四十五歲男人視力突然下降的原因
視力下降是指裸眼遠(yuǎn)視力達(dá)不到正常標(biāo)準(zhǔn)。視力低下以單眼判斷，裸眼視力達(dá)不到正常標(biāo)準(zhǔn)的眼，為什么四十五歲男人視力下降的問(wèn)題令人好奇。以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的四十五歲男人視力突然下降的原因整理，希望對(duì)你有用。
四十五歲男人視力下降的原因
一、視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈栓塞
這是—種在幾分鐘甚至幾秒鐘之內(nèi)即可造成失明的嚴(yán)重眼病。主要原因是動(dòng)脈硬化和心臟病。由于動(dòng)脈硬化，動(dòng)脈管壁增厚，管腔變窄，血液在動(dòng)脈血管中流動(dòng)變緩逐漸形成血栓。這個(gè)過(guò)程是在不知不覺(jué)之中進(jìn)行的，一旦眼球內(nèi)的視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈形成血栓造成堵塞，頓時(shí)視網(wǎng)膜失去血液供應(yīng)，可立刻造成失明。有些人在發(fā)病前已有先兆出現(xiàn)陣發(fā)性失明，幾秒或幾分鐘內(nèi)看不清，之后又自然恢復(fù)正常。發(fā)現(xiàn)此現(xiàn)象應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。特別出現(xiàn)突然失明時(shí)，立即應(yīng)用血管擴(kuò)張藥，并請(qǐng)眼科醫(yī)生給予急救措施。
二、眼底和玻璃體出血
患病時(shí)突然感到眼前發(fā)黑，呈煙霧狀，有時(shí)能看到黑色或紅色物體在眼前浮動(dòng)。發(fā)病的原因多見(jiàn)于高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病等。眼底出血可發(fā)生在眼底的任何部位，如發(fā)生在中心部位，則發(fā)生失明。玻璃體出血早期需口服藥物促進(jìn)積血吸收，如超過(guò)半月積血仍不吸收則需及早手術(shù)治療，時(shí)間久了則易發(fā)生增殖，造成不可逆的視網(wǎng)膜病變，延誤最佳治療時(shí)機(jī)。
三、急性青光眼
失明前有一些癥狀如明顯的眼痛、頭痛、霧視、視力嚴(yán)重下降，鞏膜充血角膜水腫，瞳孔散大，眼壓升高等。本病可在幾天內(nèi)視力喪失，并可造成眼底視神經(jīng)損害，一定在最短時(shí)間內(nèi)就醫(yī)，口服藥物及局部點(diǎn)藥降低眼壓，疼痛明顯可靜脈點(diǎn)滴20%甘露醇，并在眼壓穩(wěn)定后及早手術(shù)。
四、急性視神經(jīng)炎
這是—種急癥眼病，會(huì)很快失明。病因是神經(jīng)的炎癥。體內(nèi)的—些病灶，如鼻竇炎、扁桃腺炎、齲齒、中耳炎都能引起，流行性感冒、肺炎、糖尿病、腳氣病等都可造成急性視神經(jīng)炎的發(fā)生。—旦發(fā)生視神經(jīng)炎，傳導(dǎo)作用即受到影響，造成了失明，目前對(duì)急性視神經(jīng)炎的治療有較好的療效。如果能及時(shí)到醫(yī)院治療，視力多能得到恢復(fù)。
視力下降的解決方法
首先，如果你還是在校的學(xué)生，學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要保持正確的坐姿，眼睛不要離書(shū)本太近，學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)或者幾十分鐘以后，要出去活動(dòng)一下，不但對(duì)于身體有利，而且對(duì)眼睛也是一種休息。
可以經(jīng)常地眺望遠(yuǎn)方，看看遠(yuǎn)方的群山，看看窗外美麗人景色，清新的顏色對(duì)眼睛來(lái)說(shuō)是十分有利的，尤其是綠色，看上去讓人感覺(jué)非常舒服，對(duì)眼睛也是有莫大的好處。
如果你是上班族，平時(shí)工作都是在電腦前完成，這就要特別注意了，不但看電腦的坐姿要注意，不要離電腦屏幕太近，還要注意不要長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕看，因?yàn)楫?dāng)人全神貫注地盯著屏幕的時(shí)候，人的眨眼次數(shù)變少了，這更不利于眼睛的健康，因?yàn)檠劬﹂_(kāi)始變得更干澀，對(duì)于視力的損害非常大。
