兒童頸椎病怎么辦
頸椎病已經(jīng)越來越呈低齡化,本是30歲以上中老人才會患上的頸椎病,兒童也是有可能有頸椎病的,得了頸椎病要怎樣治療呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下兒童頸椎病,希望對你有幫助。
兒童頸椎病治療
保守治療:頸部牽引 是最常用、療效最確定的保守治療方法。適用于大多數(shù)頸椎病患者,但不適用于脊髓型頸椎病及頸椎明顯失穩(wěn)者。推拿、按摩適用于癥狀較輕的頸椎病患者。建議由專業(yè)理療醫(yī)生來完成。因不適當(dāng)推拿、按摩導(dǎo)致患者癥狀加重、癱瘓乃至死亡的事件時有發(fā)生。脊髓型頸椎病患者不適于推拿。
頸部制動、固定主要用于急性頸椎病及頸椎失穩(wěn)患者??刹捎脟I(lǐng)、頸托。以透氣、堅固、合適為原則。連續(xù)固定時間一般不超過一個月。運動治療多數(shù)在頸椎病恢復(fù)期采用。主要鍛煉伸肌功能,以達到放松痙攣肌肉、緩解癥狀和增強頸肌力量、提高頸椎穩(wěn)定性兩個目的。脊髓型及椎動脈型頸椎病患者最好不使用此法。
藥物治療:目前尚無確切有效治療頸椎病的藥物。對癥狀輕微者可適當(dāng)使用鎮(zhèn)痛藥、神經(jīng)營養(yǎng)藥緩解癥狀,但不根本解決問題。微創(chuàng)、介入治療目前較為流行的一種手術(shù)方式。但僅適于頸椎病早期且椎間盤突出程度較輕者。纖維環(huán)破裂者不能使用。主要有經(jīng)皮椎間盤切除、經(jīng)皮椎間盤激光氣化、經(jīng)皮椎間盤等離子刀氣化等。有減壓不徹底、易復(fù)發(fā)的缺點,椎間盤溶解不當(dāng)可以導(dǎo)致急性頸椎間盤突出出現(xiàn)癱瘓。
手術(shù)治療:頸前路椎體間減壓融合術(shù)。頸后路單開門、雙開門減壓術(shù)。頸前路椎體次全切除鈦籠植骨融合術(shù)。人工頸椎間盤置換術(shù)。
如何預(yù)防兒童頸椎病
1、要敦促孩子平時保持正確的學(xué)習(xí)姿勢
長期不正確的學(xué)習(xí)姿勢是導(dǎo)致孩子患頸椎病的重要原因,具體表現(xiàn)為,學(xué)習(xí)時頭部過低、歪頭、頸部過分前伸和前彎。有的孩子喜歡長時間低頭看書,如果孩子長期在這種姿勢下學(xué)習(xí),不但容易身體疲勞,眼睛近視,駝背,更為將來的頸椎疾病埋下了重要隱患,使他(她)們成年后成為頸椎病的高發(fā)人群。因此,老師和家長要注意教育學(xué)生保持正確的學(xué)習(xí)姿勢,最好是頭離桌一尺,胸離桌一拳,且不要長時間過分低頭看書。
2、要讓孩子養(yǎng)成良好的坐姿
實踐證明,長期從事伏案工作的人,會使頸椎長時間處于彎曲位或某些特定體位,不僅使頸椎間盤內(nèi)的壓力增高,而且也使頸部肌肉長期處于非協(xié)調(diào)受力狀態(tài),頸后部肌肉和韌帶易受牽拉勞損,椎體前緣相互磨損、增生,再加上扭轉(zhuǎn)、側(cè)屈過度,更進一步導(dǎo)致?lián)p傷,使之易于發(fā)生頸椎病。因此,老師和家長都要教育引導(dǎo)孩子應(yīng)盡可能保持自然的端坐位,頭部略微前傾,保持頭、頸、胸的正常生理曲線,在孩子做功課時,如能定制一個與桌面呈10~30度的斜面工作板,則更有利于其坐姿的調(diào)整。
3、要讓孩子養(yǎng)成勞逸結(jié)合、動靜結(jié)合的習(xí)慣
孩子學(xué)習(xí)功課1~2小時后應(yīng)適當(dāng)進行休息,并有目的地讓頭頸部向左右轉(zhuǎn)動數(shù)次,轉(zhuǎn)動時應(yīng)輕柔、緩慢,以達到該方向的最大運動范圍為準(zhǔn)??磿鴮懽鳂I(yè)如坐得太久,就要讓孩子站起來走一走,做做仰頭、舉手動作或抬頭向遠方眺望一會兒。
4、要讓孩子多參加體育活動
讓孩子多參加體育活動,可增加頸部等關(guān)節(jié)的韌性和耐力,從而減輕頸椎的勞損,這其中尤以打羽毛球和戶外放風(fēng)箏等活動,對預(yù)防頸椎病有較好的作用。
治療頸椎病簡易手法
1、患兒仰臥,低枕,其母坐床邊,一手托其頭枕部,另一手拿捏其后頸部,由下而上至枕部反復(fù)3~5遍;換手托枕部,再拿捏3~5遍。
2、雙手抱住患兒頭部(一手在枕部一手在下頜部)將頭提起,背部稍離床,輕輕抖2~3下,放下,換手抱頭(原托下頜的手改托枕部),重復(fù)上述動作,反復(fù)共牽引4次。
3、患兒俯臥在枕上,頭在床外懸吊下垂,母扶其頭,讓患兒作頭頸部活動,左轉(zhuǎn)3下,右轉(zhuǎn)3下,左擺3下,右擺3下,向后抬頭3下,向下垂低3下,其母用手幫助其糾正不足的動作,最后頭下垂時,幫她稍加力向下。
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