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寶寶咳嗽時(shí)候不能吃什么

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寶寶咳嗽時(shí)候不能吃什么

  咳嗽是兒童秋冬季最為常見的外感疾病的癥狀之一,而咳嗽除了藥物治療外,還需要注意一些飲食禁忌,那么寶寶咳嗽不能吃什么呢?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。

  小兒咳嗽不能吃什么食物

  1、肥甘厚味食物

  中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。孩子咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。

  2、甜酸食物

  酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴(yán)重時(shí)蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會(huì)助熱,使炎癥不易治愈。

  3、花生、瓜子、巧克力等

  上述食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

  4、寒涼食物

  咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時(shí)如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。

  5、魚腥蝦蟹

  咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對(duì)某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。

  6、橘子

  許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。

  7、補(bǔ)品

  不少家長(zhǎng)給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品,但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品,以免使咳嗽難愈。

  寶寶咳嗽食譜推薦

  1、梨粥

  取西洋梨1-2個(gè),大米100克。將西洋梨洗凈切碎,加入淘洗干凈的白米,煮成粥,趁溫?zé)崾秤谩?/p>

  此方有清熱、宣肺、化痰的作用,適用于小兒肺熱咳嗽、食欲不振、發(fā)熱、口干舌燥等癥。

  2、飴糖蘿卜汁

  取白蘿卜洗凈切碎,用潔凈的紗布絞出汁水。每次取白蘿卜汁30毫升,調(diào)入飴糖20毫升,再加開水適量,攪勻服用。每日3次。

  此方有順氣止咳、潤(rùn)肺化痰之效。

  3、川貝杏仁飲

  取川貝母6克,杏仁3克,冰糖適量。將川貝母洗凈,杏仁去皮洗凈,二者放鍋內(nèi),加適量的水同煮。水沸后加入冰糖,改用文火再煮30分鐘即可。每日臨睡前服一次。

  此方有化痰清咳的作用??捎糜诳人浴⒈侨魈?、痰稀白等癥。

  寶寶咳嗽注意事項(xiàng)

  1、飲食要清淡

  但應(yīng)富有營(yíng)養(yǎng)并易消化和吸收為宜。食欲不振,可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。

  2、多喝白開水

  要喝足夠的水,來滿足患兒生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液,便于咳出,最好是白開水,絕不能用各種飲料來代替白開水。

  3、多食用新鮮蔬菜及水果

  可補(bǔ)充足夠的無機(jī)鹽及維生素,對(duì)感冒咳嗽的恢復(fù)很有益處。多食含有胡蘿卜素的蔬果,如西紅柿、胡蘿卜等。

  4、選用祛痰兼止咳的藥物

  有痰咳嗽慎用鎮(zhèn)咳藥,以免造成痰液積聚和病情惡化!咳嗽多由痰液粘稠,痰量增多,咳痰不暢引起。若痰液排除不暢,可能繼發(fā)感染,從而加重病情及時(shí)祛痰、排痰,有助于控制咳嗽癥狀??蛇x用作用機(jī)制最全面的祛痰止咳藥富露施,從藥理學(xué)看,富露施具有以下獨(dú)特的功效: 強(qiáng)力溶解痰液;增強(qiáng)呼吸道排痰能力;去除肺部中感冒引起的病毒,起到保護(hù)肺的作用,從而全面有效、快速地達(dá)到止咳的效果。
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