外出旅游的安全知識(shí)
外出旅游的安全知識(shí)
旅游安全問題是旅游行業(yè)發(fā)展必須要重視的問題,那么你對外出旅游安全知識(shí)了解多少呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于外出旅游安全知識(shí)的內(nèi)容,希望大家喜歡!
一、外出旅游需要注意衣著問題
要及時(shí)把握旅游目的地的天氣情況。假如是到雪窖冰天的北方旅游,則要預(yù)備防冷性好的衣物,從頭武裝到腳。尤其是年老體弱者,更要留意做好防冷防凍工作。這時(shí)候,羽絨衣是首選;褻服要柔軟、吸濕、透氣,以利保溫、干燥;鞋子也要輕便保熱。另外,一些小件如帽子、圍巾、口罩、耳套、手套等,也盡量備齊了。
假如預(yù)備往滑雪,則著裝更有技術(shù)含量,一般采取分層穿衣的方法。最里面是排汗層,可以將帶網(wǎng)眼的尼龍背心貼身穿,然后在外面套上一件彈力棉背心,這樣身體排出的汗液會(huì)透過尼龍背心吸附在彈力背心上,不會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)冷的感覺。中間是保溫層,可以選擇質(zhì)輕蓬松的抓絨衣。最外面當(dāng)然要套上標(biāo)準(zhǔn)的滑雪服了。
二、外出旅游需要注意飲食安全問題
1、到海邊一定會(huì)吃海鮮,吃海鮮的時(shí)候最后配上大蒜、醋、白酒,因?yàn)楹ur多吃容易引起消化系統(tǒng)的不適,例如腹瀉、嘔吐。 2、為了減少吃海鮮引發(fā)的食物中毒,盡量選購活的,尢其是死蟹最好不要買來吃。
3、海鮮生吃,先冷凍再澆點(diǎn)兒淡鹽水。對腸道免疫功能差的人來說,生吃海鮮具有潛在的致命危害。您可以將牡蠣等先放在冰上,在澆上一些淡鹽水,能有效殺死這種細(xì)菌,這樣生吃起來就更安全。
4、吃海鮮不宜喝啤酒,應(yīng)配以干白葡萄酒。食用海鮮時(shí)最好不要飲用大量啤酒,否則會(huì)產(chǎn)生過多的尿酸,從而引發(fā)痛風(fēng)。吃海鮮應(yīng)配以干白葡萄酒,因?yàn)槠渲械墓峋哂袣⒕腿バ鹊淖饔谩?/p>
5、關(guān)節(jié)炎患者少吃海鮮。因海參、海龜、海帶、海菜等含有教多的尿酸,被人體吸收后可在關(guān)節(jié)中形成尿酸結(jié)晶,使關(guān)節(jié)炎癥狀加重
6、海鮮忌與某些水果同吃。海鮮中的魚、蝦、藻類等都含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有糅酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值,這種物質(zhì)刺激腸胃,會(huì)引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。所以,海鮮大餐之后最好不要馬上吃水果。海鮮與這些水果同吃,至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
7、如果體質(zhì)弱的人,或者易過敏的人,最后不要喝當(dāng)?shù)氐乃梢杂玫V泉水或者純凈水來代替,如果水土不服者,可能會(huì)出現(xiàn)皮膚不適。
8、出門旅游,應(yīng)隨身攜帶上礦泉及干糧等食品,以備不時(shí)之需。注意請勿喝生水和平共處潔凈的水。
9、不要接受和食用陌生人送的香煙、食物和飲品,防止他人暗算。
10、旅游期間要合理飲食,不要暴飲暴食和貪雜食。
11、為防止在旅途中水土不服,游客應(yīng)自備一些常用藥品,以備不適之需。切勿隨意服用他人所提供之藥品。
三、外出旅游需要注意住宿安全問題
1、游客入住酒店后,應(yīng)了解酒店安全須知,熟悉酒店的安全出路、安全樓梯的位置及安全轉(zhuǎn)移的路線。
2、注意檢查酒店為你所配備的用品是否齊全,有無破損,如的不全或破損,請立即向酒店服務(wù)員或?qū)в螆?bào)告。
3、物品應(yīng)存放于酒店服務(wù)總臺(tái)保險(xiǎn)柜,不要隨身攜帶或放在房間內(nèi),若出現(xiàn)遺失后果自負(fù)。
4、不要將自己住宿的酒店、房間隨便告訴陌生人,不要讓陌生人或自稱酒店的維修人員隨便進(jìn)入房間,出入房間要鎖好房門,睡覺前注意房門窗是否關(guān)好,保險(xiǎn)鎖是否鎖上,物品最好放于身邊,不要放在靠窗和地方。
5、游客入住酒店需要外出時(shí),應(yīng)告知阻隨團(tuán)導(dǎo)游,在酒店總臺(tái)領(lǐng)一張飯店房卡,卡上有飯店地址,電話,如果你迷路時(shí)??梢园纯ㄆ系刂吩儐柣虼畛鲎廛嚕憔蜁?huì)安全順利回到住所。 6、如遇緊急情況,千萬不要慌張。發(fā)生火警時(shí)不要搭乘電梯或隨意跳樓;鎮(zhèn)定地判斷火情,主動(dòng)地實(shí)行自救。若身上著火,可就地打滾或用重衣服壓火情,必須穿過有濃煙的走廊、通道時(shí),用侵濕的衣服披裹身體,捂著口鼻貼近地順墻爬起,大火封門無法逃出時(shí),用侵濕的衣服披裹身體,被褥堵門縫或潑水降溫的辦法等待救援或搖動(dòng)鮮艷的衣服呼喚援救人員。
四、外出旅游需要注意乘車安全知識(shí)
乘坐公共汽車、電車和長途汽車須在站臺(tái)或指定地點(diǎn)依次候車,待車停穩(wěn)后,先下后上;在道路上搭乘機(jī)動(dòng)車,應(yīng)當(dāng)從車身右側(cè)上車;不得強(qiáng)行上下或者攀爬行駛中的車輛。
2、不要在車行道上或交叉路口處攔出租車,應(yīng)當(dāng)在非交叉路口處的行人道上攔出租車。
3、不要攜帶易燃、易爆等危險(xiǎn)物品乘坐公共汽車、出租車、長途汽車和火車。
4、機(jī)動(dòng)車行駛中,不要將身體任何部位伸出車外,不準(zhǔn)跳車。
5、車輛行駛中,不要與駕駛員閑談或者有妨害駕駛員安全操作的行為。
6、車輛在高速行駛中,不要在車內(nèi)站立,不向車外拋棄物品,乘坐前排時(shí)應(yīng)系好安全帶。
7、乘坐貨運(yùn)機(jī)動(dòng)車時(shí),除駕駛室外,不要乘坐其他任何部位。
8、乘坐大型客車時(shí),上車后一定要先察看安全門和安全槌的存放地方。
9、不要在道路中間上下車。
10、下車后,不要從車前車后突然走出橫穿馬路。
11、乘車時(shí)要坐穩(wěn)扶好,沒有座位時(shí),要雙腳自然分開,側(cè)向站立,手應(yīng)握緊扶手,以免車輛緊急剎車時(shí)摔倒受傷。