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治療關(guān)節(jié)炎吃什么好

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  關(guān)節(jié)炎是一種常見的慢性疾病,目前越來越多人患有該病。那么治療關(guān)節(jié)炎吃什么好?下面小編給大家介紹治療關(guān)節(jié)炎的偏方,有關(guān)節(jié)炎的朋友們看看吧。

  吃深海魚可保養(yǎng)關(guān)節(jié)

  據(jù)統(tǒng)計,我國50歲以上人群中半數(shù)患有關(guān)節(jié)炎,且人數(shù)還在不斷增加。除了常規(guī)治療,飲食上的防范也很重要,不妨常吃以下3類食物。

  深海魚和柑橘等抗炎食物。關(guān)節(jié)炎是身體發(fā)生的炎性反應(yīng),前列腺素是引起組織炎性反應(yīng)的元兇。三文魚等深海魚類富含的歐米伽3脂肪酸可阻止前列腺素產(chǎn)生。此外,櫻桃和柑橘等食物不但可加強關(guān)節(jié)內(nèi)膠質(zhì)的彈性,還能抑制關(guān)節(jié)炎性反應(yīng)。

  芒果和獼猴桃等抗氧化食物。含抗氧化劑的食物可對抗自由基,減輕關(guān)節(jié)負荷,主要包括含類胡蘿卜素的食物:芒果等;含維生素E豐富的食物:腰果、花生等;富含維生素C的食物,獼猴桃、鮮棗等。

  卷心菜和蘿卜等有助關(guān)節(jié)軟骨修復(fù)的食物。卷心菜、西蘭花、蘿卜等十字花科蔬菜富含的有機硫化物可以強化韌帶的強度,增加關(guān)節(jié)潤滑黏液的分泌,協(xié)助軟骨組織支撐身體。

  關(guān)節(jié)炎治療偏方

  1、螃蟹500克去臍、搗碎、過濾、取汁,米醋500毫升,淫羊藿、木瓜、牛膝、海桐皮各10克,放在一起加水煎30--40分鐘,過濾去渣,每天早晨空腹喝30毫升,服完為一劑,服3劑治愈。

  2、枸杞子100克,浸在40度以上白酒500毫升中密封一周,每次服25--50毫升,每日服二次,2--4個月治愈。

  3、蜂蜜、白醋各2匙,加水少量,一次服下,每日三次,治療一個月,緩解疼痛和關(guān)節(jié)僵硬,消除骨刺。

  4、川烏、牛膝各125克,高良姜、木瓜、木香、紅花、當歸各16克,加水煎三遍,共取液500毫升,加白酒500毫升,每次服20毫升,每日服三次,20天為一療程,1--2個療程治愈,復(fù)查x光片骨刺消失,治百余例均治愈。

  5、茄根,枸杞子,當歸、松節(jié)、人參、鱉甲、龍骨、牛膝、羌活、蠶砂、獨活、防風各6克。共為粗末,用高粱酒500毫升浸泡2周,去渣。每次服30毫升,每日3次。

  6、羊骨10克(油炙酥),木瓜9克,白術(shù)根30克,桑枝12克,五加皮3克,當歸3克,天麻3克,川牛膝3克,紅花3克,川芎3克,秦艽2克,防風2克,冰糖(搗碎)100克,白酒1000克。將上藥同浸酒,密封浸泡3~4個月后即可服用。每日2次,每次溫服10~20毫升。

  7、取鮮生姜、鮮蔥白,按1∶3比例配用,混合搗爛如泥,乘熱敷于患處,每48小時更換1次。生姜外敷。鮮生姜切片炒熱敷于膝上,兩個晚上后再將陳小麥打碎,炒熱包之。

  8、桂皮、牛膝、烏藥,松針一把,加180毫升燒酒,泡1周以上。每次服半酒盅,久服有效。

  9、山梔末、飛羅面各等份,用開水或醋、黃酒、蛋清調(diào)成糊狀,敷痛處。敷處現(xiàn)青色,無礙,數(shù)日可退。

  10、菖蒲60克,小茴香60克,食鹽500克,同入鍋中文火炒熱后用粗布包裹好外敷患部,每日一次。適用于肢體關(guān)節(jié)冷痛,遇寒痛增,得熱痛減者。

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