2020年世界獻(xiàn)血日_獻(xiàn)血的利與弊
說(shuō)到獻(xiàn)血，相信大家都知道獻(xiàn)血對(duì)我們身體來(lái)說(shuō)是有許多好處的，不過(guò)卻也是有一定壞處的。那獻(xiàn)血的好處有哪些呢?獻(xiàn)血的壞處又有哪些呢?今天小編就來(lái)為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來(lái)看一下吧。
獻(xiàn)血的好處
一、可預(yù)防、緩解高粘血癥
科學(xué)家們運(yùn)用血液流變學(xué)與血液動(dòng)力學(xué)對(duì)血液與獻(xiàn)血的關(guān)系作了研究，發(fā)現(xiàn)堅(jiān)持長(zhǎng)期適量獻(xiàn)血，特別是單獻(xiàn)紅細(xì)胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明顯降低，加快血液流速，腦血流量提高，從而達(dá)到緩解或預(yù)防高粘血癥，使人感到身體輕松、頭腦清醒、精力充沛。
二、可預(yù)防、降低心腦血管病的發(fā)生
青島一位專家曾對(duì)127名多次獻(xiàn)血者、87例高血壓者、60例缺血性中風(fēng)者進(jìn)行血液流變學(xué)的對(duì)照研究，結(jié)果表明，獻(xiàn)血者對(duì)減少心腦血管病的發(fā)生具有積極的作用。
芬蘭一研究小組對(duì)42~60歲的278名男性進(jìn)行了調(diào)查發(fā)現(xiàn)，其中獻(xiàn)過(guò)血的人5年之后患上冠心病的幾率要比未獻(xiàn)過(guò)血的人少86%。
另一組研究，對(duì)獻(xiàn)血l-2次的1532人進(jìn)行追蹤觀察，結(jié)果僅一人發(fā)生急性心肌梗塞，發(fā)生率為0.043%，同期未獻(xiàn)血的2306人中，有226人發(fā)生急性心肌梗塞，發(fā)生率為9.8%，明顯高于獻(xiàn)血組。
美國(guó)一心血管病研究小組的研究亦表明，在3年中，獻(xiàn)血者(男性)患心血管病的危險(xiǎn)僅為未獻(xiàn)血者的1/2。
三、男子獻(xiàn)血可減少癌癥的發(fā)生率
體內(nèi)鐵元素含量過(guò)低易患缺鐵性貧血及行動(dòng)遲緩，過(guò)高則適得其反。一篇專題曾報(bào)道，體內(nèi)的鐵含量超過(guò)正常值的10%，罹患癌癥的機(jī)率就提高，適量獻(xiàn)血可以預(yù)防癌癥。
還提到說(shuō)，女性會(huì)因?yàn)樵陆?jīng)周期失血而損失體內(nèi)的一定量鐵質(zhì)，因此而發(fā)現(xiàn)女性的含鐵量與癌癥的發(fā)生是有一定關(guān)系的。
四、可促進(jìn)、改善心理健康
大量研究表明，健康的情緒可通過(guò)神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌系統(tǒng)溝通大腦及其他組織與器官，使其處于良好的狀態(tài)，有益于人體免疫力的增強(qiáng)、抵抗力的提高。
而獻(xiàn)血是救人一命的高尚品行，在助人為樂(lè)、與人為善的同時(shí)，也使自己的精神得到凈化，心靈得到慰藉，工作與生活更加充實(shí)。做好事者以德施善，實(shí)際上在幫助別人的同時(shí)也幫助了自己，這是健康長(zhǎng)壽的重要要素。
五、可延年益壽
國(guó)外也曾有學(xué)者對(duì)66歲以上的332人(獻(xiàn)血者)與同年齡、性別的399人(未獻(xiàn)血者)作前瞻性對(duì)照研究，結(jié)果顯示：獻(xiàn)血組平均壽命為70.1歲，高于未獻(xiàn)血組的平均67.5歲;獻(xiàn)血組的存活率為67%，高于未獻(xiàn)血組的40%;獻(xiàn)血組的死亡率為33%，低于未獻(xiàn)血組的60%。
