女生吃什么避孕
女生吃什么避孕
生活中有不少的避孕方法，而有些食物吃了也是有一定的避孕效果。以下為大家介紹了女人吃了能避孕的食物以及女人正確的避孕方法，大家不妨來看看。
女人吃什么可以避孕
1、大蒜
大蒜具有很中的殺精的作用，女人吃了則有可能殺死存留在體內(nèi)的精子，因此中醫(yī)認(rèn)為大蒜也有避孕的作用。
2、咖啡
現(xiàn)代白領(lǐng)多有喝咖啡的習(xí)慣，研究人員發(fā)現(xiàn)，每天喝一杯咖啡的女性，其懷孕的機(jī)率也會(huì)減少一半以上。
3、木瓜
木瓜對于女人來說是豐胸的一種食療方法，可是其實(shí)其也是具有避孕的效果的，木瓜中的木瓜蛋白酶會(huì)和孕酮發(fā)生反應(yīng)，從而達(dá)到避孕的效果。
4、胡蘿卜
胡蘿卜是一種公認(rèn)的最有營養(yǎng)的食物，專家經(jīng)過研究后發(fā)現(xiàn)，女書如果吃了過多的胡蘿卜的話，會(huì)抑制到正常的排卵功能，從而起到一個(gè)減少懷孕的機(jī)率的作用。
女人如何正確避孕
情況一、如果你的性生活剛剛開始
最佳避孕方式：避孕套、短效口服避孕藥。
選擇原則：應(yīng)選擇對今后生育功能影響小和不易感染的避孕方法，同時(shí)適應(yīng)女性未生育的生理特點(diǎn)。
這段時(shí)期的女性避孕方式選擇面較窄。
其他適應(yīng)選項(xiàng)：短效口服避孕藥、自然避孕方法等。
情況二、如果你已經(jīng)有過一段時(shí)期性生活
最佳避孕方式：避孕套和外用殺精劑或陰道避孕藥栓相搭配，短效口服避孕藥。
選擇原則：有過一段時(shí)期性生活(幾個(gè)月)后，女性生殖道有所擴(kuò)張，可以開始使用外用殺精劑等方式。
“雙保險(xiǎn)”是很必要的：比如安全期與屏障避孕相結(jié)合，在“危險(xiǎn)期”結(jié)合使用避孕套，在“安全期”結(jié)合使用避孕藥膜等。有的女性一結(jié)婚就考慮使用宮內(nèi)節(jié)育器，其實(shí)并不明智，因?yàn)樾禄榕圆]有生育經(jīng)驗(yàn)，不宜上環(huán)。但是，如在婚前有人工流產(chǎn)經(jīng)歷的人，就沒有這種顧慮。另外，年輕女孩也不宜選用長效口服避孕藥或長效避孕針劑，有些人對長效避孕制劑在停藥后的恢復(fù)排卵時(shí)間要長一些，也就是說，假如半年內(nèi)就想生育，會(huì)受到影響。同樣，使用皮埋或其他長效藥物，都會(huì)有一段時(shí)間的月經(jīng)混亂。
情況三、如果你和他兩地分居
最佳避孕方式：避孕套，速效、短效避孕藥。
選擇原則：因?yàn)樾陨畈⒉活l繁，所以無需考慮長效避孕方式?？梢詮母鞣N短效避孕藥中，選擇最適合自己的。這類女性要特別注意不能因?yàn)?ldquo;偶然為之”，就依靠緊急避孕藥。如果性生活有規(guī)律，那么在此之前的一個(gè)月開始服用短效避孕藥也不錯(cuò)，它不影響月經(jīng)周期，效果穩(wěn)定。還可以在同居當(dāng)夜服用速效避孕藥。
情況四、如果你幾年內(nèi)不打算要孩子
最佳避孕方式：口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器。
選擇原則：性生活穩(wěn)定之后，女性可以養(yǎng)成常規(guī)避孕的好習(xí)慣。具體的如下：
1、如果在一年之內(nèi)不想要孩子，但很難保證第二、三年是否會(huì)要，那么建議采用常規(guī)短效口服避孕藥，如有過流產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)，可以考慮一年限期的宮內(nèi)節(jié)育器。
2、確定3~5年內(nèi)不要孩子，那么就可以選擇長效避孕方式。如果選擇長效避孕藥(針)，那么請留意停藥后應(yīng)預(yù)留一年的時(shí)間作為排卵恢復(fù)期，這一年中可采取短效口服避孕藥等方法進(jìn)行避孕。
備孕多吃以下這些食物
1、蛋白質(zhì)豐富的食物，蛋白質(zhì)是人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)之一，因此要提高生育能力的話，就要多吃蛋白質(zhì)。
2、動(dòng)物內(nèi)臟：動(dòng)物內(nèi)臟之中含有豐富的腺上皮質(zhì)激素和性激素可以增強(qiáng)性功能，自然對提高生育能力也具有很大的幫助的。
3、精氨酸含量多的食物，精氨酸具有提高男人精子活力的作用，因此對于提高男人的性功能也是會(huì)有很在的幫助的。
4、鋅含量豐富的食物，鋅是人體不可缺少的一種元素，對于保持正常的生育能力也具有很大的幫助。
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