什么原因能導(dǎo)致子宮下垂
什么原因能導(dǎo)致子宮下垂
婦科專家稱,造成子宮脫垂的原因較多,特別是由于分娩造成的傷害，為什么子宮會(huì)下垂，以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。
子宮下垂的原因
一、長期腹壓增高
如慢性咳嗽、習(xí)慣性便秘、長期負(fù)重勞動(dòng)、經(jīng)常性地做用力不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和腹腔長有腫瘤等都能引起腹壓增高，促使子宮下移。
注意：女性若是覺得身體不適，尤其是牽扯到自己下腹部的一定要及時(shí)去醫(yī)治。
二、懷孕
這是導(dǎo)致子宮下垂的最主要原因。“一般情況下，多次生育的女性發(fā)生子宮下垂的可能性更大。但是，即使是第一次懷孕，也有可能發(fā)生子宮下垂。因?yàn)閼言泻笃谝约熬迡搿㈦y產(chǎn)等生產(chǎn)傷害也都可能會(huì)損傷到子宮的韌帶。
注意：孕期孕媽媽不要?jiǎng)诶郏枰?xì)心保養(yǎng)。更不要做體力活。
三、分娩損傷
比如生產(chǎn)時(shí)間過長、難產(chǎn)，容易損傷盆底肌肉和韌帶;月子里過早下床做家務(wù)，或者過早負(fù)重勞動(dòng)等。
注意：產(chǎn)前孕媽媽可以多鍛煉盆底肌，以縮短孕程，避免后遺癥。
四、腹腔內(nèi)的壓力太高
例如過度肥胖、久咳、便秘、或盆腔內(nèi)有腫瘤壓迫，都會(huì)使腹腔壓力增高。使子宮下垂。
注意：女性需要控制好自己的體重，不管是為了身體還是身材。
五、盆底組織發(fā)育不良
一些女性先天性子宮或盆底肌發(fā)育不良，先天性盆腔肌群軟弱松弛也可以引起子宮下垂。
注意：若是知道自己子宮或者盆底肌發(fā)育不全，備孕前需要詢問醫(yī)生自己的實(shí)際情況。不可擅自做主。
六、經(jīng)過各類盆腔手術(shù)
經(jīng)過各類盆腔手術(shù)后，也可能造成子宮下垂。子宮下垂也是許多盆腔手術(shù)術(shù)后的后遺癥現(xiàn)象。
注意：女性需要保護(hù)好自己的子宮，盡量避免盆腔內(nèi)手術(shù)。
七、長期負(fù)重活動(dòng)
女性經(jīng)常干體力活或長期做超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，尤其是舉重訓(xùn)練、負(fù)重活動(dòng)等，腹壓增加，發(fā)生子宮下垂或內(nèi)臟下垂的可能性大大增高。
注意：不建議女性從事體力活。體力活后女性可以將腿部伸直靠在墻壁上，上半身平躺于床或者睡覺時(shí)使用頭低足高位。
八、產(chǎn)孕過早
過早結(jié)婚生育或過多產(chǎn)育合盆腔肌肉組織松弛是本病最重要的原因。分娩損傷，如由于滯產(chǎn)，急產(chǎn)，巨大胎兒的娩出，手術(shù)產(chǎn)等均可造成子宮頸旁組織、骨盆筋膜、骨盆底肌肉主筋膜過度伸展與裂傷。
注意：女性身體在十八九歲才算發(fā)育成熟，最好在二十歲以后再進(jìn)行性生活，懷孕在二十一、二歲后是最適宜的。切不可操之過急。
九、停經(jīng)
據(jù)報(bào)道，子宮下垂發(fā)生在絕經(jīng)后者約占2/3。絕經(jīng)后雌激素水平不足，使具有激素依賴性的生殖器官和組織開始萎縮、退化，盆腔肌肉彈性下降，支持子宮的韌帶松弛，結(jié)果使整個(gè)盆底組織變得軟弱無力。
注意：絕經(jīng)時(shí)可以多吃豆制品、蜂蜜類的食物，可以緩慢激素的流失。
十、衰老
年齡及器官衰老加上女性荷爾蒙雌激素的降低，使骨盆腔底部肌群(P.F.M.)失去張力，子宮韌帶也逐漸退化萎縮。
注意：衰老是每個(gè)人都需要經(jīng)歷的過程，建議大家不要過去在意，保持好的心態(tài)迎接就好。
子宮下垂怎么辦?
1.子宮托治療
(1)適應(yīng)證 子宮托很早就被用來治療子宮脫垂。能使患者自行掌握，但重癥子宮脫垂、陰道過度松弛者不宜用。
(2)子宮托型號(hào) 以稍大于生殖(恥骨尾骨肌)裂隙為宜，一般裂隙橫徑以4厘米最多，故多采用中號(hào)子宮托。經(jīng)過一段時(shí)間，恥骨尾骨肌逐漸恢復(fù)其彈力，脫出部復(fù)位后組織水腫消失，重量減輕，子宮即可不再脫出。
(3)使用時(shí)間 一般晨起勞動(dòng)前放托，晚間取出，洗凈。月經(jīng)期最好不用。塑料托表面光滑，遇酸堿不易變質(zhì)，對(duì)組織刺激性小。上托后，癥狀即消失，可參加各項(xiàng)勞動(dòng)而無痛苦。
2.盆底肌鍛煉
適用于輕癥患者。肛提肌鍛煉方法為：用力行收縮肛門運(yùn)動(dòng)，盆底肌肉收縮3秒以上后放松，每次連續(xù)進(jìn)行10～15分鐘，每日2～3次，第一次鍛煉應(yīng)在起床前進(jìn)行。
3.手術(shù)治療
根據(jù)子宮脫垂的病因、病情嚴(yán)重程度、有無其他周圍臟器膨出、有無生育要求等各方面條件，選擇適當(dāng)?shù)氖中g(shù)方式，以達(dá)到恢復(fù)正常解剖及其功能的目的。包括縮短松弛的主韌帶，以改進(jìn)子宮的支持力量;糾正子宮形態(tài)異常，如子宮頸已延長肥大者，必須切除部分子宮頸，以恢復(fù)宮頸正常長度;縮短恥骨膀胱宮頸筋膜，加強(qiáng)前陰道壁的支持力;縫合恥骨尾骨肌裂隙，重新建立功能良好的會(huì)陰體。
4.注意事項(xiàng)
(1)適當(dāng)休息，避免重體力勞動(dòng)
(2)避免長期站立或下蹲、屏氣等增加腹壓的動(dòng)作。
(3)保持大小便通暢。
(4)及時(shí)治療慢性氣管炎等增加腹壓的疾病。
(5)適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉，提高身體素質(zhì)
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