眩暈怎么形成的治療眩暈食療方
眩暈是一種運(yùn)動(dòng)紀(jì)覺(jué)或運(yùn)動(dòng)錯(cuò)覺(jué),是患者對(duì)于空間關(guān)系的定向感覺(jué)障礙或平衡感覺(jué)障礙,造成眩暈形成的因素有哪些呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你眩暈怎么形成的吧。
眩暈的形成
引起眩暈的疾病種類(lèi)很多,大約有上百種病可以引起眩暈,不同的疾病的原因也是不一樣的。按照病變部位的不同,大致可以分為周?chē)匝灪椭袠行匝瀮纱箢?lèi)。中樞性眩暈是由腦組織、腦神經(jīng)疾病引起,比如聽(tīng)神經(jīng)瘤、腦血管病變等,約占眩暈病人總數(shù)的30%。周?chē)匝灱s占70%,多數(shù)周?chē)匝炁c我們的耳朵疾病有關(guān)。周?chē)匝灠l(fā)作時(shí)多伴有耳蝸癥狀(聽(tīng)力的改變、耳鳴)和惡心、嘔吐、出冷汗等植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。部分疾病可反復(fù)發(fā)作性眩暈,自行緩解。
人的耳朵分為外耳、中耳和內(nèi)耳,前庭器官在人的內(nèi)耳中,它和耳蝸緊密相連,總稱(chēng)位聽(tīng)器官。位置的位,聽(tīng)覺(jué)的聽(tīng)。前庭負(fù)責(zé)身體的平衡,耳蝸負(fù)責(zé)聽(tīng)聲音。常見(jiàn)的疾病
1、高血壓病:高血壓所致的眩暈多數(shù)是由于情緒變化、精神緊張或受精神刺激等因素的影響,使血壓產(chǎn)生波動(dòng)而引起的。也有的是濫用降壓藥,使血壓突然大幅下降,發(fā)生眩暈。
2、低血壓癥:低血壓眩暈也是非常多見(jiàn)的,特別是年輕人,容易反復(fù)發(fā)作。姿勢(shì)性低血壓眩暈則多見(jiàn)于中老年人,在起立或起床時(shí)突然眩暈,旋即消失,再做同樣動(dòng)作時(shí)又覺(jué)眩暈。
3、動(dòng)脈硬化癥:動(dòng)脈硬化造成腦血栓附著可誘發(fā)腦缺血發(fā)作。這種腦缺血如果來(lái)自頸內(nèi)動(dòng)脈,就可出現(xiàn)浮動(dòng)性眩暈和眼前發(fā)黑。
4、腦瘤:發(fā)生在中樞前庭系的小腦、腦干易發(fā)生旋轉(zhuǎn)性眩暈。腦瘤引起的眩暈一方面是由于顱內(nèi)壓增高,另一方面則是由于腦瘤的壓迫而致血循環(huán)障礙,使前庭神經(jīng)核區(qū)及其通路直接或間接受損而造成眩暈。
5、腦血栓:輕度的腦血栓可引起眩暈。這是因?yàn)閯?dòng)脈硬化造成動(dòng)脈管腔內(nèi)膜病變出現(xiàn)狹窄后,其遠(yuǎn)端部分仍可通過(guò)自動(dòng)調(diào)節(jié),使血管阻力減低,并建立側(cè)支循環(huán)而維持“正常”的血流量,暫時(shí)不使腦血栓形成。但是患者仍可出現(xiàn)頭暈或眩暈。一側(cè)肢體麻木或無(wú)力等癥狀。
6、貧血:貧血容易引起腦缺氧而出現(xiàn)眩暈,惡性貧血眩暈尤為明顯,患者可因中樞神經(jīng)系統(tǒng)缺氧,導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的器質(zhì)性變化。因此,患者的運(yùn)動(dòng)或位置感及下肢震動(dòng)感均可喪失,眩暈加重。
