鼻腔干燥應(yīng)該怎么辦
鼻子干燥很難受,輕者會(huì)感到疼痛,重者稍微一碰就容易鼻出血。那么,鼻腔干燥怎么辦呢?下面小編就為大家詳細(xì)的介紹一下。
鼻腔干燥怎么辦
一、鼻子干不要經(jīng)常用手挖鼻,以免損傷鼻黏膜。
二、用鼻露潔鼻腔護(hù)理液對(duì)鼻腔進(jìn)行涂擦,可幫助清除痂皮,減少臭氣。具體做法是每天用鼻露潔鼻腔護(hù)理液1-2次,直到洗凈結(jié)痂。
三、找不到鼻露潔鼻腔護(hù)理液,可定期滴、涂有潤(rùn)澤鼻腔作用的其它藥劑,或感覺(jué)鼻腔干燥時(shí)使用油劑滴鼻藥液。
四、感覺(jué)鼻腔干燥時(shí),可以將一杯開水放到口鼻處,讓蒸汽濕潤(rùn)鼻腔,出門時(shí)還可戴上口罩。
五、可以遵醫(yī)囑服用一些維生素藥物。維生素A可以保護(hù)黏膜上皮,增強(qiáng)組織抗感染能力 ,維生素B2可以促進(jìn)細(xì)胞代謝,促進(jìn)細(xì)胞的新生。
六、慎用鼻粘膜收縮劑,尤其不要長(zhǎng)期不間斷使用。
七、及時(shí)矯正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等。
八、根治病灶,徹底治療扁桃體炎、鼻竇炎等慢性疾病
九、注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈,避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。
十、加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì)。通過(guò)運(yùn)動(dòng),可使血液循環(huán)改善,鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯。
鼻子干燥怎么辦
比較直接的方法是向鼻孔里滴幾滴香油。要滴在鼻孔里的內(nèi)側(cè)。香油能潤(rùn)滑鼻孔,促進(jìn)鼻腔黏膜的正常修復(fù),增加鼻腔里的濕潤(rùn)度。過(guò)一會(huì)兒鼻子就會(huì)舒服很多了。
用紅霉素眼膏涂抹。用棉簽蘸些紅霉素眼膏抹在鼻孔里邊,盡量抹勻稱一些。眼膏能起到潤(rùn)滑鼻孔的作用,還能消炎殺菌。
多喝水,避免上火。上火往往會(huì)加重鼻子干燥,因此平時(shí)要多喝水,增強(qiáng)體內(nèi)血液循環(huán),能在一定程度上改善鼻腔血液循環(huán),減輕鼻子干燥癥狀。喝水也要講究方法,要少量多飲。
經(jīng)常用冷水沖洗鼻子。不管是夏天還是冬天,如果能堅(jiān)持冷水洗臉洗鼻子,能增強(qiáng)身體免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助于改善鼻子干燥的情況。
多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜。蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜能補(bǔ)充體內(nèi)的各種維生素。有助于鼻黏膜上皮的恢復(fù),改善鼻子干燥的癥狀。
經(jīng)過(guò)上述治療鼻子干燥減輕后,可以每天適當(dāng)?shù)陌茨Π茨Ρ亲?,一定要輕輕的按摩,以促進(jìn)鼻腔內(nèi)的血液循環(huán),進(jìn)一步改善鼻子干燥的情況。
注意改善居室的空氣濕度。如果家里太過(guò)于干燥,可以在屋里放盆水或買個(gè)空氣加濕器來(lái)增加居室的空氣濕度。另外再配個(gè)濕度計(jì),以便隨時(shí)觀察居室的空氣狀況。
鼻腔的嗅覺(jué)是怎樣產(chǎn)生的
鼻腔嗅區(qū)粘膜主要分布在上鼻甲內(nèi)側(cè)面和與其相對(duì)應(yīng)的鼻中隔部分,小部分可延伸至中鼻甲內(nèi)側(cè)面和與其相對(duì)應(yīng)的鼻中隔部分。嗅區(qū)粘膜由感覺(jué)細(xì)胞、支持細(xì)胞和基底細(xì)胞組成,感覺(jué)細(xì)胞接受嗅刺激,它們的突觸匯合成嗅神經(jīng)纖維,通過(guò)嗅球到達(dá)嗅覺(jué)中樞。固有層內(nèi)所含的嗅腺,其分泌物能溶解到達(dá)嗅區(qū)的含氣味顆粒,刺激嗅毛產(chǎn)生沖動(dòng),傳入大腦嗅區(qū)產(chǎn)生嗅覺(jué)。如嗅溝阻塞、嗅區(qū)粘膜萎縮、顱前窩骨折或病變累及嗅覺(jué)徑路均可導(dǎo)致嗅覺(jué)減退或喪失。
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