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子宮肌瘤吃什么好食療方

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子宮肌瘤吃什么好食療方

  其實(shí),患上子宮肌瘤也別緊張,患者的飲食對(duì)疾病的康復(fù)治療非常的關(guān)鍵,所以很多子宮肌瘤都會(huì)問到吃什么對(duì)子宮肌瘤的恢復(fù)有幫助的問題。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的子宮肌瘤食療方,希望對(duì)你有幫助。

  子宮肌瘤食療方

  一:蘇芎豬肉湯。將木耳,水發(fā),洗凈;豬肉,切塊,焯水去浮沫;然后將蘇木、川芎、香附、穿山甲,用紗布包后扎緊。最后將藥包、豬肉、黑木耳等一并放鍋中,加水、鹽、料酒,煮沸后,改小火燉30分鐘,加入味精調(diào)勻,就可以進(jìn)行食用了。主要就是有活血化淤,疏肝理氣,補(bǔ)虛填精益腎的作用,對(duì)輔助治療子宮肌瘤有很大的幫助。

  二:補(bǔ)氣理沖湯。先把牛肉切成塊,在鍋中用水煮沸,撈去浮沫;黃芪、黨參、川斷、杜仲、山藥,一并用紗布包成藥包,與牛肉一起放鍋中,加水、料酒、鹽、胡椒、姜、蔥,中火燴煮1小時(shí),撈去藥包,加入味精調(diào)味,再煮15分鐘,即可喝湯、吃牛肉。這個(gè)補(bǔ)氣理沖湯的主要功效就是補(bǔ)氣升陽,益腎理沖,可以很好的改善月經(jīng)量多、神疲乏力、面色不華的癥狀。

  三:山楂益母飲。先將山楂、郁金、益母草三藥洗凈,放鍋中加水,煎30分鐘之后取汁就可以飲用了。主要的功能是行氣消積,活血化淤。

  女人怎么會(huì)得子宮肌瘤

  1、生育年齡延遲

  很多患子宮肌瘤的女性是未育的,子宮肌瘤受到激素水平的影響,在女性延遲生育的同時(shí),也增加的患子宮肌瘤的幾率。

  2、環(huán)境惡化

  現(xiàn)代社會(huì)環(huán)境惡化嚴(yán)重,各種致癌物質(zhì)、輻射等充斥著生活的方方面面,子宮肌瘤就是瘤子,環(huán)境變化有很大關(guān)系。

  3、避孕藥使用和人流過多

  避孕藥的使用使得女性免去了意外懷孕的困擾,但是卻有著潛在的危險(xiǎn),容易導(dǎo)致肌瘤的發(fā)生,避孕藥會(huì)影響女性激素水平,造成內(nèi)分泌的紊亂,如果長(zhǎng)期服用避孕藥,尤其是應(yīng)急避孕藥,會(huì)增加患肌瘤的肌瘤。另外,人流也會(huì)導(dǎo)致肌瘤的發(fā)生。

  4、壓力多大,抑郁情緒

  現(xiàn)代社會(huì),生活和工作壓力都明顯增加,女性很多面臨著事業(yè)和家庭兩方面的壓力,如果女性長(zhǎng)期壓力過大,抑郁情緒就會(huì)常常伴隨出現(xiàn),心里上的這種變化也極容易引發(fā)肌瘤的發(fā)生。

  哪些女性容易得子宮肌瘤

  1、有家族遺傳史的女性

  直系親屬或姐妹曾患子宮肌瘤的人,患病的幾率比沒有家族病史的高4.2倍。

  2、有導(dǎo)致卵巢功能亢進(jìn)因素的女性

  例如多囊卵巢綜合癥?;加新殉矁?nèi)分泌功能的疾病,如顆粒性細(xì)胞瘤、卵巢粒膜細(xì)胞瘤,都會(huì)誘發(fā)子宮肌瘤。

  3、子宮肌瘤發(fā)病率與產(chǎn)次成反比

  因?yàn)樵趹烟ナ录硬溉榘肽甑倪@段時(shí)間內(nèi),卵巢不排卵,激素分泌處于低水平,從而保護(hù)了子宮的健康。

  4、雌激素利用率高的女性

  激素作用需要受體,有的人受體比較敏感,容易受激素影響,那就相對(duì)容易患子宮肌瘤。

  5、肥胖的女性

  研究顯示,體重每增加10公斤,患肌瘤的風(fēng)險(xiǎn)增加21%,因?yàn)榉逝值捏w質(zhì)比較容易合成雌激素。

  6、終生未育者

  女性這一生當(dāng)中,如果能夠擁有一次完整的孕育過程,可以幫助人體增加10年的免疫力,也就是說,患婦科腫瘤的概率比終生未育者大大降低。因?yàn)榕砸簧悸雅輸?shù)目有限,排卵的年限約有30年。妊娠期和哺乳期,由于激素作用,卵巢暫停排卵,直至哺乳期的第4~6個(gè)月才恢復(fù),卵巢由此推遲了一定數(shù)量的排卵,有生育史的女性要較晚進(jìn)入更年期。而未育女性得不到孕激素及時(shí)有效保護(hù),易發(fā)生激素依賴性疾病,子宮肌瘤就是其中之一。

  7、性生活失調(diào)者

  夫妻間正常的性生活刺激,可促進(jìn)神經(jīng)內(nèi)分泌正常進(jìn)行,使人體激素正常良好地分泌,而長(zhǎng)期性生活失調(diào),容易引起激素水平分泌紊亂,導(dǎo)致盆腔慢性充血,誘發(fā)子宮肌瘤。

  8、抑郁癥者

  女性心思細(xì)膩,身體承受力也不如男性,在工作和家庭的雙重精神壓力下,情緒起伏較大,容易患抑郁癥。尤其隨著絕經(jīng)及更年期的到來,女性自身的抑郁情緒,很容易促使雌激素分泌量增多,且作用加強(qiáng),有時(shí)可持續(xù)幾個(gè)月甚至幾年,這同樣是子宮肌瘤產(chǎn)生的重要原因。


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