尿路感染的原因及食療方
尿路感染的原因及食療方
引起女性尿路感染的原因主要有：不注意個人衛(wèi)生、性生活不潔、生理期調(diào)理不當(dāng)以及妊娠和懷孕期間都有可能引起尿路感染。現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看一看尿路感染的原因及食療方，資料僅供參考。
尿路感染的原因
一、上尿路感染，在女性極為常見：
①女性尿道短，細(xì)菌上行較男性更容易。
②女性尿道口有大腸桿菌存在，性交是引起感染的重要原因。
?、垡话慵s有4.5%孕婦有細(xì)菌尿，其發(fā)病率較無妊娠的同齡女性組高，年齡大的孕婦和經(jīng)產(chǎn)孕婦的發(fā)病率更高。因此妊娠是尿路感染的重要誘因。
二、尿路畸形或功能缺陷，可導(dǎo)致膀胱輸尿管反流，即排尿時尿液從膀胱逆流至腎盂的反?，F(xiàn)象等，亦易發(fā)生尿路感染。
三、尿路梗阻，是誘發(fā)尿路感染易于上行感染的重要原因。據(jù)統(tǒng)計，尿路梗阻者的尿路感染發(fā)生率較無阻塞者高12倍。
由于結(jié)石、腫瘤、狹窄等原因，出現(xiàn)尿流不暢，細(xì)菌不易由膀胱排出而大量繁殖，易發(fā)生感染。
四、濫用非那西丁者，可發(fā)生腎乳頭壞死，病變的腎組織更易感染，可能是由于防御機(jī)能受損之緣故。
五、膀胱內(nèi)的器械檢查時，插入導(dǎo)尿管或膀胱鏡后，可發(fā)生上尿路感染。連續(xù)留置導(dǎo)尿10天后，尿路必然受感染。
六、糖尿病并發(fā)尿路感染的機(jī)會較多，是由于尿中的葡萄糖為細(xì)菌提供了營養(yǎng)。
尿路感染的食療方
地膽草瘦肉湯
原料：鮮地膽草150克，豬瘦肉200克。
制法：將地膽草洗凈裝入紗布袋內(nèi)，瘦肉洗凈切片后一同入砂鍋加水，文火燉煮至肉爛熟，去藥袋加調(diào)料即可。
功效：清熱、解毒、利尿。
適應(yīng)癥：尿路感染。
蓮子甘草湯
原料：蓮子(去芯)50克，生甘草10克。
制法：兩者同入鍋，加水500克，小火煎煮至蓮子軟熟時，稍加冰糖即可。
功效：利尿通淋。
適應(yīng)癥：尿路感染、尿頻尿急、小便赤濁或兼有虛煩、低熱等癥。
玉米粥
原料：玉米100克。
制法：將玉米研碎后入鍋，加水煮粥即可。
功效：清熱利尿。
適應(yīng)癥：尿道炎、小便淋痛。
鴨梨粥
原料：鴨梨500克、西米60克、冰糖少許。
制法：鴨梨去皮、核，切成小塊，與西米同入鍋煮粥，粥熟加冰糖即可。
功效：清熱除煩利尿。
適應(yīng)癥：尿路感染出現(xiàn)小便短赤澀痛者。
女性尿路感染自行用藥危害大
目前很多女性對出現(xiàn)尿路感染癥狀都缺乏正確的認(rèn)識，認(rèn)為只要局部消炎清洗就可以了，大部分人都是自己買藥回家洗護(hù)。殊不知，這樣不但不能保證對癥治療，長此以往，還會破壞陰道內(nèi)的正常酸堿值。更不能治標(biāo)兼治本，從病源的根本上來解決問題。
更有些病人一出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等尿路刺激癥狀，就自行服用大量抗生素，這樣做雖然可能在短期內(nèi)控制住癥狀，但致病菌會迅速對抗生素產(chǎn)生耐藥性，使得當(dāng)尿路感染再次發(fā)作時，抗生素的療效越來越差，服用劑量越來越大。這樣不僅不能治好病，往往還會產(chǎn)生各種毒副作用。中藥制劑具有毒副作用小，不易使致病菌產(chǎn)生耐藥性的優(yōu)點。根據(jù)病情選擇合適的中藥，就能快速解除癥狀。
還有人發(fā)現(xiàn)一種藥物療效不佳就頻繁換藥，如此周而復(fù)始，正是炎癥久治不愈的主要原因，且還會對某些藥產(chǎn)生耐藥性。
預(yù)防女性尿路感染攻略
1、要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，充分發(fā)揮水對尿道的“沖洗”作用，避免細(xì)菌繁殖。
2、注意保持外陰部清潔，以防尿液沾濕內(nèi)褲，細(xì)菌乘機(jī)繁殖。
此外，不要用生水(未煮沸的水)直接清洗，最好用煮沸后的水冷卻至適宜溫度后再進(jìn)行清洗。
3、對于有宮頸炎、滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎等婦科疾患的人要積極治療原發(fā)病，同時還要積極治療可以誘發(fā)尿路感染的一些慢性疾病，如糖尿病等。
4、選擇透氣性好、吸濕性強(qiáng)的純棉內(nèi)褲，做到每天更換。
5、堅持體育鍛煉、注意飲食調(diào)節(jié)，避免過食油膩辛辣等刺激品，要多吃新鮮蔬菜和水果，增強(qiáng)身體的抵抗力。
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