7、甲狀腺功能減退:本病患者血壓低、心臟輸出血量減少、血流遲緩而致前庭系缺氧出現(xiàn)眩暈。此外,新陳代謝較低,血中乳酸聚集波及內(nèi)耳,也可引起眩暈。
8、運(yùn)動(dòng)不足:有些人平時(shí)缺乏鍛煉、心肺功能較弱,如果突然劇烈運(yùn)動(dòng),可出現(xiàn)頭暈。運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)耗損過(guò)多,血糖濃度降低,或者劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),呼吸加快體內(nèi)氧氣供應(yīng)不足也易產(chǎn)生眩暈。
9、內(nèi)耳疾?。憾葱匝灣R?jiàn)者有美尼爾氏綜合征,迷路炎、前庭神經(jīng)炎等[4] 。
10、耳聾:眩暈發(fā)生在聽(tīng)力下降前后,多為旋轉(zhuǎn)性,伴有忍心、嘔吐及出冷汗,無(wú)眩暈反復(fù)發(fā)作史。
11、某些藥物服藥期的不良反應(yīng)。
眩暈的預(yù)防與調(diào)養(yǎng)
1、患者應(yīng)保持心情舒暢;醫(yī)生應(yīng)多做解釋工作以消除患者緊張情緒及顧慮。
2、發(fā)作時(shí)應(yīng)臥床休息,室內(nèi)宜安靜,空氣要通暢,光線盡量暗些。避免刺激性食物及煙酒,飲食宜少鹽。
3、發(fā)作間歇期不宜單獨(dú)外出,以防事故。
眩暈的忌食物品
蜂蜜:性平,味甘,雖有補(bǔ)中益氣的作用,但有黏膩壅滯之弊。因此,體虛眩暈者食之頗宜,但痰濁中阻眩暈之人則忌食之。
大棗:性溫、味甘,能補(bǔ)氣益血,氣血不足眩暈者相宜。但大棗滋膩助痰?!夺t(yī)學(xué)入門(mén)》 中認(rèn)為“多食動(dòng)風(fēng)”。對(duì)痰濁中阻眩暈者,食之則加重痰濕,故當(dāng)忌之。
辣椒: 《食物宜忌》 說(shuō)它“辛苦,大熱”,故易耗陰助熱上火。 《藥性考》 中指出:“辣椒,多食眩旋,動(dòng)火故也。”這說(shuō)明對(duì)肝陽(yáng)上亢,肝火過(guò)旺,包括高血壓病的眩暈者,應(yīng)忌食之。
荔枝:性溫,味甘酸。 《玉楸藥解》 認(rèn)為:“荔枝,甘溫滋潤(rùn)。”《本草綱目》 中曾說(shuō):“火病人尤忌之。”古人還認(rèn)為:食荔枝肉過(guò)多會(huì)醉人,有頭昏、惡心、乏力感,這是由于吃得太多,在體內(nèi)引起糖代謝紊亂。因此,對(duì)肝火眩暈和痰濁眩暈之人,法當(dāng)忌食。
黃精: 《本草便讀》 中記載:“黃精,為滋膩之品,若脾虛有濕者,不宜服之,恐其膩膈也。” 《本草正義》 亦說(shuō):“有濕痰者弗服。”因此,痰濁中阻,清陽(yáng)不升之眩暈者,切勿食之。
芥菜:雖有豁痰利氣作用,但易生熱助火。 《本草衍義》 中說(shuō):“多食動(dòng)風(fēng)。”《本草綱目》亦云:“久食則積溫成熱,辛散太甚,耗人真元,肝木受病,昏人眼目。”因此,肝火內(nèi)熾,肝陽(yáng)上亢眩暈者忌食。
檳榔:為破氣耗氣食物。 《本草經(jīng)疏》 中早有告誡:“病屬氣虛者忌之。凡陰陽(yáng)兩虛,中氣不足,……悉在所忌。”故凡氣血不足,體弱之人的眩暈者,切勿服食。
