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桂圓枸杞泡酒的功效與作用

時(shí)間: 曾揚(yáng)1151 分享

  桂圓枸杞都是很多人喜歡的滋補(bǔ)品之一,所以大多數(shù)的人都會(huì)用桂圓枸杞泡酒。下面為您精心推薦了桂圓枸杞泡酒的功效,希望對(duì)您有所幫助。

  桂圓枸杞泡酒的功效

  枸杞桂圓酒的材料雖然簡(jiǎn)單,但功效卻不平凡。枸杞桂圓酒有益于心、腦、脾臟,可以補(bǔ)血養(yǎng)氣的同時(shí),針對(duì)頭暈?zāi)垦!⒀嵬溶?、失眠健忘、目昏多淚等現(xiàn)象都有改善的效果。

  不過(guò),除開(kāi)出現(xiàn)這些癥狀的人可以飲用之外,平常無(wú)病無(wú)痛的人飲用了也可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力,起到滋補(bǔ)和增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的作用。

  桂圓枸杞泡水的作用

  1.補(bǔ)血補(bǔ)氣

  枸杞紅棗桂圓都是補(bǔ)血補(bǔ)氣的佳品。煮桂圓紅棗茶時(shí)加入枸杞,能增加香甜味道,營(yíng)養(yǎng)更為豐富,對(duì)于經(jīng)血過(guò)多而引起貧血的女性,可起到改善面色蒼白。

  2.養(yǎng)顏美容

  枸杞紅棗桂圓均有養(yǎng)顏美容之功效。常用枸杞紅棗桂圓泡水喝,可以促進(jìn)臉色紅潤(rùn),使皮膚光滑,有彈性,保持年輕態(tài)。

  3.調(diào)理內(nèi)虛

  用紅棗枸杞桂圓泡水喝可以調(diào)理內(nèi)虛,適合身體較寒,容易著涼,怕冷的人,減少冬季手腳冰涼癥,,對(duì)于女性還有溫暖子宮的作用。

  4.幫助睡眠

  臨睡前飲用一杯紅棗枸杞桂圓茶,能安神,促進(jìn)睡眠。適合從事腦力勞動(dòng)者和神經(jīng)衰弱者飲用。

  5.提神

  用紅棗枸杞桂圓泡水喝可以提神,緩解疲勞。特別是對(duì)于熬夜的人,會(huì)有好氣色。

  6.其他

  紅棗可以在鐵鍋里炒黑后泡水喝,有利于營(yíng)養(yǎng)成分慢慢地滲出來(lái),可以治療胃寒、胃痛,再放入桂圓,就是補(bǔ)血、補(bǔ)氣的茶了,特別適合教師、營(yíng)業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,還能養(yǎng)肝明目、延緩衰老,可治療便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。

  桂圓的功效

  龍眼樹(shù)全身是寶,果實(shí)可供生食或加工成干制品,木材可做家具。其根、葉、桂圓肉(假種皮)及桂圓核(種子)都有藥用價(jià)值,入藥多用桂圓肉。桂圓肉含有硫胺素、尼克酸、抗壞血酸等化學(xué)成分,具有壯陽(yáng)益氣、補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安胎、潤(rùn)膚美容等功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、脾虛腹瀉、神經(jīng)衰弱及病后、產(chǎn)后身體虛弱等癥。

  一、溫補(bǔ)御寒

  小孩常感冒 ,體質(zhì)虛冷 ,常尿床、記憶力不佳,多喝桂圓泡的茶可改善虛冷體質(zhì)。民間經(jīng)常用桂圓肉浸泡米酒, 冬春飲用, 可以起到御寒、祛濕保健的作用, 把酒中的龍眼肉撈出與雞蛋一同蒸熟,吃起來(lái)芳香甜潤(rùn),是一道在星級(jí)賓館也嘗不到的“農(nóng)家菜”。用桂元肉加上生姜、紅糖、大棗熬成糯米粥,喝上一碗就有御寒暖身的功能。

  二、安神

  中醫(yī)說(shuō)桂圓具有安神養(yǎng)心、補(bǔ)血益脾的功效,非常適合長(zhǎng)期失眠者食用。桂圓含有大量的鐵、 鉀等元素,能促進(jìn)血紅蛋白的再生以治療因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。每 100克桂圓中尼克酸的含量高達(dá)2.5毫克,食用桂圓 ,可用于治療尼克酸缺乏而造成的皮炎、腹瀉、癡呆,甚至精神失常等。取龍眼肉4~6枚與蓮子等量燉湯,睡前服用,可治貧血、神經(jīng)衰弱。

  三、滋養(yǎng)補(bǔ)氣

  桂圓中含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)及多種維生素和微量元素,能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張,有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用??捎糜谥委煵『篌w弱或腦力衰退,婦女在產(chǎn)后調(diào)補(bǔ)也很適宜。歷朝歷代都把龍眼歸為 “上品 ”或 “補(bǔ)益”類(lèi) ?!堕_(kāi)寶本草》里寫(xiě)到:“歸脾而能益智”。明代李時(shí)珍在《本草綱目》中稱(chēng) “食品以荔枝為貴 ,而滋益則龍眼為良”。

  四、延緩衰老

  長(zhǎng)期實(shí)踐證明,龍眼有補(bǔ)腦汁、振奮精神的作用。在我國(guó)第二次抗衰老科學(xué)研究會(huì)上,有關(guān)專(zhuān)家研究指出 :“龍眼對(duì)與衰老過(guò)程有密切關(guān)系的黃素蛋白—腦 B型單胺氧化酶(MAO-B有較強(qiáng)的抑制作用,是抗衰老的天然食品”。


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