須要洗澡、換衣服和床單。
輕微的夜間出汗可能是因為被子太厚或者房間太熱,如果是中度或者嚴重出汗,并且經(jīng)常如此,那么可能出汗是某種疾病的表現(xiàn)。
1. 更年期 女性進入更年期后,激素水平的變化和潮熱會導(dǎo)致她們在夜間大量出汗,這是女性夜間出汗的最主要原因。如果更年期綜合征嚴重,可以咨詢醫(yī)生自己能否接受激素替代療法。
2. 特發(fā)性多汗癥 這種疾病會讓身體長期排出大量汗液,但是卻找不到出汗的原因?;颊叩慕】低ǔ2粫艿酵{,不過可能會因此遇到很多尷尬情況,例如在空調(diào)房里腋下卻汗?jié)瘛?/p>
3. 感染 結(jié)核是導(dǎo)致夜間出汗最常見的感染性疾病。不過心內(nèi)膜炎、骨髓炎、膿瘡等其他細菌性感染也會造成夜間出汗。另外,夜間出汗還是HIV感染的一個癥狀。
4. 癌癥 夜間出汗是一些種類癌癥的早期癥狀。夜間出汗最明顯的癌癥是淋巴瘤和白血病。還未得到診斷的癌癥患者除了夜間出汗,還通常有原因不明的體重下降和發(fā)燒等癥狀。
5. 服藥 服用某些種類的藥物可能會導(dǎo)致夜間出汗??挂钟纛惖乃幬锸菍?dǎo)致夜間出汗的常見藥物。8%~22%的人服用了抗抑郁藥后有夜間出汗的情況。其他治療精神疾病的藥物也有可能與夜間出汗有關(guān)。退燒藥,如阿司匹林或者退熱凈有時也會導(dǎo)致出汗。還有很多其他藥物會造成夜間出汗,如潑尼松龍(一種抗炎的糖皮質(zhì)激素藥物)。
6. 低血糖 當(dāng)血液中的葡萄糖濃度過低時,身體也會大量出汗。注射胰島素或者口服降糖藥的糖尿病患者有可能因為低血糖在夜間出汗。糖尿病患者如果經(jīng)常盜汗,應(yīng)該咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)節(jié)藥物劑量。
7. 內(nèi)分泌失調(diào) 嗜鉻細胞瘤、類癌綜合征(導(dǎo)致身體制造過多激素的腫瘤)、甲狀腺機能亢進等會導(dǎo)致激素分泌失調(diào)的疾病,也有可能造成夜間大量出汗。
8. 神經(jīng)出現(xiàn)問題 雖然不常見,但是自主反射障礙、創(chuàng)傷后脊髓空洞癥、腦卒中、自主神經(jīng)病等與神經(jīng)受損有關(guān)的疾病會增加出汗量并且導(dǎo)致盜汗。
9. 酗酒 酗酒或者濫用藥物,尤其是吸食海洛因會導(dǎo)致夜間大量出汗。飲酒會加速我們的心率和收縮我們皮膚中的血管,這些都會刺激我們出汗。不過出汗對排出酒精并沒有太大幫助,90%的酒精仍然需要肝臟來代謝。
10. 胃食管反流 胃食管反流疾病(也就是俗稱的反胃、反酸、燒心)可能會導(dǎo)致夜間出汗?;颊呖赡茉诎胍雇瑫r因為燒心和大量出汗而醒來。許多患者服用H2受體拮抗劑,如法莫替丁抑制了胃酸的產(chǎn)生后,盜汗的狀況也得到了很好的緩解。
11. 睡眠障礙 例如睡眠呼吸暫停綜合征(通常表現(xiàn)為睡覺打鼾)有可能導(dǎo)致夜間出汗。66%的睡眠呼吸暫停綜合征患者在夜間因為睡不深而經(jīng)常挪動身體或者四肢,并因此而出汗。
12. 產(chǎn)后 一些女性在產(chǎn)后的頭幾周夜晚出汗會較多,這可能是因為懷孕期間身體有水腫現(xiàn)象,產(chǎn)后就需要通過小便或者出汗將多余的水分排出體外。另外,新手媽媽還會因為緊張而多出汗。在哺乳期,女性也有可能夜間出汗較多,雖然原因不清楚,但科學(xué)家猜測這可能與激素水平和新陳代謝的變化有關(guān)。
女性盜汗的治療方法
(1)五砂散:五倍子5份,辰砂1份。共研細末,貯瓶備用。用時取藥散0.5~1克,用溫水調(diào)成糊狀,于患者臨睡前敷于肚臍,外以紗布覆蓋,膠布固定。翌日晨起時取下,如無效可重復(fù)使用,一般連用3天即可湊效。本方適用于各種證型的盜汗,對因肺結(jié)核引起盜汗,也有比較顯著的療效。
