尿路感染了怎么辦
尿路感染了怎么辦
女性尿路感染是不少女性的煩惱。正確認(rèn)識(shí)和治療尿路感染的方法，能解決女性朋友在這方面的困擾?，F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看一看尿路感染的調(diào)理方法，資料僅供參考。
尿路感染的調(diào)理方法
1、多喝水
最好每天都能夠攝取三千毫升以上的水分，這樣具有很好的利尿的作用。人體在排尿的過(guò)程之中，能夠很好的沖洗掉尿道之中含有的寄生細(xì)菌，具有很好的消除隱患的作用。
2、保持愉快心情
尿路出現(xiàn)感染和我們身體的抵抗力下降以及身體過(guò)于緊張具有密不可分的 關(guān)系，所以說(shuō)，在日常生活中應(yīng)該保持一休哥愉快的心情，不要很粗線(xiàn)過(guò)度勞累以及長(zhǎng)期精神緊張的情況，這樣不僅能夠提高身體抵抗力，同時(shí)還能夠預(yù)防疾病反反復(fù)復(fù)。
3、注意休息
在日茶館一定要有一個(gè)充足的睡眠時(shí)間，同時(shí)還要堅(jiān)持體育鍛煉，注意身體的鷹眼社區(qū)。一定要注意勞逸結(jié)合，在休息的時(shí)候就不要工作了。在養(yǎng)病期間，最好能夠臥床休息，這樣能夠有效的增強(qiáng)我們身體之中泌尿系統(tǒng)的血液循環(huán)，加快病變部位的快速恢復(fù)。
4、飲食清淡
日常飲食要清淡，少吃一些具有刺激性的食物，例如生姜蒜和辣椒，同時(shí)也不要多喝酒。應(yīng)該多吃一些具有很好滋補(bǔ)作用的食材，例如木耳和魚(yú)蝦等等，這樣才能夠有效的早呢過(guò)去身體的 抵抗力，減少疾病出現(xiàn)的可能。
如果出現(xiàn)了尿路感染了的情況，應(yīng)該多吃一些容易消化并且含有豐富營(yíng)養(yǎng)的食材，并且多喝一些白開(kāi)水和具有利尿的食材。另外，患者應(yīng)該少吃一些菠菜，因?yàn)檫@種食材中含有比較多的草酸，容易和身體之中的鈣質(zhì)相結(jié)合，導(dǎo)致出現(xiàn)尿路結(jié)石的情況。
5、講究個(gè)人衛(wèi)生
夏季每天都要洗澡，并且經(jīng)常更換內(nèi)褲。內(nèi)褲最好選擇在透氣以及吸濕都非常不錯(cuò)的純棉內(nèi)褲。在進(jìn)行夫妻生活的死后，一定要注意衛(wèi)生。
6、不要憋尿
每天自豪每隔兩三個(gè)小時(shí)的時(shí)候就排尿一次，避免一些細(xì)菌在尿路之中繁殖。同時(shí)，日常生活中也應(yīng)該避免出現(xiàn)久坐、長(zhǎng)期開(kāi)車(chē)這些不良的生活習(xí)慣。
女性尿路感染有什么癥狀
1、尿液異常：尿路感染可引起尿液的異常改變，常見(jiàn)的有細(xì)菌尿、膿尿、血尿和氣尿等。
2、排尿異常：尿路感染常見(jiàn)的排尿異常是尿頻、尿急、尿痛，也可見(jiàn)到尿失禁和尿潴留。
3、腰痛：腰痛是臨床常見(jiàn)癥狀，腎臟包膜、腎盂、輸尿管受刺激或張力增高時(shí)，均可使腰部產(chǎn)生疼痛感覺(jué)，下尿道感染一般不會(huì)引起腰痛。
注意!女性尿路感染癥狀常見(jiàn)有尿液的改變和異常以及尿路感染常見(jiàn)的尿路刺激征等，特別是當(dāng)腰痛出現(xiàn)的時(shí)候則表明腎臟也受到牽累。
尿路感染注意事項(xiàng)
1、避免不潔性生活。性生活不潔是導(dǎo)致尿路感染的一個(gè)原因，平時(shí)過(guò)性生活要注意衛(wèi)生，如果在發(fā)病期最好避免性生活。
2、洗澡。要養(yǎng)成每天洗澡的好習(xí)慣，特別要注意清洗外陰、肝門(mén)部位。
3、多喝水，少憋尿。多喝水就能多排尿，多排尿就可以更加快速的排出細(xì)菌，防治尿路感染，憋尿不利身體健康，也不利尿路感染治療，有尿意就要上廁所。
4、女性有陰道炎、宮頸炎的話(huà)要注意及時(shí)到醫(yī)院治療。
尿路感染治療2偏方
偏方一、車(chē)前草方
車(chē)前草30克(鮮車(chē)前草加倍)，加適量清水煎汁，代茶飲用即可。
偏方二、白茅根湯
取白茅根30克(鮮白茅根加倍)，加適量清水煎汁，代茶飲用，或者加些鮮竹蔗也可以。
上面的兩個(gè)偏方也可以一起喝，這樣藥效會(huì)更強(qiáng)，尿路感染患者發(fā)病期每天要喝水、喝茶、吃飯要喝湯，總進(jìn)水量需要2.5升，這樣做的目的是增加尿量，尿量增加了就可以加快細(xì)菌、炎癥滲出物的排出速度，癥狀有所緩解后，再堅(jiān)持幾天，直到病癥消失。
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