惠州中考體育2024年的總分
關(guān)于惠州中考體育2024年的總分
2024惠州中考體育總分為64分。同學(xué)們要適應(yīng)體育發(fā)展的要求,對項目評分標(biāo)準(zhǔn)作了適當(dāng)提高。我市現(xiàn)行中考體育政策已實行了15年,與省和其他地市制訂的標(biāo)準(zhǔn)比較,科目評分標(biāo)準(zhǔn)較低。為促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展,體現(xiàn)與考試分?jǐn)?shù)(滿分64分)相符。
2024年惠州中考體育總分是多少
體育中考注意事項有哪些
1、中考體育考前注意事項。認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動。特別是慢熱型的同學(xué),更是要積極主動。充分的準(zhǔn)備活動能迅速地讓參加考試的同學(xué)進(jìn)入考試狀態(tài)。有條件的中考體育同學(xué)可事先帶好實心球,試投幾次(注意安全)。不要自以為是。系好鞋帶、褲帶。
2、中考體育100米考試注意事項。換好鞋子系好鞋帶。適當(dāng)做好臨時性準(zhǔn)備活動。中考體育考試時首先站在正式起跑線后一米處,聽到“各就位”口令考生走到正式起跑線前,做好起跑姿勢,高度注意力集中,聽槍聲,起跑。如遇有人搶跑監(jiān)考老師會用哨音召回重考,注意一人只有三次搶跑,三次搶跑取消50米考試資格,成績0分。
體育特長生需要滿足的要求
1、項目要求。體育特長生招生項目:田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、武術(shù)、擊劍、圍棋、輪滑、舉重、游泳、射箭、射擊、健美操。對于其他體育、藝術(shù)類招生項目,須報經(jīng)市教育局審批后,方可按照有關(guān)特長生招生政策進(jìn)行招生。
2、學(xué)業(yè)水平要求。在初中階段學(xué)業(yè)水平良好,綜合素質(zhì)評價合格,體育、藝術(shù)方面具有突出才能和表現(xiàn)的初中畢業(yè)生。文化成績必須達(dá)到普通高中招生最低錄取控制分?jǐn)?shù)線60%。
3、體育特長要求。在初中階段參加國家、省、市、區(qū)教育行政部門、體育行政部門、省學(xué)生體育協(xié)會組織的學(xué)生體育競賽(不含趣味運(yùn)動會和單項技術(shù)比賽),集體項目或單項比賽獲國家比賽前16名,或省級比賽前8名,或市級比賽前6名,或區(qū)縣級比賽前3名的初中畢業(yè)生。獲獎項目須與體育特長生招生項目一致。
中考體育考試項目都有什么
中考體育項目和評分標(biāo)準(zhǔn)在全國的各地市不盡相同。
各地市中考體育的分值一般是介于30——70分之間。大部分地市的中考體育分?jǐn)?shù)包含兩個方面:一是平日成績,一般占總分的三分之一左右;二是中考體育成績,占三分之二左右。
各地市中考體育的項目基本包括以下三個:
1、必考項目:耐力跑(男生1000米、女生800米);
2、選考項目:一般是從以下幾個項目中選擇一個:50米跑、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、游泳、實心球、引體向上(男)、一分鐘仰臥起坐(女)、一分鐘跳繩等;
3、球類項目:一般是從籃球運(yùn)球繞桿、足球運(yùn)球繞桿和排球連續(xù)墊球三個球類項目中選擇一個。
中考體育考試技巧
一、呼吸
1、用嘴和鼻子同時呼吸,舌頭頂上顎,讓空氣從舌頭兩側(cè)通過,可以濕潤空氣,也避免涼空氣直吹嗓子。
2、跑步一般是兩步一呼、兩步一吸或者三步一呼、三步一吸。
二、步子
800米跑步子大小都無所謂,怎么習(xí)慣就怎么跑,不要輕易改變。
三、熱身運(yùn)動
1、先慢跑微出汗就可以。
2、做壓腿、壓腰、轉(zhuǎn)體、抻肩等活動,將相關(guān)的關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉都活動開。
3、做2、3個30米的加速跑。(以上內(nèi)容在比賽前20分鐘做完。)
4、上跑道后做幾次原地的縱跳,提高一下興奮。
5、這段時間要注意保持體溫,不要使身體涼下來。