(2)五味敷劑:五倍子、赤石脂、沒食子、煅龍骨、煅牡蠣各20克,辰砂1克。共研細末,貯瓶備用。于臨睡前取藥粉1克,用涼開水、食醋各半調(diào)勻,敷入臍中,紗布覆蓋,膠布固定,翌晨去掉。每日一次,3~5天為一療程。據(jù)《陜西中醫(yī)》1985年第5期介紹,用本方治療小兒頑固性盜汗118例,連敷3次,盜汗即止者48例;5次汗止者31例;6次汗止者21例;無效6例(其中結(jié)核病患者3例)。愈后再次復(fù)發(fā)盜汗,使用本方有效者9例,無效者3例。本方無毒性,無副作用,具有較強的斂汗功能,各型盜汗均可使用。
(3)玉屏風(fēng)散加減:白術(shù)12克、黃芪20克、防風(fēng)12克、炙甘草10克、北五味10克、糯稻根15克水煎服,一日貼。若汗出嚴重者加麻黃根12克、烏梅12克,有心悸者加熟棗仁12克、茯神18克、桂圓12克。即可。
(4)秦艽鱉甲湯加減:地骨皮、柴胡、鱉甲各9克,秦艽、知母、當(dāng)歸各5克,青蒿3克,烏梅2個,水煎服。汗出多者加牡蠣、五味子、浮小麥收澀斂汗,血虛者加制首烏、熟地補益精血,口干舌紅絳者加麥冬、天花粉生津清熱。結(jié)核病人適用。
女性陰虛盜汗的食物療法
1、龍眼人參飲:
做法:將龍眼,人參,以5:1的比例同冰糖一起放入碗中置蒸鍋內(nèi)蒸,等一個小時過后,取出來,涼放就可食用了,每天一劑分兩次吃,長期可針對性的治療由氣虛引起的盜汗問題。
2、參苓粥取人參:
做法:人參,生姜各10g,白茯苓20g,粳米,適量,分別把人參,白茯苓,生姜等煎煮后取出渣,然后后米洗干凈,用藥汁煮,煮到粥稠之后加入調(diào)味品,空腹時吃,堅持服用可緩解氣虛引起的盜汗問題。
3、銀耳紅棗湯:
做法:用溫水把銀耳泡發(fā)之后,處理干凈,然后把紅棗撕開,一起加入鍋中煨,直至料開,加入冰糖,攪拌均勻之后就可食用了,由其是適合陰虛的盜汗者由為適用。
4、百合蓮子飲:
做法:百合,蓮子,洗干凈之后,加入適量的水,用小火燉至其肉爛,加入冰糖就可,每天一次,堅持幾天就可。
5、黑豆浮麥湯:
做法:把黑豆,浮小麥,處理干凈之后,一起放入鍋中,然后加入蓮米,紅棗,薏米,等調(diào)味等到粥稠了之后就可以吃了,在做的時候,可以把黑豆的渣去掉,口感會更好一點。
6、黃芪二蜜飲:
做法:把黃芪,糯稻根,蜂蜜一起加入3碗不中煮,煮到只剩一碗的時候把藥渣去掉,加入蜂蜜就可。
以上這些就是治療陰虛引起的盜汗的食療方法了,中醫(yī)認為陰虛對人體的健康危害很大,因此建議女性朋友們在利用食療治療的同時,最好要做好日常的養(yǎng)護,這樣才能真正遠離陰虛的煩惱。
首先應(yīng)該堅持體育運動,養(yǎng)成規(guī)律的運動習(xí)慣,慢跑,散步,跳繩等這些都是不錯的選擇。多運動就可促進身體的新陳代謝,可排出多余的汗液,就能減少盜汗的問題的產(chǎn)生。
其次要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要多注意勞逸結(jié)合。
在飲食上要多以上這些食療方法進行調(diào)理,盡量少吃刺激性的食物,少喝酒,多吃一些具有清熱的解毒的蔬菜水果,最好的促進汗腺的分泌。
在起居上要做到要做到盡量選擇一些偏涼的環(huán)境,要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整下居住的環(huán)境,對臥室用品要保持干燥,經(jīng)常清潔,要做好個人的清潔工作。而如果陰虛盜汗的問題過于嚴重的話,就要做好避免發(fā)生褥瘡的問題的發(fā)生。
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