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吃什么快速懷孕偏方

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吃什么快速懷孕偏方

  想快速懷孕嗎?不管你只是心情急切,還是計劃讓寶寶在某個特定時間出生,以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于吃什么快速懷孕偏方的內(nèi)容,希望大家喜歡!

  吃什么快速懷孕偏方

  1、滑蛋牛肉

  食材:牛肉200克,雞蛋5個,色拉油適量,食鹽1茶勺,生抽1大勺,香油2茶勺,淀粉2茶勺,小蔥適量,白糖半茶勺,胡椒粉1茶勺,蘇打粉1/3茶勺,水少許。

  做法:牛肉用刀背拍松,切成薄片,加生抽、糖、蔥花、蘇打粉、淀粉、少許清水、1茶勺芝麻油上漿腌制30分鐘。炒鍋中倒入植物油,燒至4成熱時下牛肉片至8 分熟,撈出。雞蛋打散,加入蔥花、鹽、胡椒粉、1茶勺芝麻油、少許清水調(diào)勻備用。將炒好的牛肉倒入雞蛋液中拌勻。鍋中留少許油燒至溫?zé)?,倒入以拌勻蛋液的牛肉,邊炒邊加油,炒至蛋液還沒完全凝固時關(guān)火,最后淋入芝麻油炒勻即可出鍋。

  2、核桃玉米奶

  食材:玉米2根,核桃適量,牛奶適量,水適量。

  做法:玉米掰成粒,核桃剝殼取仁。玉米粒加一杯核桃放入豆?jié){機(jī),加水至水位線,按玉米汁鍵,打成玉米汁。將玉米汁過濾,往玉米汁里注入牛奶。加核桃碎即成。

  3、雙耳牡蠣湯

  食材:水發(fā)木耳,牡蠣各100克,水發(fā)銀耳50克,料酒10克,蔥姜汁20克,精鹽3克,雞精2克,味精、醋各1克,胡椒粉0.5克,高湯500克。

  做法:將木耳、銀耳撕成小塊。牡蠣入鍋沸水中焯一下?lián)瞥?。另在鍋?nèi)加高湯燒熱,放入木耳、銀耳、料酒、蔥姜汁、雞精煮約15分鐘。下入焯好的牡蠣,加入精鹽、醋煮熟,加入味精、胡椒粉調(diào)勻,出鍋裝碗即成。

  4、砂鍋老豆腐

  食材:豆腐1塊,五花肉30克,蝦仁30克,韭菜5根,食鹽少許,蔥2克,豬油(煉)1大勺,雞汁適量,白糖1小勺。

  做法:五花肉切片。老豆腐用手掰成塊。將雞腿骨加水,煮半小時左右,棄掉雞腿骨不用。鍋入豬油,炒香肉片和蔥片,倒入煮好的高湯和老豆腐。再轉(zhuǎn)入砂鍋中,加入少許鹽和糖。大火燒開轉(zhuǎn)中小火煲1小時左右,加入處理好的蝦仁煮幾分鐘。再加入洗凈切段的韭菜稍煮片刻即可。

  快速懷孕的方法

  1、找準(zhǔn)容易受孕的時間

  選擇受孕季節(jié),一年之中以七、八月份懷孕,四、五月份生產(chǎn)為好。據(jù)科學(xué)家對一天受孕機(jī)率的研究發(fā)現(xiàn),如果想懷孕的話,同房的最佳時間是下午5時-7時。

  2、保持良好心態(tài)

  準(zhǔn)備懷孕的時間里,夫妻雙方一定要保持心情放松,以平靜自然的心態(tài)來迎接小寶寶的到來。通過運(yùn)動調(diào)節(jié)自己的心情,對成功受孕很有幫助。

  3、戒煙戒酒

  煙草中的尼古丁和酒類中的酒精會危害精子和卵子的健康,大大降低受孕的幾率。因此,備孕期間應(yīng)該遠(yuǎn)離煙酒,最好在受孕前3個月至半年把煙酒都戒掉。

  4、飲食豐富營養(yǎng)

  孕前3個月,夫妻雙方要注意飲食多樣化,加強(qiáng)營養(yǎng),可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、蛋白鋅、鈣等元素的食物,吃新鮮蔬菜水果,為受孕做好營養(yǎng)儲備。

  5、排卵期同房

  女性排卵日多在下次月經(jīng)來潮前14天左右,排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內(nèi)共10天就是排卵期。在排卵期前后幾天里同房,可以加大受孕的機(jī)會。

  6、控制同房次數(shù)

  受孕前一個月內(nèi),同房次數(shù)不宜過頻。建議在排卵期隔天同房一次,保證精子質(zhì)量的同時,也有利于精子和卵子的結(jié)合。同房后,女性最好仰臥一會兒促進(jìn)受孕。

  7、使用易受孕的同房姿勢

  夫妻性愛體位對于女性受孕幾率有直接影響。最傳統(tǒng)的男上女下體位,也就是所謂的傳教士體位,其實是女性最易受孕的體位。

  快速懷孕的技巧

  1、做好身體準(zhǔn)備

  在懷孕前,夫妻雙方應(yīng)到醫(yī)院做孕前檢查,了解清楚自己的身體狀況。一旦發(fā)現(xiàn)有任何健康問題,都要早做檢查早做治療。此外,備孕夫妻要戒酒戒煙,減少咖啡因的攝入。

  2、堅持運(yùn)動

  計劃懷孕前的3個月開始,每周進(jìn)行適宜而有規(guī)律的體育鍛煉與運(yùn)動,不僅有利于女性體內(nèi)激素的平衡和精子的順利著床,還可以幫助丈夫提高身體素質(zhì),確保精子的質(zhì)量。

  3、緩解緊張情緒

  焦慮的情緒對懷孕會起到反作用,因為壓力太大會抑制下丘腦功能,影響女性的正常排卵。因此,女性要緩解自己的緊張情緒,讓受孕更順利。

  4、補(bǔ)充葉酸

  專家建議,備孕的女性每天補(bǔ)充400微克的葉酸。除了從食物中攝取葉酸外,每天服用一些葉酸補(bǔ)充劑也很有必要。值得注意的是,每天葉酸的攝取量不能超過1000微克。
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