要注意多吃一些對(duì)于眼睛有好處的蔬菜水果，比如多吃一些含有維生素A和維生素C的水果，像胡蘿卜、菠菜、蘋(píng)果等蔬菜水果。或使用眼部保健產(chǎn)品，比如立能眼視康眼保健貼、眼保健膏，它們?nèi)Ы獬筛鞣N眼病引起的眼睛干澀、發(fā)癢、腫痛等視疲勞癥狀。修復(fù)眼部受損組織，補(bǔ)充眼部營(yíng)養(yǎng)，全面呵護(hù)眼睛健康。
多做運(yùn)動(dòng)，多睡眠。平時(shí)多做一些運(yùn)動(dòng)，對(duì)眼睛也是有好處的。要保證足夠的睡眠，因?yàn)橹挥兴叱渥闳瞬庞懈嗟木?，眼睛才能有更多的休息時(shí)間，而且睡眠時(shí)眼睛是處于放松狀態(tài)下的，對(duì)于視力的恢復(fù)也是很重要的。
青少年保護(hù)視力的方法
一、維生素A
維生素A缺乏的人們一般都會(huì)有在傍晚或晚上光線不好時(shí)視力不良有時(shí)還會(huì)有眼睛干澀的現(xiàn)象。有這些癥狀的人們可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些富含維生素A的食物，如動(dòng)物肝臟、魚(yú)肝油、番茄醬、奶制品、蛋類等。維生素A等微量元素在綠色蔬菜和黃色蔬菜中的含量也非常高，如菠菜、韭菜、豆芽菜、辣椒、紅薯、南瓜、杏等食物中也含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
二、鋅離子及蛋白質(zhì)
鋅離子能夠提高人體的神經(jīng)傳導(dǎo)速度，特別是像視神經(jīng)等這些快速反應(yīng)的神經(jīng)元素有非常好的增強(qiáng)的作用。蛋白質(zhì)也是對(duì)于視網(wǎng)膜的有很好的保健作用。我們平時(shí)可以食用的海產(chǎn)品、乳類、谷類、豆類、硬果類等食物來(lái)補(bǔ)充身體中的鋅的含量。瘦肉、牛肉、雞鴨、羊肉、肝臟、魚(yú)類和豆類食物則含有豐富的蛋白質(zhì)。
三、抗氧化的食物
身體中過(guò)氧化的一些廢物常常產(chǎn)生堆積，而維生素C和E可幫助排除出體外，避免組織破壞。如果人體缺乏這些維生素，眼睛會(huì)出現(xiàn)早發(fā)性白內(nèi)障?？啥鄶z取深綠色的蔬菜及各種水果，以補(bǔ)充維生素C，另外，可以平時(shí)多吃一些植物種子，如花生、核桃、松果等，能夠維持身體維生素E的平衡。
四、蜂蜜檸檬菊花茶
生活中多喝一些蜂蜜檸檬菊花茶可以提高視力。它具有散風(fēng)清熱、解毒消炎、明目清肝、保護(hù)視力、通腸潤(rùn)肺的作用。對(duì)視力下降的人來(lái)說(shuō)是一種不錯(cuò)的飲品。
視力下降引起的原因有很多如生活中長(zhǎng)時(shí)間的看電視、開(kāi)燈睡覺(jué)、通宵熬夜、光線過(guò)強(qiáng)或是過(guò)弱等都能夠?qū)е乱暳p退，引起各種的眼部疾病。
另外，平時(shí)一定要注意保持好的用眼習(xí)慣，除了日常的食補(bǔ)之外，還可以補(bǔ)充含有以上營(yíng)養(yǎng)素的保健品來(lái)保護(hù)眼睛，對(duì)于保養(yǎng)眼睛會(huì)有更好的效果。
視力下降的征兆
眼的疲勞癥狀
表現(xiàn)為看書(shū)時(shí)，有感覺(jué)字跡重影、浮動(dòng)不穩(wěn)的現(xiàn)象。有些人在望遠(yuǎn)久后移向近處物體，或望近久后移向遠(yuǎn)處物體，眼前就會(huì)出現(xiàn)短暫的模糊不清的現(xiàn)象，這是眼睫狀肌調(diào)節(jié)失靈的表現(xiàn)，即是眼疲勞造成的。隨著眼疲勞程度的加重，發(fā)生近視的日子也日益逼近。
知覺(jué)過(guò)敏癥狀
這是指眼部感覺(jué)神經(jīng)發(fā)生疲勞性知覺(jué)過(guò)敏。不少人還會(huì)伴有眼睛干澀、灼熱、發(fā)癢及眼部脹痛。有的人脹痛可擴(kuò)散到眼眶的深部，有的甚至引起偏頭痛，乃至頸項(xiàng)、肩背等部位酸痛。
全身神經(jīng)失調(diào)癥狀
有些原來(lái)成績(jī)好的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)會(huì)產(chǎn)生厭煩情緒，聽(tīng)課注意力不夠集中，反應(yīng)也有些遲鈍，脾氣變得急躁，對(duì)原來(lái)喜愛(ài)的東西也缺乏興趣，學(xué)習(xí)成績(jī)下降，晚上睡眠時(shí)多夢(mèng)、多汗，身體容易倦怠，且有眩暈、食欲不振等癥狀。這些是由于受眼疲勞影響所產(chǎn)生的中樞和植物神經(jīng)失調(diào)的表現(xiàn)，也是即將產(chǎn)生近視眼的信息。
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