獻(xiàn)血的壞處
1、獻(xiàn)血造成的血管破損是終身無(wú)法修復(fù)的。獻(xiàn)血的危害之一是由于獻(xiàn)血造成的血管創(chuàng)傷在發(fā)生不可知的外力擠壓下，有可能造成血管破裂。
2、獻(xiàn)血會(huì)上癮。獻(xiàn)血的危害之一是經(jīng)常性的獻(xiàn)血，會(huì)造成體內(nèi)造血功能強(qiáng)化，導(dǎo)致時(shí)常會(huì)有血管膨脹的感覺(jué)，唯有經(jīng)常性的抽血才能夠降低這種不適感。
3、獻(xiàn)血后，體內(nèi)血量減少，導(dǎo)致腦部供氧不足，此時(shí)，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生一種酸性成分，提高血液帶氧量，而這種酸性成分，對(duì)人體的腦細(xì)胞有巨大的不良作用，所以獻(xiàn)血后人會(huì)覺(jué)得頭暈。
獻(xiàn)血的危害之一是長(zhǎng)期獻(xiàn)血者會(huì)造成反應(yīng)遲鈍，思維敏捷性降低。所以，對(duì)于需要腦力工作者來(lái)說(shuō)，最好不要獻(xiàn)血。
4、人體總共大約4000-5000cc的血液，其中臟器存有205左右的庫(kù)存血液，在人體發(fā)生意外傷害的時(shí)候，可以迅速進(jìn)行補(bǔ)充。
但是，人的器官是會(huì)老化的，在年齡老化和體質(zhì)虛弱下，發(fā)生意外傷害的時(shí)候，體內(nèi)不再像年輕的時(shí)候那樣快速的造血。此時(shí)，你會(huì)因?yàn)槌鲅窟^(guò)多而供血不足造成死亡率的增高。
5、獻(xiàn)血的危害之一是增加過(guò)多的被感染機(jī)率，諸如愛(ài)滋、乙肝等等高致病性傳染性疾病。盡管已有安全防護(hù)，可是難免萬(wàn)無(wú)一失。感染機(jī)率總是存在的。
獻(xiàn)血的步驟
1.獻(xiàn)血登記
請(qǐng)攜帶本人身份證、或軍官證、士兵證、護(hù)照、有身份證號(hào)碼的駕駛執(zhí)照等有效身份證件進(jìn)行獻(xiàn)血登記。
2.進(jìn)行體檢
為保證血液的質(zhì)量，檢驗(yàn)是否有血液傳染類疾病或者遺傳性疾病還有就是要確定你的血型，并為了獻(xiàn)血者的身體考慮，必須進(jìn)行體檢。以免類似于血庫(kù)大量血液倒掉的悲劇發(fā)生，倒掉大家的愛(ài)心!
3.等候獻(xiàn)血
由于獻(xiàn)血者集中到達(dá)，而獻(xiàn)血總要逐個(gè)進(jìn)行，耐心等待是不可避免的，可事先準(zhǔn)備書(shū)報(bào)雜志閱讀。
4.刷洗手臂
手臂不清潔容易造成本人手臂穿刺部位的感染和血液的污染。請(qǐng)務(wù)必認(rèn)真清洗手臂。
5.碘酊消毒
消毒后請(qǐng)勿接觸消毒部位。
6.采血前核對(duì)
請(qǐng)回答采血人員核對(duì)時(shí)提出的問(wèn)題，如“您叫什么名字?”，“您是什么血型?”等。
7.采血
請(qǐng)?zhí)稍诓裳紊?，保持傾斜姿態(tài)，穿刺前請(qǐng)握緊拳頭;一旦采血針刺入靜脈，拳頭作握緊、放松動(dòng)作直至采血完畢。
8.止血
采血完畢請(qǐng)按住止血棉球至少5分鐘，請(qǐng)不要捻動(dòng)止血棉球，以防皮下血腫。然后保持棉球按壓在針頭處4-6個(gè)小時(shí)，以防感染。
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