蘿卜纓:即蘿卜葉。能理氣、消食,又易耗氣傷正。所以, 《飲片新參》 中告誡:“氣虛血弱者禁用。”因此,體弱多病,氣血不足眩暈者,法當(dāng)忌之。
荷葉:性平,味苦澀,雖能“上清頭目之風(fēng)熱,止眩暈”的功效,但對(duì)氣血不足眩暈者,又當(dāng)忌之。正如《本草從新》所言:“升散消耗,虛者禁之。”
此外,體虛眩暈者還應(yīng)忌食蔥、姜、辣椒、胡椒、桂皮、蘿卜、茶葉、白酒等辛辣香燥、破氣耗氣之物;痰濕型眩暈者還應(yīng)忌食桂圓、肥肉、黃芪、鵝肉等滋膩助濕生痰之品;肝陽(yáng)型眩暈者還應(yīng)忌食狗肉、公雞、辣椒、肉桂、人參、川芎、紫河車(chē)等甘溫辛辣助熱上火的食物。
眩暈的食療方
1、將枸杞15克、紅棗10枚加水煮30分鐘,將雞蛋2個(gè)打破調(diào)入煮熟,早晚兩次服用。可補(bǔ)養(yǎng)氣血、增強(qiáng)體質(zhì),對(duì)貧血、慢性肝炎、肺結(jié)核等慢性病所致頭暈眼花、精神恍惚、視力減退、夜尿增多有療效。
2、將雞肉250克、首烏、當(dāng)歸、枸杞各20克加水共煮,食肉飲湯??裳a(bǔ)血養(yǎng)肝,治療肝血不足所致的頭暈、眼花。
3、將牛肝100克切成片,與枸杞30克加水共煮,食牛肝飲湯,每日一劑。可補(bǔ)血養(yǎng)肝,治療肝血不足所致的頭暈、眼花。
4、甘菊粳米粥:取甘菊新鮮嫩芽或者幼苗15~30克,洗凈,與粳米60克、冰糖適量煮粥,早晚餐服用,每日1次,連服7日。適用于高血壓、肝火亢盛之眩暈。
5、芹菜苦瓜湯:芹菜500克、苦瓜60克,同煮湯飲用?;蛴们鄄?50克、苦瓜30克,用沸水燙2分鐘,切碎絞汁,加砂糖適量,開(kāi)水沖服,每日1劑,連服數(shù)日。適用于高血壓、陰虛陽(yáng)元之眩暈。
6、葛根粳米粥:鮮葛根適量洗凈切片,沙參、麥冬各20克,經(jīng)水磨后澄取淀粉,曬干,每次用葛根沙參麥冬粉30克與粳米60克煮粥吃,每日一劑,可以常食。適用于高血壓陰陽(yáng)兩虛之眩暈。
7、車(chē)前粳米粥:車(chē)前子15克(布包)煎水去渣,入粳米60克煮粥,玉米粉適量用冷水溶和,調(diào)入粥內(nèi)煮熟吃,每日1劑,常吃。適用高血壓痰濕壅盛之眩暈。
8、烏雞粳米粥:烏雞1只剖洗干凈,濃煎雞汁,黃芪15克煎汁,與粳米100克共煮粥,早晚趁熱服食。用于氣血兩虧之眩暈患者。
9、荔枝粳米粥:荔枝肉50克,山藥10克、蓮子10克加入適量水同煎煮至軟爛時(shí)再放入大米250克,煮成粥即可。日服2次,用于脾虛血虧之眩暈者。
10、龍眼雞子粥:龍眼肉50克、雞蛋1只、棗30枚,加粳米適量同煮常服,用于氣血不足之眩暈患者。
11、人參粳米粥:人參粉(片)3克,同粳米100克加清水適量同煮成粥,再把熬成汁的冰糖徐徐加入粥中,攪勻即成。用于中氣不足、清陽(yáng)不升之眩暈患者。
頸性眩暈眩暈的食療方法
(1) 天麻燉豬腦:天麻10克,豬腦1個(gè)洗凈,同放燉盅內(nèi),加水適量,隔水燉熟服食。用于治肝陽(yáng)上亢眩暈。
(2) 五月艾煮雞蛋:五月艾生用45克,黑豆30克,雞蛋2個(gè),加水共煲熟服食。用于治血虛眩暈。
(3) 羊頭黃芪湯:羊頭1個(gè)(包括羊腦),黃芪20克,水煎服食。用于治腎精不足眩暈。
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